Всем привет, друзья! На связи Юлия Кель. Желаете познать секреты искрометного юмора, как у комиков с известных телеканалов? Значит, вы обратились по адресу. Я подскажу вам, как научиться смешно шутить с помощью 10 простых правил и упражнений. Чтобы стать душой компании, не нужно быть прирожденным юмористом, достаточно оттачивать свой навык.

Когда вы начнете строить свои шутки по данным рекомендациям, то увидите результат — положительную реакцию аудитории. И со временем ваш навык станет более совершенным.

Друзья, мы уже говорили о том, а также о том, . А сегодня заострим внимание на том, как сделать свои шутки беспроигрышными и заслуживающими внимания. Наверняка вы попадали в ситуации, когда решили пошутить, но никто этого не оценил. Не думали, что, возможно, вы что-то сделали не так? Не каждая ваша шутка может получиться удачной. Но чтобы юмор был действительно смешной, стоит прислушаться к советам, которые вы увидите ниже. Сейчас вы узнаете все секреты качественного выступления перед публикой.

Поговорим о правилах хорошего юмора.

1. Выстраивайте ассоциации

Это один из главных критериев успешной шутки. Вам необходимо быстро генерировать идеи в своей голове и подбирать десятки вариантов интерпретации к ситуации. Вы стали свидетелем чего-то или услышали какую-то новость, мгновенно прокрутили все в своей голове — придумывайте даже самые примитивные ассоциации. Одна ситуация — несколько вариантов интерпретации. Какой-то из них однозначно окажется лучшим, его и стоит озвучить. Замечательно, если слушатель сможет сразу представить перед глазами то, что вы сказали.

2. Самоцензура

Строго соблюдайте самоцензуру. Что это значит: вы должны выдавать качественные, цепляющие и смешные шутки. Избегайте избитых тем, не используйте клише. Если в ответ на обыденную фразу, собеседник бросает что-то наподобие: «Здоровее видали!», то никто не посмеется. Да что там, никто и не улыбнется. Это попросту уже не смешно и избито.

Вышесказанное и тому подобные клише будут выдавать в вас полное отсутствие юмора и способности придумать самостоятельно интересные шутки. Сгенерируйте десяток шуток и выбирайте одну — самую лучшую. Этот выбор будет означать, что у вас есть вкус. И вы способны выделить то, что зацепит слушателей.

3. Умение отпустить себя

Если вы чувствуете себя перед публикой неловко и не только слово сказать не способны, а даже мысли не можете собрать воедино, то вам необходимо научиться отпускать ситуацию. Зажатый и скованный вы будете никому не интересны, это самое худшее состояние для юмориста. Постарайтесь расслабиться и собраться. Чувствовать себя увереннее вам поможет самоирония (подробнее о ней мы поговорим дальше). Придумывайте заранее варианты ответов на всевозможные подколы в вашу сторону.

4. Делиться искренними эмоциями

Всегда важно наладить доверительный контакт с публикой и передавать ей свои эмоциональные переживания. Аудитории всегда приятнее наблюдать откровенное выступление комика, нежели слушать его истории на отвлеченные темы, которые лично его никак не касаются. Поймите, что самые цепляющие истории — те, в которые вы вкладываете свою душу. Произошло что-то грустное и, кажется, вы не расположены шутить? Но даже такую ситуацию возможно преподнести так, что публика воспримет вас на «ура».

5. Умение находить аналогию

Тоже очень значимый критерий. Вы должны научиться легко и быстро находить сравнения по звучанию и смыслу. Допустим, фраза имеет несколько значений, и вы ловко оперируете этим так, что другие задумываются, как им это не пришло в голову. Разные фразы, вещи, ситуации и один общий признак — то, что вам нужно для безупречного юмора.

6. Способность развивать парадокс

Парадоксальные вещи помогают в юморе. Только посмотрите вокруг и вы заметите множество ситуаций, в которых есть явное несоответствие. И задумайтесь, если это правда, то что еще может быть правдой? Все, механизм запущен. Невероятные идеи одна за другой начинают приходить в вашу голову. Прочитали парадоксальную новость и придумали несколько таких же шуток к ней.

