Многие люди, особенно парни, стесняются танцевать в клубе. Они не знают как правильно двигаться под быструю ритмичную музыку, боятся своих неуклюжих движений. Они боятся выглядеть глупо в глазах своих друзей и знакомых, боятся привлечь к себе слишком много внимания. Многие девушки не комплексуют по этому поводу, и просто движутся в такт музыке.

Видео-урок «Учимся танцевать в клубе»

Нужно ли уметь танцевать в клубе?

Однако для тех, кто часто бывает на вечеринках и в клубах – умение модно и красиво танцевать просто необходимо. Ведь все хотят быть звездой танцпола и находится в центре внимания? Тогда урок «Учимся танцевать в клубе» будет очень полезен. К тому же, не стоит лишать себя такого удовольствия, как танец из-за глупых комплексов. Несколько уроков, пара основных движений и танцевать в клубе станет проще простого! И ничто уже не помешает отрываться и расслабляться на танцполе до самого утра.

Как научится танцевать в клубе:

1. Самое важное — это быть расслабленным, уверенным в себе и ничего не стесняться. Не надо думать о мнении окружающих. Чаще всего люди на танцплощадке не смотрят на других, злобно критикуя и насмехаясь над их навыками. Танцплощадка в клубе – это место для отдыха, где каждый расслабляется, как умеет.
2. Во время танца важно слушать музыку, танцевать и двигаться в такт. Музыкальный слух не помешает, однако и без него можно научится танцевать, ведь клубная музыка не отличается сложным ритмическим рисунком.
3. Танцевать может каждый! Не существует неспособных двигаться в такт музыке людей. Танцевать – это искусство, которое подвластно каждому. Движения клубных танцев не отличаются сложностью и недоступностью. Их легко запомнить и еще легче повторить.

1. Главное в клубных танцах – это энергия, драйв, эмоции. Важна не сколько техника, сколько настроение танцующего. Когда человек получает удовольствие от танца, когда он сливается с музыкой, мало кто заметит огрехи в технике, все будут восхищены бешеной энергетикой танца.
2. В танцах существует масса стиле и направлений. Некоторые из них подойдут и для танцев в клубе. Для парней это электро, а для девушек – гоу гоу. Универсальным стилем для обоих полов будет хип-хоп, который прекрасно подойдет под r’n’b и электронную музыку.
3. Если в клубе постоянно крутят электронную музыку, то можно выучить несколько базовых движений тектоника, который будет великолепно смотреться на танцполе!
4. Для девушек в клубных танцах важна пластика, которая у парней не-танцоров практически отсутствует. Поэтому если парни могут этим не заморачиваться, то девушке надо уделить внимание женственности и сексуальности ее движений.
5. Важно помнить, что это танец под музыку, а не музыка под танец. Поэтому всегда следует подстраиваться под музыку и двигаться в такт ей.
6. Следует стремиться к тому, что бы движения были разнообразны. Не надо двигать лишь руками или ногами, в танце должно участвовать все тело! Кстати, согласно статистическим данным, девушки в клубе больше обращают внимание на парней, которые много танцуют ногами.
7. Танец – это не соревнование, это способ отдохнуть. Во время танца надо не напрягаться, а расслабляться. Контролируйте свое дыхание, размеренно тратьте силы.

Тренироваться лучше всего регулярно. 2-3 тренировки в неделю приведут к заметным результатам уже через пару месяцев! Успехов в тренировках!

И откровенный наряд будут смотреться смешно, если девушка во время танцев двигается нескладно. А вот если красивый образ вы совместите с ритмичными и пластичными движениями, то будьте уверены, что вы не оставите противоположный пол равнодушным. чтобы не стать посмешищем и привлечь восхищенные взгляды окружающих?

Предлагаем несколько основных правил, которые помогут вам почувствовать себя королевой на танцполе:

1. Поставьте перед собою цель! Для того чтобы красиво танцевать в клубе, главное - желание, а также упорство. Если вы собрались веселиться вечером, думайте об этом событии с самого утра. Продумайте наперед свои движения: это поможет вам преодолеть ваши внутренние барьеры и какие-либо неблагоприятные внешние обстоятельства. Не бойтесь показаться смешной, ведь для того чтобы делать что-то красиво, очень важно делать это уверенно. Итак, как девушке танцевать в клубе? Уверенно!

