Как нарисовать дудлинг поэтапно ручкой. Что такое дудлинг и зентангл? Польза от создания зентанглов

Одним из основных этапов в жизни каждого ребенка является обучение в школе, которое начинается с шестилетнего возраста в первом классе. В этот период для родителей наступает ответственный момент подготовки своего ребенка к посещению школы. У малыша полностью меняется гардероб, игрушки теперь отходят на второй план, а школьные принадлежности становятся наилучшими помощниками в путешествии по стране знаний.

Среди огромного выбора товаров для школы потребуется выбрать наиболее необходимые, качественные и практичные вещи. Облегчить покупки помогут заранее составленные списки того, что нужно купить первокласснику в школу, согласно которых будут постепенно осуществляться приобретения.

Форма для первоклассника

Перед тем, как приобретать форменную одежду для ребенка, рекомендуем заранее согласовать с будущим классным руководителем. В некоторых школах существует одна форма для всех учеников, которая централизовано заказывается в определенных фирмах или ателье.

Если же учебное заведение не обязывает к покупке школьной формы, то в большинстве случаев имеется ряд указаний, какой она должна быть. Это наличие определенной расцветки и даже фасонов. Но независимо от этого ребенку потребуется приготовить форму, состоящую из нескольких комплектов.

  • Классические костюмы
  • Платья, сарафаны
  • Трикотажные жакеты
  • Брюки, юбки
  • Рубашки либо блузы повседневные
  • Праздничная рубашка либо блуза
  • Банты
  • Галстук
  • Бадлоны
  • Свитера
  • Колготки
  • Подштаники
  • Носки
  • Гольфы
  • Подтяжки.

В силу того, что большинство детишек в данном возрасте достаточно активны и могут выпачкаться, рекомендуем подготовить несколько комплектов школьной формы. При покупке гардероба для первоклассника следует отдавать предпочтение известным производителям, качество продукции которых удерживается на высоком уровне. Также очень практично выбрать комплект школьной формы, состоящий из нескольких предметов. Это позволит ученику каждый день менять комплект и при этом увеличится срок службы школьной формы.

Что касается обуви, стоит отметить, что первокласснику обязательно потребуется дополнительный комплект туфлей для сменки. Любая пара обуви должна быть ортопедической и исключительно из натуральной кожи, так как в данном возрасте продолжается формироваться стопа. Подошва обуви должна быть светлой, рекомендуется отдавать предпочтения моделям с липучками и застежками. Все модели обуви должны быть не ярких оттенков и классического типа.

Покупать форму и обувь стоит исключительно при наличии ребенка. Все предметы одежды и обуви должны быть удобными, что позволит избежать наличия дискомфортных ощущений во время учебы.

Какие учебные принадлежности купить первокласснику в школу: список необходимого

Одним из самых главных предметов, необходимых для первоклассника, является

Рекомендуется покупать качественные ортопедические модели, которые помогут снизить нагрузку на позвоночник ребенка. Наличие нескольких отделений позволит приучить ученика к порядку, раскладывать школьные принадлежности по нужным отделениям.

При покупке канцелярии для первоклассника рекомендуется согласовать с классным руководителем список необходимых принадлежностей. Во многих школах существует положительная практика централизованной закупки одинаковой канцелярии для всех учеников начальной школы. Такой подход является достаточно удобным и практичным решением, при котором все ученики становятся равными и ни кого из детей не обижает и не расстраивает тот факт, что у кого-то канцелярия лучше, чем у него.

Список необходимых канцелярских принадлежностей для первоклассника:

  • Тетрадки в клеточку и косую линию по 12 листов
  • Полиэтиленовые обложки для книг и тетрадей
  • Подставка для книг
  • Закладки в учебники
  • Кейс для тетрадок
  • Пенал
  • Автоматические ручки с разноцветными пастами
  • Графитные карандаши средней твердости
  • Заточка для правки карандашей с контейнером
  • Ластик
  • Линейка не более 25 см
  • Счетные палочки
  • Буквы и цифры в виде веера либо кассы

На сегодняшний день почти во всех учебных заведениях страны на первое сентября малышам дарят одинаковые дневники. Поэтому рекомендуем заранее обговорить данный момент с классным руководителем. Если все-таки дневник потребуется покупать, рекомендуем отдать предпочтение обычным моделями, без наличия различной дополнительной информации и картинок, которые в первом классе абсолютно не потребуются, а будут только отвлекать ребенка.