7. Четкая формулировка шуток

Когда вы начнете четко и коротко формулировать свои смешные истории, вы получите больше успеха перед публикой. Никому не понравится полчаса слушать нудную историю со всеми (лишними) подробностями. Кстати, о том, как научиться красиво говорить и правильно излагать свои мысли, вы можете . Многие на середине уже поймут, к чему ведет автор, и потеряют, вообще, всякий интерес к его выступлению. Чтобы вас всегда внимательно слушали, не совершайте подобной ошибки и не переключайтесь на лишние, малозначимые детали. Следуйте двум правилам:

1. Минимум слов. Чем короче история, тем более понятна она для аудитории и лучше.
2. Самое смешное и главное слово в конце вашей шутки. Выстраивайте историю так, чтобы именно в конце оказалась смысловая фраза. Если после нее будут звучать еще 3 – 4 слова, то они будут лишними.

Этот алгоритм поможет вам понять, как правильно и метко шутить в компаниях.

8. Находите удачный момент

Лучшая шутка та, которая была произнесена вовремя, тогда она действительно «выстрелит». Как понять, когда самое время применить свой юмор?

1. Заметили аналогию.
2. Заприметили несоответствие, нелогичность, противоречие.
3. Что-то выделяется из общего фона. На основе этого и предыдущих пунктов, можно легко понять, что время шутить настало. Быстро генерируйте идеи и принимайтесь за юмор.
4. А в конце удивляйте слушателей неожиданной концовкой. Особенно актуально, если они уже догадались, о чем вы ведете речь.

9. Волнение направляйте в нужное русло

Не существует ни одного человека, который бы совершенно спокойно чувствовал себя перед аудиторией. Каждый, кто выступает (даже говорит банальный тост), волнуется. Но важно использовать это чувство в нужном русле. Вместо того, чтобы ощущать скованность, дрожь по всему телу и трясущиеся руки, направляйте свою энергию в выступление перед публикой. Всю ту энергию, которая тратится на мандраж, стоит вложить в свои шутки.

Волнение — нормальное явление. Но следует о нем забыть. Как только вы начинаете контакт с аудиторией, необходимо переключиться.

10. Важна самоирония

Выше вы уже прочитали о том, какое важное значение имеет самоирония в юморе. Вам необходимо научиться смеяться над собой. Выделите все свои недостатки и превратите их в свои плюсы. Придумайте шутки на тему своих несовершенств, которые заметны окружающим.

Допустим, вы слишком толстый или худой и устали слушать подколы знакомых, тогда придумайте себе десяток смешных ответов на них. Если кто-то раскритиковал ваши начинания, не вступайте в спор и не пытайтесь переубедить этого человека, лучше сразу же согласитесь и сделайте это с юмором.

Как научиться шутить и быть веселым: 2 упражнения

1. Подобрать ассоциации. Вам дается какая-либо ситуация, например, город, в котором всегда темно. Ваша задача – придумать всевозможные забавные ассоциации к ней. То есть что происходит в том самом городе. Естественно, учитывайте все правила построения удачной шутки.
2. Юмор и недостатки. Выпишите на листок бумаги все ваши явные недостатки и придумайте к каждому из них по несколько ярких шуток. Чем лучше шутки, тем в большем выигрыше вы будете, когда кто-то в очередной раз решит вас подколоть.

Друзья, я представила вам основные рекомендации и упражнения без подробностей. Если вы хотите, чтобы вас взяли прямо за руку и довели до результата — научили классно шутить, то записывайтесь на тренинг Павла Воли . Думаю, ни у кого нету сомнений, что он один из самых узнаваемых юмористов страны и профессионал в своем деле. Сама буквально недавно узнала, что он обучает людей, и уже куча положительных отзывов! Я считаю, что если и идти к кому учиться шутить, то это обязательно должен быть профи. А Воля — он самый.

А я могу немного помочь. Дарю вам промокод на скидку 25 %.

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны. На нашем блоге, кстати, есть статья-обзор проекта, прочитайте:

А также посмотрите интересное и полезное видео от Воли.