2. Обратитесь за помощью к хореографу. Помощь профессионала в этом деле не помешает. Хореограф подскажет вам движения, поработает над вашей пластикой, поможет ощутить ритм. Кто-кто, а профессионал в танцах точно знает, как девушке танцевать в клубе. С первого занятия вы почувствуете результат и прилив энергии, но для наилучшего эффекта хорошенько потрудитесь.

3. Ощутите внутреннюю свободу! Поверьте, это не просто словесная установка, а тяжелый труд. для девушек - дело непростое. Ведь только благодаря отточенным навыкам и умениям, вы сможете почувствовать себя в танцах естественно и непринужденно. Вы не получите удовольствия, если просто будете выполнять выученные движения, обдумывать каждый свой шаг. Постарайтесь почувствовать музыку душой и довериться своему телу.

4. Хорошо продумайте ваш образ! Встречают по одежке, и мы можем долго спорить по поводу того, хорошо ли это, но факт остается фактом: первое впечатление мы создаем нашим внешним видом. Ваш наряд не должен стать помехой на танцполе, а наоборот, он должен сработать вам на пользу. Вы должны себя чувствовать комфортно, ничто не должно сковывать ваши движения. Но также не забывайте, что вы должны быть привлекательной и стильной. Обратите внимание на аксессуары, постарайтесь сделать ваш образ уникальным и интересным при помощи шарфика, сережек, браслетов, пояса. Только не переусердствуйте, чтоб не выглядеть белой вороной и не вызывать недоуменные взгляды окружающих.

5. Поднимите себе настроение! Современные клубные танцы должны исполняться веселой и жизнерадостной девушкой, поэтому с самого утра вы должны чувствовать себя самой счастливой и красивой. Побалуйте себя накануне бессонной ночи хорошим сном, вкусным завтраком, ведь ночью вы должны быть бодрой и веселой. Также с хорошей компанией в клубе вы будете ощущать себя уверенно. Знайте, что естественная улыбка на лице - лучшее дополнение вашего образа в клубе.

Если вы собрались следовать этим подсказкам на следующей вечеринке, то будьте готовы к успеху! Теперь вы знаете, как девушке танцевать в клубе. Кроме того, цель поставлена, средства, которые помогут осуществить ваши желания, найдены, и теперь все зависит только от вас!

Даже если вы не заядлый посетитель клубов и вечеринок, но не желаете отставать от всего, что интересует молодежь, вам предстоит немного обучиться до того, как вы в клубах красиво. И пусть первые посещения таких мест станут не столь радостными и приятными, ведь «упасть лицом в грязь » вы вряд ли хотите, но не бросайте свои попытки научиться танцевать.

Танец. История и современность

Побывав хоть раз в ночном клубе, вы замечали парней и девушек, которые толпятся, но не на самом танцполе, а вокруг него. А их завистливые взгляды на танцоров не оставляют их ни на минуту.

Не танцуют эти ребята чаще не из-за нежелания, а простой скромности или отсутствия навыков и мастерства танца. И в этой статье вы сможете найти информацию о том, как научиться танцевать в клубе.

Всплеск активного развития клубной жизни отмечался в 80-90-е года прошлого столетия. Сама же танцевальная культура уходит корнями в тысячелетнюю историю. Танец всегда был одним из главных способов привлечь окружающих, как правило, противоположного пола. И суть такой «демонстрации » себя во всей красе не теряет актуальности.

Как девушке, так и парню важно не только «влиться » в клубную культуру, а и суметь произвести впечатление. Но не простыми конвульсиями и подергиванием конечностями, а гармоничностью своих танцевальных движений. Как же этому научиться?

Правила в помощь начинающим

Первое и очень важное правило: не бойтесь танцпола, ведь, по сути, это такое же место, как обычная автобусная остановка, только там люди стоят, а здесь двигаются. Если вы не социопат, вам будет несложно сделать шаг в сторону танцпола и приобщиться к клубному движению.

Вам понадобятся:

• Стильная удобная одежда. Совет девушкам: если вы никогда не танцевали раньше, для первых раз выберите джинсы и устойчивую обувь без каблуков;
• Умение наблюдать и стремление повторять простейшие движения;
• Позитивный настрой и вера, что все получится.