При выборе канцелярских принадлежностей не стоит скупиться. Ребенку необходимо подобрать только качественные предметы, которые позволят с легкостью научиться писать и считать. Что касается тетрадей, то следует брать исключительно с белой плотной бумагой, на которой четко отображаются линии и клетки.

При выборе пенала не рекомендуем брать большие, объемны модели, которые уже укомплектованы большим количеством канцелярских принадлежностей, многие из которых не нужны будут ребенку каждый день. Лучше взять небольшой компактный пенал, разместив в нем отдельно купленные качественные ручки и карандаши.

Рекомендуем заранее купить и подготовить бейджик с фамилией и именем ребенка. Это позволит ускорить процесс знакомства учителя с вашим ребенком. Можно купить обычные классические модели, а можно централизовано закупить для всего класса специальные красочные бейджики для первоклассников.

Список принадлежностей на урок рисования и труда

Помимо стандартного комплекта канцелярии первокласснику в школу нужно купить принадлежности для творчества на уроки рисования и труда. На уроках изобразительного искусства детей будут учить первым штрихам и правилам рисования, поэтому рекомендуем приобретать красочную и качественную школьную канцелярию, прививая тем самым любовь к прекрасному.

Перечень необходимых вещей для урока изобразительного искусства:

  • Альбом для рисования с плотной, белой бумагой
  • Акварельные медовые краски, не более 12 цветов
  • Кисти: тонкая, средняя и толстая
  • Стакан-непроливайка
  • Цветные карандаши средней мягкости в количестве 24 шт.
  • Мягкий ластик

Тематический план по труду для первоклассника предусматривает изучение различных технологий, для познания которых ребенку потребуется несколько комплектов принадлежностей:

  • Цветная бумага и картон различных форматов
  • Белый картон
  • Ножницы с тупыми концами
  • Клей (сухой и ПВА)
  • Пластилин не более 24 цветов
  • Дощечка и ножики для лепки

Еще одним видом трудовой деятельности в первом классе является работа с природными материалами. К сожалению, данные принадлежности купить невозможно, поэтому рекомендуем заранее постараться заготовить различные листочки деревьев, цветочки, каштаны, желуди, ракушки, камушки и все, что сможет понадобиться в школе.

Для каждого комплекта советуем купить отдельные папки. Например для работы с цветной бумагой продаются специальные папки с фиксаторами для клея, ножниц. Для работы с пластилином следует купить пластиковые папки на кнопках или липучках.

Также неотъемлемой частью любого урока по трудам является фартук и нарукавники для творчества. В специализированных магазинах продаются готовые комплекты, а можно их сшить дома самостоятельно из водонепроницаемой ткани.

Принадлежности на урок физкультуры

Для большинства первоклассников урок физкультуры становится одним из любимых предметов. И это не зря, ведь на нем разрешается бегать, прыгать, играть и в меру дурачится. Поэтому нужно купить первокласснику в школу отдельный комплект для физкультуры. Необходимо две формы: один комплект используют для уроков на открытом воздухе, а второй для уроков в здании школы.

  • Спортивный костюм
  • Черные трикотажные шортики
  • Кеды с белой полиуретановой подошвой
  • Отдельную пару носков

При покупке спортивной одежды стоит отдавать предпочтение моделям из натуральных тканей, размер костюма должен соответствовать росту ребенка. Недопустимо брать штаны на вырост, которые во время подвижных занятий на физкультуре будут мешать ребенку. Для удобного и практичного ношения формы следует купить специальную сумку, с отдельным карманом на молнии для обуви.

Что купить для первоклассника в дом?

Помимо приобретения школьных принадлежностей и формы, стоит особое внимание уделить обустройству рабочей зоны первоклассника дома. Сначала может показаться, что покупка отдельного стола — это роскошь. Но на самом деле, отдельное рабочее место позволит быстрее организовать ребенка и приучить его к порядку.