Заключение

Дорогие друзья, юмор — это часть нашей жизни, без которой ежедневные будни были бы скучными, а проблемы сводили с ума. Шутки заряжают нас позитивом и прибавляют сил. А чтобы они были всегда уместными и качественными, чтобы с них смеялись, их запоминали и цитировали, необходимо приложить усилия.

То, что у вас нет прирожденного юмористического навыка, ничего не значит. Вы с легкостью сможете освоить основные правила и не забывать их, когда в очередной раз решите повеселить компанию. Теперь вы знаете, как стать остроумным и научиться шутить. Неважно где: в разговоре с компанией, за столом, произнося тост на торжестве в качестве ведущего. Ваш юмор всегда должен быть качественным. Создавайте настроение себе и другим! А чтобы не пропускать новости блога, не забудьте подписаться.

Моя статья подошла к концу. Была рада оказаться вам полезной. Не забывайте делиться информацией с помощью кнопок социальных сетей внизу и оставлять свое мнение в комментариях.

До следующей встречи!

С Уважением, Юлия Кель

• Помните, что надо ходить по сцене. Вы же не хотите, чтобы показалось, что вы волнуетесь, стоя на одном месте. Это также хороший способ охватить всю аудиторию, в противном случае они подумают, что вы не говорите с ними.
• Практикуйтесь говорить шутки другим людям и следите за их реакцией. Проведите психологический опрос, насколько интересны были ваши шутки.
• Просмотрите видео некоторых комиков и определите, в каком комическом стиле вы хотите выступать.
• Язык тела и временные сроки
• Обращайтесь к каждому человеку
• Не делайте зрителей предметом ваших шуток. Расскажите что-нибудь неловкое о себе. Но если кто-то в аудитории хочет что-то сказать, постарайтесь дать ему микрофон.
• Обращайтесь к просмотру или прослушиванию выступлений других комиков. Это даст вам представление о техники, мимике, сроках и о других вещах, которые используют комики.
• Постарайтесь много не смеяться над своими шутками. Но надсмехаться и посмеиваться будет совсем не лишним.
• Выберите тип юмора, который вы хотите. Посмотрите комиков, которые специализируются на этом типе. Например, Льюис Блэк рассказывает политические анекдоты. (Обратите внимание, что вы должны идти в ногу с жанром шуток, которые вы выбираете).
• Расовый юмор может быть подходящим в умеренном количестве в зависимости от аудитории. Хотя юмор над меньшинством это табу, шутки по отношению к белым людям, к сожалению, считается приемлемым. Знайте об этих двойных стандартах и будьте осторожны!
• Посмотрите на классических комиков, таких как Берни Мак (RIP) Эдди Мерфи, Ричард Прайор, Д.Л. Хагли, и на некоторых современных хороших юмористов, таких как Робин Уильямс или Джим Керри.
• Учитесь на комиках, которых вы не увидите часто по телевизору. Карлос Менсиа, Ларри-Кабельщик, и т.д. добились статуса за счет легкого юмора, которому не хватает интеллекта. Не следуйте за этим мусором. Взгляните на Бена Бэйли, Ганнибала Буресса, Дмитрия Мартина и Льюиса Блэка. Есть комики, которым не надо прибегать к помощи стереотипов, пукания и вульгарности, чтобы быть забавными. Ключ – это интеллект.
• Также обратите внимание на таких комиков, как Д.Л. Хагли. Не опирайтесь только на один вид комедии, как культурный и расовый, так как это делает ваш юмор доступным только для узкого круга единомышленников и иногда придает «расово-эксклюзивное» впечатление. Д.Л. Хагли хороший пример: многие люди считают его юмор доступным для всех, не таким, как у многих темнокожих комиков. Настоящий комик заставит смеяться всех,и темнокожих, и белых, без использования такой комедийной фишки, как расовый юмор.
• Если у вас есть страх перед зрителями, постарайтесь представить, что они все в нижнем белье или что-нибудь в этом роде, чтобы избавиться от своего страха.
• Оденьтесь так, чтобы выйдя на сцену, вам не потребовалось больше ничего делать, чтобы рассмешить публику.