Следующее правило: не нужно показывать себя с плохой стороны. Вы не сможете долго скрывать неумение танцевать под видом стеба. Неловкие движения очень скоро станут предметом не смеха, а насмешек.

Что же делать? Не твердите себе: «Это не мое, ну не умею я и все ». О том, как правильно танцевать в клубе, вы можете узнать из массы источников. Ваше умение смотреть и видеть вам очень пригодится. Подбирая танец, помните, что клубная культура вовсе не монотонна и четких догм, которым надо следовать, в ней нет.

И по-настоящему интересный и зрелищный танец часто сочетает в себе массу стилей и движений из разнообразных направлений. Можно танцевать только хип-хоп, но в клубах далеко не всегда ставят музыку, подходящую для этого стиля.

Добавляйте в танец элементы, к примеру, фанка, что даст вашему танцу живость и новизну. Главным образом это вызвано широкой музыкальной палитрой, которую используют для своих треков диджеи.

Особенности обучения

Если внимательно присмотреться к тому, как танцует современная молодежь в ночных клубах, вы заметите, что в большинстве случаев нет ничего сложного. Задача вас и вашего тела – суметь подстроиться и прочувствовать ритм каждой мелодии, умело перестроиться с одного движения в другое. Если вы этому научитесь, то ваши движения будут необычайно яркими и подходящими, а публика не оставит этого без внимания.

Если вы всерьез решили танцевать на каждом доступном вам танцполе, стоит хотя бы пару раз посетить танцевальную студию. Это пригодится парню, который хочет знать, как танцевать в клубе привлекательно. Всего несколько занятий будет достаточно для получения базовых навыков.

Для девушек еще больше вариантов. Иногда достаточно даже посещения ближайшей фитнес-студии. Пара основных движений из танцевальной аэробики (приставные шаги) очень выручит вас в клубе. Самое приятное, для занятий аэробикой вам вовсе не нужно обладать способностями к танцам.

Как выбрать наставника

Перед походом в студию можно провести небольшое исследование. Суть его – в изучении предлагаемых услуг. Главные критерии: цена, расположение студии и отзывы.

Итак, цена зависит от ряда факторов. Первый: профессионализм преподавателей. Стоимость тренировок у хорошего и известного хореографа будет не низкой, но качество предоставляемых услуг (внимание тренера, условия в студии, удобство выбора время занятий и т.п.) будет на высоком профессиональном уровне.

Обычно девушек и парней, желающих знать, как танцевать в клубе, волнует, какой наставник подойдет именно для них. Почитайте информацию о тренере, а лучше посмотрите видеозаписи его тренировок, выступлений. Если ваш потенциальный хореограф танцует красиво, как вам нравится, смело идите к нему.

Также не забудьте узнать, как проходят занятия, придется ли вам заниматься в группе новичков или «вливаться » в уже тренирующуюся группу. Первый вариант даст вам не только нужные знания, но и комфорт во время занятий.

Расположение студии в ближайшей к вам части города также очень важно. У вас будет меньше возможностей лениться. Ведь даже если вы найдете лучшего хореографа страны, но ехать на его занятия придется очень долго, охота заниматься может отпасть. Ведь неудобство проезда создаст и другие проблемы, тогда как люди, страдающие оттого, что не умеют танцевать в клубе, должны прежде всего ощущать моральное наслаждение от занятий.

Очень важный критерий при выборе студии – отзывы посетителей тренировок. Прочтя их, вы сможете узнать о качестве услуг. Хорошо изучите информацию, а уже тогда решайте, стоит ли вам идти в студию или нет.

Какой стиль ваш?

Способов того, как танцевать в клубе, – масса. Кроме поисков танцевальной студии, важно задуматься и о выборе стиля, которому вы хотите обучиться. Ведь к некоторым направлениям ваше тело расположено больше. Поэтому и учить надо то, что дается вам легче всего.

Наиболее легким и подходящим танцем для девушек, которые никогда не танцевали ранее, станет зумба. Это разновидность танцевальной аэробики. Такой танец сможет развить в вас чувство ритма – основополагающий момент для танца в клубе. Молодые люди часто выбирают крамп, хип-хоп, фанк и даже диско.