  • «Растущие» стол и . Это позволит сэкономить расходы на покупку мебели на протяжении нескольких лет. Данные модели позволяют регулировать высоту и угол наклона столешницы в зависимости от роста ребенка.
  • Уголок школьника. Состоит из пенала для школьных принадлежностей и тумбы для хранения портфеля и спортивной формы.
  • Современные модели мебели для рабочей зоны первоклассника предусматривают использование подвесных полок для книг, и выдвижных ящиков под столом либо непосредственно в парте для тетрадей и канцелярии.
  • Шкаф либо стильная модульная вешалка для хранения школьной формы. Иногда это может идти в мебельном комплекте, а при отсутствии стационарного шкафа, можно приобрести модульную модель.
  • Подставка для ног. Некоторые современные модели столов либо стульев имеет уже в комплектации специальную прорезиненную подставку. Но если, ваша модель не предусматривает ее наличие, рекомендуем купить ее отдельно.
  • Освещение. Помимо правильного расположения стола относительно естественного освещения, в данном случае не обойтись без наличия . Оптимальные вариант – это лампа с «солнечным» цветом, которая может регулировать высоту и место размещения относительно столешницы.
  • Магнитная доска. Удобная и практичная вещь, позволит ребенку всегда иметь расписание уроков перед глазами, домашнее задание и записывать даже необходимые «напоминалки». Используя магниты можно фиксировать родительские записки, картинки и многое другое.
  • Контейнер для мусора. Размещение под столом маленькой корзинки позволит содержать рабочее место первоклашке в чистоте и порядке.

Подготовка ребенка к первому классу является характеризуется существенными материальными растратами. Но ни в коем случае нельзя экономить на практичности и качестве приобретаемых вещей для будущего школьника. Грамотный подход к решению данной проблемы позволит наилучшим способом собрать своего чадо в первый класс и устроить для него сногсшибательный праздник Первого сентября.

Дудлинг – один из стилей современного абстрактного, спонтанного рисования , которым могут заниматься все желающие от мала до велика, — особой подготовки здесь не требуется. Более того: возможно, вы даже, сами того не ведая, уже являетесь заядлым дудлером! Сейчас вы узнаете как рисовать !

Вспомните, бывало ли такое, что вы, сидя на длинной скучной лекции, начинали автоматически выводить какие-то узоры, каракули в тетради? Случалось ли вам, разговаривая по телефону, безотчётно что-то штриховать или чертить в записной книжке? Если да, то вы прекрасно знакомы с дудлингом ! В переводе с английского «doodle» означает «каракули». Этим загадочным словом именуются бессознательные каракули, которые мы порой склонны оставлять, занимаясь каким-либо монотонным делом.

Дудлинг-узоры помогают справиться с монотонией без особого напряжения ума. Это практически оригинальный и малозатратный вариант арт-терапии . Такая свободная техника — это расширение возможностей самовыражения на бумаге, снятие напряжения (для некоторых такой стиль рисования служит средством от бессонницы).

Прелесть дудлинга в том, что тут нет никаких правил. В отличие, например, от зентангла, здесь не нужна концентрация на процессе, да и о присутствии сознательности или какого-то волевого начала в таком рисовании вообще не приходится говорить – рука рисует как бы сама по себе.

Так что попробовать стоит! Тем более, что обучения или каких-то специальных материалов не потребуется.

Индивидуальность и стиль

Хоть и говорят, что каждый дудл-узор неповторим даже если его будет рисовать один и тот же человек, всё же некоторые пытаются внести какой-то порядок в этот процесс и как-то обозначить, классифицировать дудлинг. Например, горячая поклонница этого стиля Санни Браун, соглашаясь с тем, что у каждого свой стиль, считает, что некоторые мотивы могут повторяться, быть особенно любимыми для художника. Эта мысль позволила ей выделить 5 основных типов дудлеров:

  • «словесный дудлер» — тот, который пишет слова, и много раз их обводит, возможно, как-то украшает;
  • «дудлер-абстракционист» — здесь можно увидеть всевозможные геометрические фигуры, узоры без выраженной формы, как поток сознания;
  • «дудлер-реалист» — в противоположность предыдущему рисует объекты, которые вполне можно узнать, как правило, такие дудлеры имеют навыки художника и неплохо рисуют;
  • «дудлер-пейзажист» — этот рисует всякие цветочки, травку, горы, реки и т.п., для него характерны природные мотивы, он концентрируется на красоте внешнего мира;
  • «дудлер-портретист» — эти авторы любят рисовать людей, глаза, лица.