Хотите научиться шутить в любой ситуации? Вам нужно понять, как работают шутки. Как вы увидите, комедийный конфликт и шутка не совсем неразделимы. Шутка — это просто структура (), которая предназначена для создания комедийного конфликта. Все шутки создают комедийный конфликт, но не все комедийные конфликты создаются из шуток.

Понимание комедийного конфликта значительно увеличивает ваш репертуар в качестве комедианта. Аудитория не пассивна в стоячей комедии. Как вы узнаете из этой статьи, для получения шутки требуется много усилий. Вот почему комедия, как правило, длится всего около 90 минут или меньше. Кроме того, у аудитории будет больше трудностей в поддержании, потому что у них будет низкая энергия.

Когда кто-то «шутит», он или она проходит три шага, чтобы: построить (понять настройку), подсчитать (распознать проблему или несогласованность) и решить (устранить проблему).

Как научиться шутить: строительство шутки

Построение — это то, как аудитория создает понимание шутки. Это особенно важно, если вы хотите научиться классно шутить в любой ситуации. Когда аудитория прислушивается к шуткам, они берут всю информацию (слова комика, жесты, озвучивания, ситуацию и т. д.). И пытаются соединить все это значимым образом. Например, возьмите эту настройку (мы добавим панч позже):

Водитель автобуса говорит:

Пока вы читали эту шутку, вы «строили» понимание этого в своем уме. Вы сделали это, выбирая информацию, которая показалась важной. Поскольку вы (предположительно) не знали, какой панч, вы не можете быть уверены, какая информация действительно будет важна до тех пор, пока шутка не закончится. То, что вы считаете важным, могло бы выглядеть примерно так:

Женщина садится в автобус со своим ребенком .
Водитель автобуса говорит :
«Фу, это самый уродливый ребенок , которого я когда-либо видел!»
Женщина подходит к задней части автобуса и садится, дымя . Она говорит мужчине рядом с ней: «Водитель просто оскорбил меня!» .Человек говорит : «Так пойди к нему и врежь хорошенько .
Давай, а я пока подержу твоего …»

Просто вспомнив выделенные слова в шутке, вы, вероятно, могли бы развернуться и рассказать кому-то эту шутку. Вы же сами хотели научиться шутить в любой ситуации. Конечно, вы можете переключиться на несколько слов, но выделенные слова несут всю важную информацию для шутки.

Как научиться смешно шутить в любой ситуации

Когда вы строили шутки, вы также начали строить прогнозы. Это те предсказания, которые создают комедийный конфликт, который мы рассмотрим чуть позже. Пока вы читали последнюю строку, вы, вероятно, автоматически заполнили последнее предложение, чтобы сказать: «Давай, а я пока подержу твоего ребенка», потому что это то, чего мы ожидаем от этого человека. Понимание строения шутки и комедийного конфликта поможет вам научиться писать смешное и шутить в обществе или на сцене.

Как научиться классно шутить: расплата

Расплата, вторая фаза шутки — вот что делает шутку шуткой. Аудитория признает несогласованность или проблему с их первоначальным пониманием истории — их предсказание было неправильным. Неправильное предсказание заставляет аудиторию переосмыслить настройку.

Женщина садится в автобус со своим ребенком.
Водитель автобуса говорит:
«Фу, это самый уродливый ребенок, которого я когда-либо видел!»
Женщина подходит к задней части автобуса и садится, дымя. Она говорит мужчине рядом с ней: «Водитель просто оскорбил меня!» Человек говорит: «Так пойди к нему и врежь хорошенько.

Слово (или слова), которые вызывают сдвиг, являются ключевыми словами. В этой шутке «шимпанзе». Если вы заменили слово «шимпанзе» на «ребенок», тогда это довольно простая история. Это не становится «плохой шуткой», она просто перестает быть шуткой. А ведь вы хотели научиться смешно шутить, а не просто острить в любой ситуации. Парень предлагает держать ребенка, пока женщина кричит на водителя автобуса. В лучшем случае эта история слегка интересна, но, конечно, не смешно.

Как научиться классно шутить

Но когда вы добираетесь до слова «шимпанзе», вам нужно выяснить, почему мужчина сказал «шимпанзе» вместо «ребенка». Это вызывает сдвиг. Теперь вы должны искать новый способ понять историю, которая имеет смысл.

