Не смотря на то, что вся страна вчера поздравляла наших милых девушек с праздником, я сегодня хочу обрадовать мужчин очередным уроком Продвинутого Курса. Вернее, даже целых два урока решил объединить в этой статье, так как больше месяца не выкладывал уроков лезгинки для парней.

Друзья, я продолжаю получать ваши письма и стараюсь отвечать на них, порой попадаются очень интересные вопросы. Так, например, вчера читатель по имени Артур прислал сообщение следующего содержания: «Мне интересна лезгинка , точнее, обучение для парней . Скажите, пожалуйста, есть ли какие-то особенности у мужчин?». Я не стал открывать Америку, просто открыл статистику ключевых слов Яндекса и проверил, интересен ли этот вопрос кому-то еще, кроме Артура.

Результат небольшого исследования меня очень удивил. Оказалось, что в поисковой системе словосочетание «лезгинка обучение для парней» искали примерно 200 человек. Значит, есть смысл ответить на данный вопрос читателя в отдельной статье. Но, сразу хочу сказать, что я по этому поводу написал уже немало постов, поэтому повторяться не буду. Думаю, достаточно будет, если указать ссылки на нужные статьи.

Лезгинка — обучение для парней. Есть ли какие-то особенности?

Тут нужно понимать, о каких именно особенностях хочет узнать Артур. Вообще, мужская лезгинка – это целое направление в . Многие историки утверждают, что именно сильная половина начала первой отплясывать под звуки зажигательной лезгинки. И на это есть свое логическое объяснение. Тут нужно обратиться к истокам возникновения самого танца. Обращали ли вы внимание на движения ног у парней в танце?

Ну, и последнее, что хочется здесь сказать – это о последовательности и порядке обучения парней лезгинке. Многие просят меня дать им алгоритм обучения. Я всегда говорю, что у каждого свой индивидуальный алгоритм, и он может не подойти другим. Но, тем не менее, хочу сказать, что определенные моменты, которые примерно одинаков у мужчин и девушек. Поэтому, предлагаю вам прочитать статью , в которой я дал четкую последовательность обучения. После того, как прочитаете ту статью, обязательно выберите себе тот способ обучения лезгинке, которые удобен и подходит вам. Вот и весь ответ на вопрос Артура.

Обучение лезгинке для парней – 4 и 5 уроки Продвинутого Курса

В последний раз я выкладывал урок 17 января 2012 года. Прошло почти 2 месяца, просто наш хореограф немного заболел и никак он не мог записать уроки. Теперь, все хорошо и он снова с нами. Давайте напомню вам «боковой ход», которому мы обучались на 3 уроке:

Сегодня пришло время соединить все те движения, которые мы изучали в предыдущих трех уроках. Да-да, я же говорил, что дальше движения будут усложняться. Итак, вот задание 4 урока, передаю слово Кямрану:

Теперь нужно вспомнить все те движения, которые уже изучены вами. Давайте напомню вам ссылки на предыдущие уроки:

• 1 урок Продвинутого Курса –
• 2 урок Продвинутого Курса –
• 3 урок Продвинутого Курса –

Отлично! Как говорится, теперь все в ваших руках и ногах. Смотрите и выполняйте! А мы переходим к 5 уроку. Снова слово у Кямрана:

Как видите, на данном уроке вы получили абсолютно новое движение. Обратите внимание, что здесь же показано новое движение рук! Да, прошу прощения за то, что немного темновато отснято. Но, самое главное – все видно. Если возникнут у вас какие-либо вопросы, пишите в комментариях, отвечу.

В заключение хочу задать уже традиционный вопрос – какие движения вы бы хотели получить в следующих уроках? Это относится, в том числе, и к девушкам. Вы же знаете, что нам важно давать именно то, что вас интересует! На этом заканчиваю данный урок! Думаю, все сегодня останутся довольны. Артур получил ответ на свой вопрос, теперь он знает, что обучение лезгинке для парней – это совсем не фантастика. А все остальные получили задания, которые нужно отрабатывать. Скоро выложу новые уроки Продвинутого Курса Лезгинки. , чтоб получать все новые уроки и статьи на свой e-mail.

Друзья, как вам данный урок? Хотелось бы узнать ваше мнение и обсудить его в комментариях!

В рубрике Лезгинка собраны бесплатные видео уроки по этому танцу. Лезгинка - это старинный, быстрый кавказский танец, а также музыка к нему. Лезгинка издревле распространена среди абсолютно всех кавказских народов. Танец Лезгинка является своего рода визитной карточкой любого кавказца, выражением души гордых, темпераментных и мужественных горцев. Танец наиболее зрелищен, при исполнении в национальных костюмах и в сопровождении музыкального ансамбля. Мелодия лезгинки чёткая и динамичная, темп быстрый. Изучение лезгинки по видео урокам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров. Видеоуроки из категории Лезгинка Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по лезгинке приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Всего материалов: 13
Показано материалов: 1-10

Как танцевать Лезгинку. Часть 11. Комбинация четвертая

В этом онлайн уроке рассказывается о том, как танцевать замечательный энергичный танец Лезгинка. Это уже одиннадцатый видеоролик, посвященный изучению Лезгинки от Аскера Энеева. Здесь он покажет Вам одну маленькую, но очень четкую танцевальную связку. Начинается она с левой ноги, которую сначала нужно согнуть в колене, а потом выпрямить и выставить вперед на пятку. На следующий счет делается скачек, ноги сводятся в замке, основной вес при этом сосредоточен на левой ноге, а правая стоит на...