Чтобы познать своё «нутро дудлера», определить личный дудлинг-стиль, нужно хотя бы начать рисовать в этой технике.

Как начать рисовать дудлинг?

Как уже говорилось, особых правил здесь нет. Но все же как рисовать дудлинг ? Можно выбрать или создать какой-либо контур (например, рисунок оленя, лягушки, можно обвести собственную ладонь или ещё проще — взять круг, квадрат…) и начать заполнять его разными узорами, особо не зацикливаясь на том, что и как – пусть рука сама двигается по листу. Просто добавляются косые линии, завиваются ленточки, где-то возникают ракушки или причудливые растения, какие-то элементы объединяются, где-то усиливается контур… И вот уже творение готово!

Но можно и не ограничиваться изначально контуром. Чтобы не центрироваться на рисунке, «отключить» голову, создайте «фон» — включите телевизор или музыку… Возьмите листок бумаги и ручку, пусть рука свободно что-то рисует, пишет, чертит, реагирует на окружающее, не задумывайтесь над этим. Чтобы расслабиться и проявить вашу «суть дудлера», руке, скорее всего, понадобиться минут 5-10.

Не спешите, просто слушайте музыку или смотрите фильм, одновременно машинально выводя рукой любые каракули… Теперь посмотрите, какие мотивы повторяются чаще? Удалось увидеть суть своего внутреннего дудлера? Быть может, он относится к какому-либо типу, которые выделила Санни Браун, а, возможно, стоит особняком. В любом случае, если вас увлёк этот процесс, то всегда можно продолжить изучение своего Внутреннего Дудлера.

Дудлинг подходит всем, но есть несколько рекомендаций, которые на начальных этапах сделают этот творческий процесс более удобным и приятным:

  • Заведите небольшой блокнот для творчества, который можно было бы всегда носить с собой;
  • Бумагу лучше выбирать плотную;
  • Выбирайте инструменты, с которыми вам будет удобно и приятно работать. Дудлинг не ограничивает, как, к примеру, зентангл: можно рисовать любыми цветами, фломастерами, карандашами, линерами…
  • Выделяйте время для рисования, минут 15-20 в день. Можно рисовать в метро, за чашкой кофе, перед сном, разговаривая по телефону… Такая полезная привычка закрепится, и вы сможете не только самостоятельно регулировать своё состояние, но и развить креативность.
  • Поэкспериментируйте с цветом, ведь он сильно влияет на эмоциональный фон: одни оттенки радуют, другие раздражают. А что привлекает ваш глаз? Как отзывается ваш эмоциональный фон на разные цвета рисунка?
  • В начале рисования можно использовать шаблоны, поскольку многие просто теряются перед чистым листом бумаги.

Конечно, универсальных советов тут быть не может, и чтобы понять, подходит ли вам такой стиль, нужно попробовать.

Надеемся что вам стало понятнее как рисовать дудлинг, делитесь статьей и оставляйте комментарии ниже.

Статью прочитали: 6 833

Продолжаю изучать тему зентангла.
Так вот, ни один из рисунков в предыдущем посте не является зентанглом.

Тут такого накрутили.....

Дудлинг - процесс рисования простыми элементами. Попросту закорючки, рисунки на полях, то что мы рисуем неосмысленно, машинально во время телефонного разговора, скучной лекции, затянувшегося нудного совещания.
Такие рисунки могут быть как абстрактными так и иметь определенную форму и даже сюжет.

Кардинальное отличие зентангла от дудлинга - в зентангле погружаешься в рисунок и отключаешь мысли, момент здесь и сейчас, в дудлинге же напротив - машинальное и даже спонтанное рисование без концентрации на рисунке. Это если говорить о психологической стороне вопроса.