Обратите внимание, что если вы вернетесь через уродливую детскую шутку несколько раз и измените способ, которым вы говорите каждую строку, ничего не меняется. Неважно, доставляете ли вы это, как будто вы взволнованы или грустны. Это даже не имеет значения, если вы или я скажем эту шутку. Ключевое слово затмевает все. Юмор полностью основан на словах. Это важно усвоить, чтобы сразу правильно писать шутки и смешно шутить при любых обстоятельствах.

Ключевые слова — это мгновенный момент для шутки. Там очень ясно до и после. Как только вы перейдете к ключевому слову, вам нечего делать. У аудитории есть вся необходимая информация для смеха.

Вы заметите, что ключевые слова почти всегда встречаются в самом конце шутки, часто как последнее слово. Ключевые слова всегда идут в конце, потому что они вызывают сдвиг. Добавление новой информации после панча убьет шутку. Обратите внимание, как продолжать после того, как ключевое слово истощает юмор от шутки.

Женщина садится в автобус со своим ребенком.
Водитель автобуса говорит:
«Фу, это самый уродливый ребенок, которого я когда-либо видел!»
Женщина подходит к задней части автобуса и садится, дымя. Она говорит мужчине рядом с ней: «Водитель просто оскорбил меня!» Человек говорит: «Так пойди к нему и врежь хорошенько.
Давай, а я пока подержу твоего шимпанзе».

Давай, а я пока подержу твоего шимпанзе, чтобы ты могла пойти
и сказать этому парню, насколько он груб.

Технически это те же шутки. Но когда вы продолжаете после ключевого слова, внимание аудитории движется вместе с вами. Вы попадаете в ключевое слово, но вместо того, чтобы позволить аудитории соединить фрагменты, чтобы получить шутку, аудитория все еще слушает дополнительную информацию. К тому времени, когда дополнительные слова закончены, слово «шимпанзе» уже не является неожиданностью.

Как научиться шутить: разрешающая ситуация

Во время создания обычной шутки мы собрали информацию об этой шутке и создали прогноз. Перейдя на фазу расчета, мы узнали, что наше предсказание (или представление) было неправильным. Решение этой шутки — последний шаг. Он отвечает на вопрос: «Если моя первая идея была неправильной, тогда что правильно?». Думайте об этом как о моменте, когда думаете: «О! Я получаю шутку ». На этапе разрешения вы понимаете вторую шутку.

Как научиться хорошо шутить

Слово «каток» — это ключевое слово. Вы решаете, изменить понимание слова каток» Теперь каламбур имеет смысл.

Еще раз. Чтобы научиться шутить смешно и писать шутки, вы должны начать с построения понимания истории. Вы выбираете идеи, которые кажутся важными …

Теперь все части подходят друг другу, и ваше новое понимание шутки имеет смысл. Если вы не перешли к новому представлению, вы были бы очень смущены, когда шутка закончилась. Как только вы поняли, что нет другой линии, вы можете подумать: «Подождите, что я пропустил?».

Как научиться хорошо шутить: точка клика

Время, затрачиваемое на то, чтобы аудитория покидала стадию строительства, проходила расчет и заканчивалась на стадии разрешения, называется «точкой клика». Это время, когда все «щелкает». Это важно помнить, если ваша цель — научиться хорошо шутить в любой ситуации и быстро генерировать юмор.

Если все идет хорошо, точка клика должна произойти примерно через 0,3 секунды после ключевого слова (хотя физический смех приходит гораздо позже). При прочих равных условиях, чем короче точка клика, тем больше сюрприз и тем лучше смех.

Длинный клик-точка создает меньше сюрпризов, чем короткий. Вам когда-нибудь приходилось не понимать шутку и вам кто-то объяснял ее? Вы слышите шутку в первый раз, но не совсем понимаете ее, тогда ваш друг медленно объясняет. Однако, когда это объясняется, никогда не бывает ничего смешного в шутке. Это связано с тем, что точка клика слишком длинная. Вместо того, чтобы собрать все вместе за 0,3 секунды, это может занять три полных секунды … И у вас много времени, чтобы ваш мозг прыгнул впереди вас и убил любой сюрприз.