Обучение Лезгинки. Часть 1. Чеченский ход

Здесь рассказывается о том, как научиться танцевать Лезгинку - Чеченский ход. Если Вы хотите танцевать четко и жестко, то от Вас, т.е. от парней требуется, чтобы горели глаза, и горела душа при исполнении этого танца. Автор урока Аскер Энеев будет показывать вам движения в зеркальном варианте, т.е. его левая нога будет выполнять действия, которые должна на самом деле выполнять правая. Вам, таким образом, будет более удобно изучать Лезгинку. Итак, приступим. Поставьте руки на пояс, спину держим...

Лезгинка. Часть 5. Вертушка

В этом видео уроке рассказывается о том, как научиться выполнять красивый кавказский танец Лезгинка. Автор урока Аскер Энеев расскажет и покажет Вам, как делать так называемую Вертушку. Обучаться выполнению этого элемента стоит на открытом пространстве, или, если Вы находитесь дома, то в целях безопасности станьте подальше от острых углов и жестких предметов, чтобы не получить травму в случае, если Вы вдруг упадете во время обучения. Начнем с того, что будем делать пируэты (повороты). Крутиться...

Как научиться танцевать Лезгинку. Часть 3.2

Это видео посвящено вопросу о том, как выполнять некоторые элементы танца Лезгинка. Аскер Энеев - это автор данного урока, и преподаватель по Лезгинке. На прошлом занятии он показывал одну очень интересную танцевальную связку в быстром темпе. Эта связка исполняется в трех вариантах, а именно в Чеченском, Ингушском и Балкарском. В этом уроке вы увидите исполнение всех движений по отдельности в медленном темпе для того, чтобы как следует их изучить и запомнить. Во всех трех вариантах исполнения...

Обучение Лезгинки. Часть 8.2. (взрывной элемент)

В этом видео рассказывается о том, как правильно выполняется танец Лезгинка. Это вторая часть восьмого урока по обучению Лезгинки. Автор урока, Аскер Энеев, который так же является и преподавателем данного танца, покажет вам еще несколько интересных элементов. Сейчас мы разберем движение с двумя вариантами рук. Обязательным условием этого танцевального элемента является то, что нужно держать осанку, быть максимально подтянутым. Движения ног аналогичны тем, которые изучались в третьем видео...

Танец Лезгинка. Часть 2

Видео урок «Танец Лезгинка. Часть 2» посвящен вопросу о том, как выполняются движения замечательного кавказского танца Лезгинка. Итак, начнем. Сделаем один шаг вперед правой ногой, а левая остается сзади, но поставить её нужно на мысок и перенести вправо. Затем ей же шагаем назад, а правую отставляем немного назад. Такие движения делаются два раза, начиная с одной ноги, а потом два раза с другой. Движения рук здесь похожи на те, которые мы изучали в предыдущем уроке, т.е. в чеченской лезкинке...

Обучение танца Лезгинка. Часть 9. Комбинация третья

Этот онлайн урок посвящен вопросу о том, как проводиться обучение танца Лезгинка. Аскер Энеев является автором данного видеоролика и преподавателем по Лезгинке. Сегодня мы разберем с Вами еще одну дагестанскую танцевальную связку. На первый взгляд эта комбинация может показаться сложной, но на самом деле она достаточно проста в исполнении. Начинается она с четырех шагов чечено-ингушской лезгинки, которые мы уже рассматривали в первом видео уроке данного курса. Начинается с шага правой ноги, при...

Танец Лезгинка. Часть 8.1. Шаг-Подбивка (взрывной вариант)

Урок «Танец Лезгинка. Часть 8.1. Шаг-Подбивка (взрывной вариант)» посвящен вопросу о том, как выполнять элемент Лезгинки, который называется Шаг-Подбивка. Это уже восьмой урок данного обучающего курса по танцу Лезгинка. Сейчас мы разберем исключительно Дагестанский вариант, Дагестанскую школу, Дагестанский стиль. Мы будем изучать два движения и три вариации рук. Итак, приступим к изучению элемента Шаг-Подбивка. Это, можно сказать, свадебный вариант, т.е. мы будем разбирать не классический...