Если же конкретно о рисунке, то:
- в дудлинге нет или не обязательно разбивание рисунка на зоны-сектора-строки
- рисунки дудлинг могут быть любого цвета или компбинации цветов
- в дудлинге нет единого размера и формы

Зендудлинг - это смесь зентангла и дудлов в той пропорции, которая вам нравится!
Часто это все же зентанглы с отходом от рамок цвета-размера и формы. Основным, что здесь еще относится к зентанглу и что, на мой взгляд, является его основным отличием - это разбивание зоны рисунка на сектора.

Например так:

Но и это еще не все!

Зендала - рисуем зентанглы в круге, попросту мандалы в стиле зентангла.
И часто может быть непонятно чего тут больше от классических мандал или зентангла. Приправьте дудлингом!

Получайте радость - ведь это главное цель рисования!


Техники рисования зентангл и дудлинг на первый взгляд могут показаться похожими, однако, эти направления различаются.


Дудлинг (doodling) как стиль рисования происходит от английского слова doodle (бессознательные каракули). Такая техника подходит для всех от до взрослых, которые никогда не занимались рисованием. Дудлинг узоры позволяют сохранить концентрацию без умственного напряжения, эффективно справляясь с монотонией. Отсюда doodling можно по праву считать оригинальным и практически не затратным вариантом арт-терапии и медитации. Дудлинг является свободной техникой и предлагает безграничные возможности для самовыражения на листе бумаги.



Зентангл (zentangle) был создан Риком Робертсом и Марией Томас в качестве запатентованной методики рисования. Она позволяет почувствовать себя настоящим художником, справиться со стрессом, агрессией и улучшить свое самочувствие с помощью узоров, орнаментов и различных паттернов. Создатели предлагают рисовать на белых листах шириной 3.5 дюйма (8,9 см) чернилами, линером или гелевой ручкой.


Классический зентангл должен быть свободным в выполнении, не ограниченным во времени, не ориентированным на пространство и абстрактным. При этом небольшие листы заданного размера, позволяют выполнить рисунок быстро в любом месте, как только пришло вдохновение.



Стиль зентангл не только приносит удовольствие и развивает творческие способности, но и позволяет добиться художественной медитации. В отличие от дудлинга zentangle требует определенной концентрации и сосредоточенности от художника. Поэтому эта техника не может быть выполнена бессознательно и требует полного погружения в процесс.


Стили doodling & zentangle можно назвать импульсивными и неожиданными, а сама композиция развивается по ходу рисования и не определяется заранее. Хотя в зентангле предполагается некая аккуратность линий и элементов, в отличие от дудлинга, где это не является обязательным условием.



Зентангл и дудлинг способствуют развитию креативности, реализации творческого потенциала, повышают уверенность в себе, тренируют такие психические процессы, как внимание, мышление и память. Помимо этого можно улучшить свою собранность и настроение, достичь внутренней гармонии и управлять гневом.


Выводя на бумаге дудлы и дзен танглы, не стоит задумывать о конечном результате. Достаточно довериться своей интуиции и внутреннему состоянию, используя для самовыражения различные паттерны, закорючки, точки и абстрактные узоры. За счет последовательного повторения легких мотивов, из которых получаются целые произведения искусства, можно погрузиться в некий транс и добиться долгожданного состояния комфорта и релаксации.



В , когда мы практически перестали писать и рисовать от руки, а все делаем на компьютере, интуитивное рисование с использованием чернил и белого листа бумаги позволит отдохнуть от гаджетов и виртуальной реальности.


Некоторые люди давно используют дудлинг и зентангл не только в качестве терапии и хобби, но и научились зарабатывать на своем творчестве без наличия художественного образования и необходимости считаться с требованиями академического рисунка.

Дудлинг (от английского doodle - «каракули») - это форма современного искусства и иррациональный стиль рисования.

В отличие от школьных уроков ИЗО, в дудлинге нет правил. Узоры могут быть как абстрактными, так и сюжетными. Можно применять и комбинировать классические и .

Дудл-евангелистка Санни Браун (Sunni Brown) в свой книге «Креативные каракули » выделяет три направления использования дудлинга.