Так вот. Есть еще много тонкостей в том, как научиться смешно шутить в любой ситуации, как создавать убойные шутки и как развить свое чувство юмора. И я охотно делюсь ими на Оставляй заявку прямо сейчас и продолжи постигать глубины этой до безобразия интересной науки.

Слышите в свой адрес, что вы зануда без чувства юмора и вообще отставший от жизни человек? С этим пора что-то делать, а точнее, срочно начинать работать над собой. Интересными людьми с отличным чувством юмора не рождаются, ими становится. Кому-то это дается легче, кому-то сложнее, но все мы способны стать смешным и интересным человеком. Осталось только превратиться из ноющей зануды в душу компании. Помогут стать смешным человеком следующие правила.

Всегда будьте на позитиве

Но в меру! Людям нравится чувствовать себя безопасно и комфортно, особенно в компании своих друзей, поэтому первое, что вам придется сделать, - это расслабиться и веселиться вместе со всеми. Начните с комплиментов, больше смейтесь и улыбайтесь, это продемонстрирует вашу открытость и непринужденность. В общем, постарайтесь максимально расслабиться, ведь своим напряжением вы заразите всех вокруг и никакое веселье уже не удастся. Не забывайте уделять внимание своим друзьям, спрячьте телефон подальше, он точно не поможет стать вам интересным и смешным.

Вызывайте множество шуток

Думаете, как стать очень смешным? Для этого необязательно иметь чувство юмора, как у известных комиков. Обычно люди, которые не боятся себя, не боятся выглядеть глупо или смешно, вызывают симпатию у окружающих, вне всяких сомнений, людям будет весело с вами. Сделать это можно следующим образом: научитесь пародировать коллег или знакомых, но только не в обидной форме, танцуйте, когда это уместно и даже не очень, напевайте песни, носите смешную одежду и не бойтесь шутить! Кто-нибудь да оценит ваш юмор.

Всегда будьте готовы к приключениям

Стать смешным и интересным невозможно без любви к приключениям. Делайте то, чего никогда не делали. Пусть спонтанность станет вашим вторым именем, пусть люди жаждут общения с вами только потому, что вы непредсказуемы. Если вы тот самый человек, который всегда сможет придумать себе забавное занятие, ваши друзья будут считать вас веселым и интересным персонажем. Чаще соглашайтесь на предложения друзей, почувствуйте себя героем фильма «Всегда говори да». Так вы будете постоянно заниматься чем-то новым, это позволит расширить кругозор и стать интересным человеком, ведь в запасе у вас будет масса веселых историй. Стать смешным без этого невозможно.

Объединяйте людей

Если вы сделаете все, чтобы в вашей компании люди сохраняли хорошие отношения, лучше узнавали друг друга и чаще встречались, вы станете незаменимым человеком в жизни каждого. Если вы в компании людей, у которых мало общих тем для разговора, вызовите у них взаимную заинтересованность. Укрепляйте отношения между людьми, предлагая заняться чем-то забавным, и все начнут воспринимать вас как смешного и интересного человека. Чем веселее будет с вами, тем лучше.

Разговаривайте и задавайте вопросы

Не стесняйтесь начать разговор, задайте вопрос, чтобы даже малознакомый человек почувствовал себя комфортно рядом с вами. Подойдут даже такие банальные вопросы, как о том, какой последний хороший фильм смотрел человек. Может оказаться так, что вы его тоже смотрели, вот и появится новая тема для разговора. Спросите о самом странном месте, в котором бывал человек, про смешные детские ситуации и так далее.

Никогда не жалуйтесь

Думаете, как стать смешным и интересным человеком? В первую очередь в любой ситуации сохраняйте позитив. Нытиков еще никто не боготворил. Если вас беспокоит что-то серьезное, напишите это на листе бумаги, расскажите близкому, но не нойте на вечеринках в компании друзей. Принцип «у меня плохое настроение, испорчу его всем» не лучшая стратегии в вопросе того, как стать смешным и интересным. А если вас окружают нытики, попробуйте развеселить их, перевести тему жалобы в шутку или направьте разговор в положительное русло.