Танец лезгинка представляет собой настоящее представление, имитирующее соревнование между мужчинами. Он требует от парней выносливости, силы и хорошей физической подготовки, а от женщин (да, они тоже могут танцевать лезгинку, но движения совсем иные) – плавность и грация движений. Тот человек, который хоть раз видел исполнение лезгинки ловкими, сильными и энергичными мужчинами, обязательно захочет научиться его исполнять, чтобы поразить окружающих.

История данного танца восходит к языческим ритуалам и культам, а один из главных его элементов – это образ орла (он проявляется, когда танцоры расправляют руки и приподнимаются на носки). Это обязательный элемент для тех, кто хочет обучиться этому танцу.

Когда-то мужчины для поднятия боевого духа исполняли лезгинку, как ритуальный боевой танец. А еще он позволял познакомиться парню с девушкой (кавказские девушки не могли выходить одни на улицу). На свадьбах девушки исполняли этот танец, а когда они собирались уходить, парни при помощи всевозможных движений в танце преграждали им дорогу. При этом они не должны были касаться девушек – за такую вольность парня могли даже убить.

Сегодня лезгинка – это шикарное зрелище, символ любви и счастья, а также возможности для сильной половины показать свои ловкость и силу.

У кавказцев вопрос «как научиться лезгинке?» вообще никогда не возникает – они знают все движения с детства, и даже ребенок сможет его правильно станцевать.

Но если вас с младенчества не учили создавать этот неукротимый и гордый вихрь движений, это не означает, что вы сами не сможете научиться. Это сделать будет не просто, но возможно.

Семь шагов для самостоятельного обучения лезгинке

1. Вам нужен профессиональный видео урок, в котором подробно рассказано, как научиться танцевать лезгинку самостоятельно. Его вовсе не нужно где-то искать, в конце данной статьи UchiDoma предоставит их совершенно бесплатно.
2. Лезгинка – не обычный танец. Его нельзя танцевать со строгим умом и холодным сердцем. У танцора должны быть актерские таланты. Зажигательная музыка и живой темп танца воплощают горячую кровь благородного, самобытного, гордого народа. Если у вас возникли такие же острые эмоции – половина дела сделана.
3. Юноше и девушке научиться танцевать этот танец – это одинаково емкая задача. Стоит обратить внимание, что движения для двух полов отличаются.
4. Посмотрите видео уроки очень внимательно и не один раз. Если вы знаете, как танцевать чечетку, то вы поймете, что во время лезгинки каждый удар ноги о пол должен быть в такт с музыкой. Ритм бешеный, но профессионалы могут выдерживать такие нагрузки.
5. Через Интернет вы можете скачать музыку для ваших тренировок. Без соответствующего музыкального сопровождения вы точно не научитесь танцевать лезгинку.
6. Перед началом занятий оденьте удобную, свободную одежду и, конечно же, разомнитесь. Если вы не сделаете разминку, то можете что-то потянуть.
7. Занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь. Регулярно выполняйте упражнения. Если вы поставите перед собой цель, то вы обязательно ее добьетесь. Но нужно развивать координацию движений, гибкость тела и волю к победе. Не забывайте, что движения руками также важны, как и ногами. Они не только прибавляют остроты, но и помогают держать равновесие.

Видео уроки

Для парней

Для девушек

Лезгинка – это старинный кавказский танец, который чаще всего исполняется на свадьбах. Человеку, собравшемуся на этот торжественный праздник к представителям кавказской нации, необходимо знать хотя бы несколько основных приемов лезгинки.

Сочетание зажигательной музыки и этого популярного танца завораживает зрителей. Лезгинка выглядит более колоритно, если исполняется в народных костюмах. Основные движения лезгинки можно изучить по видео-материалам, предоставленным в сети Интернет.

Видео-урок «Лезгинка для парней» открывает возможность научиться выражать свои эмоции танцем. В титрах видео-урока указано, что оно предназначено для начинающих танцоров в возрасте от 5-ти до 100 лет! Темпераментность, которой наделены исполнители лезгинки, бьет ключом. Возраст и опыт танцора в изучении лезгинки не столь важен. Лезгинка – это танец, идущий от души.

Видео-урок «Лезгинка для парней»

Что нужно, чтобы научиться правильно танцевать лезгинку?

Для того, чтобы научиться красиво и зажигательно отплясывать лезгинку, необходимо четко выучить такие элементы танца:

1. Красивая осанка.
2. Прямой взгляд.
3. Четкие движения ног.
4. Отточенные движения рук.

В видео-материале «Лезгинка для парней» учитель подробно расскажет об этих 4-х правилах. Он расскажет о их значении в танце и покажет, как выглядит их правильное выполнение.

Изучаем постепенно

В данном видео наставник пошагово демонстрирует составные части лезгинки. Он показывает комплексы движений в порядке возрастания сложности. Это способствует успешному изучению этого колоритного танца. Внимательно наблюдая за учителем и повторяя его жесты, ученик сможет постепенно выучить позиции и приемы этого колоритного танца.