  • Личная эффективность (когнитивное направление): запоминание и вспоминание информации, а также её понимание, рождение озарений, повышение креативности.
  • Коллективная эффективность (организационное направление): доступ к полной картине, укрепление коллективизма, развитие творческого, стратегического и тактического мышления, активное участие в решении проблем и создании инноваций, эффективность совещаний, визуальное протоколирование совещаний.
  • Дудлинг для удовольствия (персональное направление): сосредоточенность, релаксация, расширение возможностей.

Браун обожает дудлинг и презирает любые попытки «создать технику». Однако на страницах той же книги пытается классифицировать дудл-художников и предлагает читателям пройти тест «Какой вы дудлер?».

Упражнение «Узнайте свою дудлинг-ДНК»
Включите радио или музыку (но не телевизор, потому что не удержитесь и будете посматривать в экран), сядьте за стол с ручкой и тетрадкой, и пусть ваша рука что-то пишет, рисует, реагирует на то, что вы слышите. Не надо слишком на этом сосредоточиваться, и не думайте, что первое, что вы нарисуете, и будет вашей дудлинг-ДНК. Иногда рука, так сказать, ржавеет, и нужно дать ей разработаться, прежде чем она раскроет ваше истинное нутро дудлера. Через 5–10 минут - или сколько времени вам понадобится, чтобы по-настоящему перейти в расслабленное состояние, - посмотрите на результат своего творчества. Вы начертили вертикальные линии, клетки, нарисовали лицо? Что-то кажется вам знакомым, может быть, узор или предмет, который вы уже раньше рисовали? Закройте глаза и вспомните, как вы раньше дудлили. Что вам вспоминается? Что вы видите?

Вот пять основных типов дудлеров, выделяемых Санни Браун.

Браун убеждена, что каждый из нас имеет свой уникальный визуально-лингвистический почерк, почти как подпись или отпечатки пальцев. И это может стать отправной точкой для активизации и развития природной способности интерпретировать визуальный язык и пользоваться им в разных контекстах.

С чего начинать

Дудлинг подходит даже тем, кто никогда не рисовал и убеждён, что не умеет этого делать. Главное - машинальность и спонтанность. Пока голова чем-то занята, рука рисует и выдаёт тайны подсознания. Вы свободны в выборе цвета, форм и размеров. Однако, если вы только начинаете практиковаться, возьмите на вооружение следующие советы.

Заведите блокнот для творчества

Лучше, если это будет небольшой блокнот (А6 или А5) с плотной бумагой, чтобы вы могли всегда брать его с собой.

Выберите удобные инструменты

Что вам нравится больше: шариковая ручка, гелевая ручка или карандаш? Предпочитаете раскрашивать фломастерами на водной основе или маркерами? Подберите инструменты, с которыми вам будет удобно работать.

Выделяйте время на рисование

Как и в любом другом деле, в дудлинге мастерство приходит с практикой. Отпускайте мысли в полёт каждый день: рисуйте за утренним кофе, в метро по пути на работу, в кровати перед сном. Вполне достаточно 15–20 минут в день. Вскоре дудлинг станет вашей повседневной позитивной привычкой.

Экспериментируйте с цветом

Цвета оказывают сильное на человека: одни успокаивают, другие, напротив, раздражают; одни воодушевляют, а другие наводят тоску. Для многих дудлинг чёрно-белый, но попробуйте поиграть с радугой. Нанесите на бумагу лёгкий фон акварельными красками и рисуйте дудлы поверх. Можно идти другим путём: сначала нарисовать узор, а потом раскрасить его отдельные элементы либо целиком.

Используйте шаблоны

Чистый лист бумаги может вызвать ступор. Как рисовать? С чего начать? Начать собственный творческий путь в дудлинге помогут шаблоны.

В книге Тони Дженни (Tonia Jenny) и Эми Джонс (Amy Jones) «Дзен-дудлинг. Искусство подсознательного рисунка » собраны лучшие мировые образцы искусства дудлинга с пошаговыми инструкциями. Попробуйте повторить их, чтобы нащупать свою творческую манеру.

Как видите, в дудлинге нет строгих правил. Полёт фантазии, да и только. Каким бы ни вышел узор, главное, чтобы он отражал вашу душу.