Будьте открытым человеком

Самоирония - залог успеха

Чтобы шутить над другими, научитесь относиться к себе с иронией. Это позволит расслабиться тем, кто вас окружает, а также поможет разрядить напряженную обстановку. Рассказывайте смешные истории про то, как шутили над вами, как вы попадали в неловкие ситуации и так далее. Если вы вдруг ляпнули что-то невпопад, подшутите над собой.

К примеру, знакомьтесь с новыми людьми, будьте готовы выслушать, это поможет человеку начать доверять вам и быть открытым к общению. Даже если ваш новый знакомый полная противоположность вам, попробуйте найти в этом плюс и получайте удовольствие от общения. Абсолютно любой человек может научить вас чему-то новому, поэтому чем больше у вас друзей и знакомых, тем больше веселых историй.

Выходите из зоны комфорта

Боритесь со своими страхами

Постарайтесь избавиться от всех своих фобий. Пусть вы боитесь плавать или высоты, найдите в себе силы преодолеть свою боязнь. И вы удивитесь, на что способны. А то, с какими горящими глазами вы будете об этом рассказывать другим, зарядит окружающих на свершение великих дел.

Чтобы стать хорошим собеседником, верным другом и просто интересным и смешным человеком, нужно включить в свою жизнь следующие правила:

• Будьте честными с другими и с самим с собой, выполняйте обещания, заработайте репутацию надежного человека.
• Если вам сложно поддерживать разговор, составьте список тем, в которых вы разбираетесь, и используйте одну из них, когда повиснет неловкая пауза.
• Стремитесь к знаниям, читайте, узнавайте что-то новое.
• Остерегайтесь сплетен и слухов.
• Смейтесь вместе с друзьями, а не над ними.
• Много улыбайтесь и любите всех вокруг.

Стать смешным и интересным человеком на самом деле очень просто, главное - не бояться самого себя.

Когда девочка-подросток вступает во взрослую жизнь, ее личность формируется под влиянием социума. И конечно ей хочется не отставать от подруг, быть лучше и красивее. Что можно посоветовать, чтобы она знала, как стать крутой девчонкой? В этой статье мы разберем разные показатели крутости девушки.

Как найти себя девушке-подростку?

Неразрешимая задача для любого подростка - найти себя в этой жизни: в компании, на работе, на улице. Они крайне подвержены чужому влиянию и подражанию, так как собственная точка зрения пока еще не сформировалась.

И показатели крутости для девушки в период особого роста, скорее всего, будут слизаны с модных на данный момент кинозвезд, героев сериала или шоу-бизнеса. Здесь главное не потерять себя.

Имея кумира надо обращать внимание на нужные положительные качества образца подражания. Возможно - это благотворительная деятельность, помощь больным или участие в передачах, которые учат хорошему. Не старайтесь же угнаться за ними.

Девушки, которые рано понимают, что и к чему - быстро взрослеют, считая это одним из показателей крутости. Появляются вредные привычки и ненужные встречи. Главным другом и советчиком здесь могут быть мама и папа, а может и школьный психолог. Они подскажут, как надо себя вести, чтобы и от подружек не отставать и себя среди них не потерять.

Как стать самой крутой в классе?

Чтобы не стать «белой вороной» среди одноклассников, придется постараться. Быть принцессой всегда непросто.

• Не пропускайте школьные мероприятия, помогайте в них. Участвуйте везде, активные люди часто становятся лидерами.
• Сейчас не модны девушки жующие жвачку и носящие яркий макияж. Больше привлекают внимание сверстников образованные и воспитанные. Творческие личности, девчонки читающие книжки и посещающие музей - вот показатель крутости в современном обществе.
• Это не значит, что надо забиться «ботаником» и ничем не интересоваться по моде. Интересуйтесь новинками музыки, кино и одежды.
• Принято считать, что крутая девчонка должна встречаться с самым симпатичным парнем в школе. Любой молодой человек сам станет крутым, рядом с умной, образованной и интересной девушкой.
• Занимайтесь спортом, это поможет сохранить фигуру. Если увлечение станет серьезным, вы сможете защищать честь своей школы на соревнованиях и олимпиадах. А что может быть круче, чем принести победу своему классу.