При выборе старайтесь не думать о популярности того или иного танца. Ведь если он не будет приносить вам удовольствие, нет смысла тратить время и деньги на его изучение. Вы же хотите научиться танцевать в клубе, а не стать прима-балериной.

Помимо занятий в студиях вы можете тренироваться и дома. Такой способ может сэкономить вам время и деньги, если нет финансовой возможности на оплату занятий или времени после работы, учебы. Слушайте новинки танцевальной музыки, просто включите радио с клубной музыкой, чтобы проникнуться ритмами треков.

Далее можете пытаться копировать движения танцоров с Youtube. Не спешите сразу охватить все. Начните с малого, простых шагов и следуйте советам, которые дают бывалые танцоры. Важно, чтобы вам было комфортно, а ваш танец был не простым набором механических движений, а творческим процессом, заряжающим окружающих позитивной энергией.

Это поможет вам найти «свои » движения, которые вам будут нравиться. Именно они станут основой для вашего дальнейшего обучения.

Как танцевать в клубе девушке?

На танцполах модных клубов молодежь двигается как хочет, не соблюдая строгих правил. Но если вы хотите выделяться из толпы, а также получать огромное удовольствие от танца, то вам необходимо научиться азам клубных танцев. Наша статья расскажет, как танцевать в клубе девушке.

Подготовка к танцевальным занятиям

• Если вы новичок в танцах, то научиться двигаться под музыку вам помогут занятия в специализированных танцевальных школах. Занятия танцами не только скрасят ваши будни и помогут завести новые знакомства, но и приведут ваше тело в форму. Преподаватели научат вас красиво и сексуально двигаться, помогут стать раскованнее и увереннее в себе;
• Клубные танцы для девушек включают такие направления, как RNB, GO-GO, хип-хоп, фанк, джаз. Практически все хореографические студии имеют пробные занятия. Запишитесь на интересующие направления и определитесь какой стиль вы бы хотели изучить, чтобы применять танцевальные навыки в клубах. Помимо этого многие школы танцев устраивают дни открытых дверей. Придя в такой день в студию, вы сможете абсолютно бесплатно поучаствовать на всех танцевальных уроках;
• Для того чтобы научиться танцевать под клубную музыку, будет достаточно двухнедельного обучения по два часа в день. Конечно, вы не станете профессионалом за столь короткий срок, но приобретете пластичность и чувство ритма;
• Для тех, кто не хочет тратить деньги и время на тренировки в танцевальных студиях, существует множество видео-уроков в сети Интернет. Этот метод абсолютно бесплатен и доступен каждому. Более того, вы можете выбрать преподавателя на свой вкус, просмотрев нужные уроки. Тренироваться в домашних условиях необходимо перед зеркалом, контролируя каждое свое движение;
• Помимо занятий дома или в хореографических школах, посещайте клубы и тренируйтесь танцевать там. Главное правило - быть расслабленной и не стесняться. Помимо вас вокруг десятки танцующих людей, которые смогли перебороть свое стеснение. Двигаясь под музыку в ночном клубе, не думайте как правильно танцевать: слушайте музыку, подключайте эмоции и получайте от этого процесса удовольствие;
• Во время танца вслушивайтесь в музыку и чувствуйте ритм. Побольше импровизируйте и старайтесь отличаться своими движениями от окружающих;
• Чтобы ваше тело было подтянутым и вы красиво выглядели на танцполе, посещайте тренажерный зал или уделяйте время зарядке и растяжке. Периодически ходите в бассейн, а также выделяйте по часу в день для обычных пеших прогулок.

Учимся танцевать

1. Перед тем, как записаться в студию танца или начать самостоятельное обучение, оцените свою пластичность. Встаньте перед зеркалом и начните двигать бедрами, оставив руки, плечи и ноги в неподвижном состоянии. Если во время такого занятия в движении участвуют все части тела, то вам придется поработать над собой и уделить тренировкам больше времени.
2. Во время тренировок уделяйте внимание каждой части своего тела. Красота танца зависит от амплитуды движений: небольшая амплитуда придает женственность, нежность, изящность и легкость танцу, а большая - раскованность, смелость, энергию и экспрессию.
3. Помимо обучающих видео, вам помогут музыкальные клипы популярных исполнителей. Включите любимый музыкальный канал и старайтесь повторять движения за танцором.
4. Лучше всего пробовать танцевать под разную музыку. Так вы сможете определить для себя, какой стиль у вас получается лучше, и развивать умения в данной области. Меняйте темп и движения, импровизируйте и проявляйте фантазию. Помните, что танец - это прежде всего искусство выражения себя.
5. Сходите в ночной клуб и понаблюдайте за танцующими людьми. Отметьте для себя, какие движения можно позаимствовать, а какие ни в коем случае не стоит повторять.
6. Танцуя в клубе, подстройтесь под музыку и свое настроение. Главное в танце - полностью расслабиться и уйти от проблем. Не думайте о том, что на вас могут смотреть. А если смотрят - значит у вас неплохо получается.
7. Старайтесь, чтобы ваши движения были пластичными и грациозными.
8. Танцы в ночных клубах - это, прежде всего, отдых. Получайте удовольствие от процесса и не забывайте улыбаться.

Про стили танцев для девушек вы можете ознакомиться в нашей статье

Если вы являетесь постоянным гостем модных баров и любите вечеринки, вопрос о том, как танцевать в клубе, не придет вам в голову. Как правило, люди, часто отдыхающие в ночных заведениях, не задумываются о том, как выглядят со стороны. Они чувствуют себя комфортно в любых обстоятельствах и легко подстраиваются под музыку. Если же вас всерьез интересует, как сейчас танцуют в клубах, то либо вы на дискотеках никогда не были, либо были много лет назад.

Для тех, кто желает научиться двигаться под модную музыку, существует масса мастер-классов и видеоуроков. Популярными направлениями студий танца являются go-go, клубные танцы, стрип-пластика, латина, эротик-дэнс и многое другое. Все, что преподают начинающим танцорам в танцевальных школах, так или иначе актуально как в клубах, так и на других танцевальных площадках.

Итак, прежде чем ответить на вопрос о том, как танцевать в клубе, разберемся в том, что включает в себя Как правило, это набор движений, которые исполняются в хаотичном порядке под ритмичную музыку. То есть здесь вам не нужно знать и запоминать сложные связки, иметь растяжку и невероятную гибкость. Достаточно слышать музыку и не бояться импровизировать. Королями танцпола становятся те, кто далек от стеснения.

Как танцевать в клубе и чувствовать себя раскованно

Если вы в силу каких-то обстоятельств не хотите или не можете посещать занятия в танцевальной школе, предлагаем вам пройти курс обучения в домашних условиях. Благо, сейчас можно найти массу видеоуроков и курсов дистанционного обучения. Забудьте о внутренней зажатости, избавьтесь от комплексов и дискомфорта. Слушая музыку, вы должны проникнуться ею. Двигайтесь и ведите себя так, как вам нравится, и только потом начинайте работу над техникой движений. Как танцевать в клубе, не зная движений и музыки? Правильно, это невозможно. Поэтому не поленитесь и прослушайте хотя бы некоторые новинки музыкального мира, обратите внимание на то, как ведут себя на дискотеке другие.

Как танцевать в клубе? Уроки на дому

Профессиональные танцоры охотно выкладывают свои видео с мастер-классов и концертов в социальные сети. Посмотрите и вдохновитесь их энергетикой, но не стремитесь сразу повторять все движения. Пародия выглядит гораздо смешнее импровизации непрофессионала. Ваша задача - выработать свой стиль и не быть скованным. Не стоит исполнять то, что вам кажется трудным. Начните обучение с легких движений, а только потом оттачивайте сложные. Танец - это большой и тяжелый труд. Вам понадобятся трудолюбие и терпение, чтобы добиться высоких результатов и успеха. Профессиональные танцоры лишь спустя годы могут обучать других, поэтому не гонитесь за недостижимым идеалом, работайте на своем собственном уровне.

Клубный танец - это тот стиль, который под силу освоить каждому. Если вы желаете затмить всех на дискотеке, не бойтесь быть ярким и стильным персонажем, активно двигайтесь и привлекайте людей на танцпол. Ночной клуб - это не место для зажатых и скромных людей.