Как избавиться от комплексов девочке?

Комплексы мешают добиться намеченных целей. От них необходимо избавляться раз и навсегда. Как это сделать?

1. Не поддавайтесь на стереотипы. Вы - индивидуальность, если ваши параметры не идеальны, откажитесь от идеи считать себя некрасивой. Надо умело следить за собой, знать недостатки, которые можно всегда превратить в достоинства.
2. Ваша одежда не из бутиков, а из подвального магазинчика с низкими ценами. И это не повод комплексовать перед модными подругами. Здесь главное иметь вкус и меру. Научитесь подбирать одежду по стилю, размеру, цвету. И никто не отличит ее от купленной в дорогом магазине.
3. Вы считаете себя недостаточно эрудированной в спорте, современном искусстве или модных брендах. Это - не показатель, зато на уроках по физике, химии или истории все списывают с ваших тетрадей домашнюю работу.
4. Не тратьте время на переживание над своими недостатками, работайте над ними, развивайте кругозор. Сейчас в интернете можно все найти и узнать. А главное, не теряйте чувства юмора, умейте отнестись к себе самокритично, но с долей иронии.

Комплексы - это разница между реальностью и желаемым. Научитесь ценить свои достоинства, работать над недостатками. Поборов неуверенность в себе, вы сможете стать лидером среди тех, кто не захотел над собой поработать.

Общение со сверстниками

Общаться в компании надо уметь. Не круто быть выскочкой, круто стать человеком, к которому прислушиваются друзья, приходят за советом подруги. Для этого займитесь саморазвитием , например:

• Удивляем друзей не прочитанными новыми статусами «ВКонтакте», а интересными современными и не только произведениями.
• Можно поговорить со школьным психологом о своих проблемах в общении с одноклассниками, друзьями. Если трудности, конечно, есть.
• Будьте открытым человеком. Не стоит общаться только с привилегированными сверстниками. Дружите со всеми. Каждый человек интересен по-своему. Не отталкивайте никого, иначе вокруг вас соберется лишь определенный круг людей и не больше.
• Не зажимайтесь. Если пока не очень это умеете, потренируйтесь дома или с близкими подругами. Разыграйте разные сценки из жизни, моменты, которые особенно пугают. Например, свидание с самым популярным в школе парнем.
• Общительность не исключает скромность и застенчивость. Ваши подруги громко смеются на улице, ругаются матом и носят укороченные юбки. Сейчас модна скромность, но тоже в меру. Не становитесь «синим чулком».
• Если у вас плохое настроение, не стоит показывать это окружающим. Сильные личности должны иметь самообладание. Все беды оставим для близких подруг, которым можно довериться.

Как ухаживать за собой девушке?

Девочка - это, конечно, красота и ухоженный внешний вид. Девушки подросткового возраста имеют много проблем, связанных с изменениями, происходящими в организме.

На что следует обратить внимание:

1. Проблемная кожа - не переживайте, это временно. Если это сильно уж беспокоит -обратитесь в аптеку, вам помогут подобрать нужное средство.
2. Волосы требуют особенного тщательного ухода в период взросления. Чаще мойте голову, используя различные маски, бальзамы.
3. Пользуйтесь дезодорантом. Подберите по типу кожи.
4. Ваша одежда должна быть чистой и поглаженной. У вас, как у лидера, все должно быть с иголочки.

Да, быть крутой девчонкой - непросто. Нужно следить за собой со всех сторон, чтобы всегда быть на высоте. Но научившись этому сейчас, в будущем легче будет добиваться расположения и влияния среди окружающих. А это прямой путь к успеху.

Теперь вы можете задуматься о том, как стать крутой девчонкой, в чем заключается эта самая крутость и нужно ли это именно вам.

Видео о крутых девчонках

В этом ролике молодой психолог Светлана Маркова даст несколько важных советов, которые помогут вам стать крутой девчонкой в короткие сроки, завоевать популярность и уважение: