Что такое мандала и как она помогает в развитии ребёнка? Мандала для раскрашивания антистресс, здоровья, привлечения любви, денег, исполнения желаний, похудения, гармонизации пространства, от одиночества, на прощение себя, для зачатия, защитная: фото.

Современные способы избавления от внутренних проблем и снятия напряжения стремительно набирают популярность. Не так уж давно люди стали интересоваться вопросом о том, как рисовать мандалу. С каждым днем о ней узнают все больше людей, ведь в этом способе есть одно немалое преимущество, которое заключается в том, что мандалу легко можно изобразить самостоятельно карандашами на обычном листе бумаги, не используя при этом каких-либо необычных вспомогательных средств.

Мандала

Перед тем как рисовать мандалу для начинающих, необходимо понять, в чем же заключается ее суть, ведь это не просто симметричный рисунок, а так называемая визуальная молитва.

Мандала является одним из наиболее распространенных символов буддизма, а в переводе это слово означает "колесо" или же "круг". Этот рисунок всегда симметричен, и состоит он в основном из простых геометрических фигур. Центр мандалы, как правило, не изображается визуально.

Традиционные рисунки

В странах Востока мандала выступает методом концентрации собственного сознания, а также преодоления его границ. Наиболее распространенной схемой является круг, внутри которого располагается квадрат. Он же, в свою очередь, вмещает в себя еще один круг, состоящий ровно из восьми лепестков прекрасного лотоса. На каждой из четырех сторон квадрата присутствует Т-образная дверца, которая обращена, соответственно, на все стороны света.

У сторонников буддизма принято рисовать мандалу песком разных цветов. Считается, что она олицетворяет образ всей Вселенной и посвящается одному буддийскому божеству. Монахи изображают узор при помощи древней методики, именуемой песочной живописью. Она заключается в том, что цветной песок сыпется тоненькой струйкой через металлический конус, за счет чего все линии идеально ровные.

Во время рисования мандалы человек отражает все свое внутреннее состояние на листе бумаги. Одинаковых мандал, как и полностью схожих во всем людей, в мире не существует.

Многие философы утверждают, что эта визуальная молитва позволяет уйти за границы сознания, достигнув тем самым внутренней целостности. Она способна навести порядок в психической вселенной личности.

Символы

Как уже было сказано ниже, мандала состоит из определенных символов, имеющих разное значение. Среди них:

треугольники - являются символом движения;
квадраты - означают дом/храм;
круги - символизируют Вселенную;
звезда - исключительно мужской символ;
крест - показывает выбор пути;
цветок - символ женского пола;
линии разной ширины - наносятся хаотично, в зависимости от состояния человека в данный момент.

Грамотный мастер может попросить любого человека изобразить мандалу, а затем самостоятельно расшифровать ее и сделать выводы о глубоком состоянии души.

Широкая линия означает желание отгородиться от внешнего мира, агрессии и уйти в себя. Тонкие и прерывистые линии говорят о том, что человек довольно хорошо ладит с окружающими, отличается общительностью, улыбчивостью и отзывчивостью. Если же в схеме присутствует много извилистых линий, то, скорее всего, художником является женщина, причем чрезмерно эмоциональная и чувственная. Но если автором является мужчина, то он находится в стрессовом состоянии и не может понять, как поступить в сложной ситуации.

А вот как рисовать мандалы пошагово, используя необходимые символы, написано ниже. Самое главное - четко знать, какие именно фигуры следует изобразить в собственном рисунке.

Цвета

Зная лишь значение символов, человек все еще не знает, как правильно рисовать мандалы. Для создания волшебной картинки также используются цвета, каждый из которых имеет свое значение:

Красный - цвет страсти, силы и прилива энергии. Он указывает на работу сердца в чуть ускоренном ритме, внутреннее горение огня. Люди, использующие этот цвет, обладают огромнейшим потенциалом, имеют четкие жизненные цели и всегда стремятся вперед. Отсутствие красного цвета дает повод для тревоги. Это означает пассивность, депрессию или же стандартную нехватку витаминов, в которых нуждается организм человека.
Желтый - символизирует чрезмерный оптимизм и бодрость духа. Этим цветом довольно часто пользуются творческие личности, которые нашли свое призвание в сфере культуры.
Зеленый - цвет жизни. Он утверждает об естественности человека и его реальной искренности. Большое количество зеленого цвета в рисунке говорит о душевном равновесии и умении сочетать в себе два начала - мужское (которое символизирует желтый цвет) и женское (обозначает голубой цвет).
Синий - означает спокойствие и серьезные намерения. Цвет говорит о мощной интуиции, мудрости и возможности видеть и знать больше, чем окружающие.
Коричневый - чистый цвет земли. Обилие этого тона означает нехватку ощущения защищенности, а также говорит о желании приземлиться.
Оранжевый - отражает внутренний заряд энергии. Люди, использующие этот цвет в мандале, чаще всего являются большими начальниками или же просто лидерами, так как он означает жажду самореализоваться и самоутвердиться.
Черный - является противоположностью цвету или полным его отсутствием. Еще с давних времен он обозначает пустоту, небытие. Слишком много черного тона в мандале говорит о внутреннем выгорании, опустошенности личности.

Мандала своими руками

Перед тем как рисовать мандалу, следует знать, что изобразить ее можно не только на бумаге. Визуальную молитву также можно вырисовать песком, сплести или вышить нитками, вырезать или выжечь на дереве и так далее.

Рисование относится к арт-терапии. Когда человек создает рисунок, он полностью погружается в этот процесс и открывает свое внутреннее "Я". Мандала является зеркалом человека и его психического состояния, поэтому создавать ее нужно, прислушиваясь к внутреннему голосу.

Пошаговая инструкция

Теперь пришло время узнать, как рисовать мандалу. Для этого необходимо взять цветные краски/карандаши/пастель, большой лист бумаги (А4 и больше), а также простой карандаш.

Рисуем мандалу поэтапно:

Для начала изображается круг, заполняющий максимальное пространство, а затем 4 линии, пересекающиеся в центре.
Далее нужно хорошенько подумать, какие фигуры и в каком порядке изобразить.
Теперь нужно начинать вырисовывать первые фигуры, начиная строго от центра, постепенно расширяя рисунок. Если человек плохо понимает, как рисовать мандалу, то ему следует дать свободу рукам, пусть они сами отражают на бумаге состояние души. Если же круга не хватит, то легко можно выходить за его пределы.
Завершив рисование контура, пора переходить к раскрашиванию. Цвета необходимо подбирать интуитивно либо же просто закрыть глаза и выбрать наугад.
Когда рисунок полностью завершен, его нужно отодвинуть немного дальше от себя и хорошенько рассмотреть, чтобы найти какие-либо недочеты и исправить их.

Мандала любви

Нередко люди интересуются вопросом о том, как научиться рисовать мандалы любви, дабы привлечь к себе понравившегося человека. Ведь, действительно, множество людей ставят на первое место именно любовь. И даже если внешне человек отрицает этот факт, то внутри у него есть безумное желание найти того самого "своего человека" и никогда не потерять его. Любовь является настоящим источником жизни, вдохновения и безудержной радости, именно поэтому ее необходимо хранить и приумножать.

В мандалу любви, как правило, помещают изображение цветка, а также линий разной ширины и формы. Цвета же подбираются только в соответствии с собственными ассоциациями с романтикой, отношениями и так далее.

Программа для создания мандал

К сожалению, далеко не каждый человек может самостоятельно изобразить узор, несмотря на его простоту. Но даже если нет времени или желания, то рисовать мандалы программа, специально разработанная для компьютерных и мобильных устройств, поможет гораздо быстрее, а человеку достаточно будет лишь распечатать готовый рисунок и получать от него мотивацию для новых свершений.

Mandala Painter

Наиболее распространенной программой является Mandala Painter, которая на данный момент времени доступна к скачиванию в нескольких модификациях. Она позволяет нарисовать не только основной рисунок, но и фон к нему, а для большего погружения в процесс предусмотрена специальная музыка.

В программе пользователь самостоятельно выбирает фигуры и их цвета, а они автоматически располагаются по кругу. Те люди, которые хотят раскрасить мандалу в реальности, могут вырисовать при помощи программы лишь контур, а затем распечатать рисунок.

Мандала — изображение с тайным смыслом. Оно отображает внутренний мир человека, заряжается его позитивной энергетикой и дарит гармонию с окружающим миром.

Мандала – сакральный символ, который почитается и имеет популярность на Востоке. Мандала представляет собой сложное графическое изображение. Чаще всего данный рисунок представляет собой квадрат (или другую фигуру), вписанную в окружность. В буквальном переводе слово «мандала» переводится как «окружность», поэтому изображение чаще всего и имеет форму круга.

Зачем же рисовать мандалу? Дело в том, что во время создания изображения, человек погружается в медитацию – «окунание» в подсознание. Это необходимо для того, чтобы суметь разобраться в собственных мыслях, понять окружающих людей и природу, обрести гармонию.

Настоящие мандалы, конечно же существенно отличаются от тех, что может нарисовать человек. В оригинале, мандала рисуется песком буддистами и индуистами. Это изображение украшает стены храмов и помогает молиться верующим.

Мандала, нарисованная песком в буддистском храме

Не зря говорят, что мандала – это «застывшая молитва», ведь она действительно отображает духовный мир человека на момент рисования.

Если вы новичок в рисовании мандалы, то вам следует воспользоваться не песком, а самыми обычными пишущими и рисующими инструментами. Что же пригодиться для рисования мандалы? Вам понадобятся:

Цветные карандаши
Цветные фломастеры
Цветные ручки (гелевые, масляные, шариковые)
Линеры (фломастеры с очень тонким наконечником до 0,1 мм)
Рапидографы (ручки с чернильными сосудами)
Краски (акриловые, масляные, акварельные, гуаш)

Сначала вам следует нарисовать схематическое (каркасное) изображение мандалы и только потом раскрашивать разными цветами.

Не имеет значения, какого цвета и размера будет ваш рисунок мандалы. Главное – его красочность, «сочность» цветов, их контрастность и разнообразие деталей. Чем детальнее будет ваше изображение, тем в итоге красивее получится мандала.

Стоит так же знать, что каждая мандала имеет свое определенное значение. Некоторые из них способны привлекать к человеку финансовое благополучие, другие счастье ил гармонию. Различаются значения мандалы, в соответствии с их узорами и цветовыми решениями.

Перед тем как рисовать «свою сакральную мандалу» следует так же ознакомиться со значениями цветов, чтобы правильно отобразить смысл рисунка и приблизить себя к исполнению желаемого:

Красный – очень «сильный» по энергетике цвет. Он передает собой: силу, решительность, действие и смелость. Этот цвет в мандале говорит о животворном потенциале, реализации желаемого
Розовый – цвет, который отображает человеческую доброту, он так же «дарит» ласку и чувство любви
Желтый – цвет, говорящий о радости и счастье. Он носит в себе «теплую» энергетику. Своей лучезарностью он исцеляет, вдохновляет и помогает получить желаемое
Золотой – этот цвет представляет собой богатство, жизнерадостность, удовольствие и жизненную мудрость
Зеленый – цвет естественности, чувственности, гармонии и внутреннего развития. Этот цвет окунает человека в медитацию и дарит спокойствие. Он способен дать ощущение уравновешенности организму
Синий (темный) – цвет спокойствия и цвет духовности. Это очень серьезный цвет, который дарит легкость душе и покой
Синий (светлый) – дарит спокойствие нервной системе человека, дружелюбность и понимание с окружающими
Фиолетовый – цвет, дарующий вдохновение и способный «очищать» энергетику человека от всего негативного. Этот цвет необходим для того, чтобы в случае необходимости «удалить» все возможные препятствия на пути к желаемому
Коричневый – цвет, который представляет собой землю. Земля – неотъемлемая часть человека, которая дает человеку урожай, носит человека и дает ему силы. Поэтому данный цвет передает собой смысл «практичности» и «защиту»
Голубой – цвет бесконечности, цвет глубокого океана и чистого неба. В некотором смысле, этот цвет отображает собой материнство, а значит «женское начало». Голубой несет значение сострадания, понимания и помощи
Оранжевый – позитивный цвет, который представляет собой жизнерадостность, жизненную силу и свободу
Бирюзовый – цвет «защиты» для своего обладателя. Этот цвет так же несет в себе смысл стремления, исцеления и гармонии
Черный – это цвет тьмы. В мандалах черный цвет присутствует лишь в контурах, но в некоторых рисунках может занимать много места и тогда мандала несет в себе смысл «страха», «смерти» и «пустоты»
Белый – цвет чистоты и исцеления, этот цвет защищает своего обладателя от негатива и помогает мыслить, а так же чувствовать
Серый – цвет равновесия и балансирования

каркас мандалы черным линером

рисунки и изображения мандалы в цвете

простая мандала карандашами

рисование цветной мандалы

Как нарисовать мандалу поэтапно для начинающих?

Нарисовать мандалу по силам профессионалу и новичку. Для этого не требуется иметь какие-то особенные художественные способности, ведь изображение построено из простых графических схем . Перед тем как рисовать мандалу, стоит ознакомиться с уже готовыми изображениями. Это поможет вам получить вдохновение перед рисованием и почерпнуть несколько идей для творчества.

Этапы рисования:

Первый этап: Приготовьте место для работы. Это должно быть чистое и светлое рабочее место. Во время рисования вам не должен никто мешать: беспокоить, тревожить и злить. Рисовать следует в хорошем расположении духа. Можете включить приятную фоновую музыку, но не более
Второй этап: Лучше всего изображать мандалу на чистом альбомном листе. Выбирайте центр листа для рисования. Если вы чувствуете, что изображение должно быть с краю – делайте так, как считаете нужным
Третий этап: Рисовать мандалу нужно, начиная с серединки и уходя в край. Не стоит срисовывать мандалу, изображайте те узоры, которые чувствуете. Мандалу рисуйте круглой формы
Четвертый этап: После нарисованного каркаса мандалы приступайте к ее раскрашиванию. Комбинируйте разнообразные цвета так, как позволяет ваше восприятие

как нарисовать мандалу самостоятельно

Точечные мандалы, как рисовать?

Оригинальный способ рисования мандалы – точечный. Такое изображение может быть нанесено на любую поверхность: бумагу, дерево и даже камень. Отличается эта интересная мандала способом рисования. В обычном изображении мандалы сначала необходимо нарисовать каркас и раскрасить его элементы. В точечной мандале все элементами наносятся точками.

Раскрашивать точечную мандалу не нужно, ведь она заранее наносится цветными красками.Рисовать мандалу лучше всего красками или фломастерами . Эти инструменты для рисования оставляют яркие капельки на поверхности и позволяют удачно изобразить мандалу.

Самой популярной точечные мандалы те, что нанесены на морские камушки разного диаметра. Они выглядят очень контрастно за счет серого фона камня и ярких красок. Рисуют на камнях акриловыми красками. Такие краски не растекаются и оставляют очень «сочные» цветные капельки. Ровная поверхность морского камешка позволяет нарисовать аккуратный и четкий рисунок.

точечная мандала на морских камешках

разновидность точечной мандалы

точечная мандала на камнях

точечная мандала на тарелке

Видео: «Песочная мандала. Неделя работы за 8 минут»

Войти в состояние творческой медитации, расслабиться и освободиться от негатива поможет мандала для раскрашивания. Важно знать обозначение каждой мандалы, чтобы правильно выбрать цвета и получить максимальный эффект.

Обозначение фигур в мандалах

Чтобы приступить к творческой медитации, необязательно обладать талантом художника, достаточно изучить простые правила и прислушаться к своему внутреннему голосу. Он направит ваши руки, поможет выбирать верные оттенки. Мандала - это не картина, а отображение вашей души.

Просто скачайте из интернета готовые мандалы для раскрашивания и начинайте творить. Обозначения фигур, расположенных внутри мандалы, следующие:

Круглые и овальные формы - символ цельной личности. Это отображение духовного мира и способность защититься от негатива, приходящего извне
Крестообразные формы - символ распутья. Это значит, что человек стоит на пороге важного решения и обдумывает, в какую сторону двигаться
Звезды олицетворяют мужскую энергию. Это такие качества, как уверенность в себе, умение нести ответственность и принимать решения, опираясь исключительно на логику
Квадраты и треугольники символизируют способность человека раскрываться эмоционально. Они могут указывать как на закрытую личность, для которой не свойственны яркие проявления эмоций, так и говорить о том, что вы привыкли выплескивать всю бурю чувств в окружающий мир
Спирали и знак бесконечности, восьмерки говорят о том, что человек находится в непрерывном процессе духовного развития
Сердце - олицетворение любви. Как внутренней - к самому себе, так и внешней - безусловной, к окружающим и миру в целом

Выбирая мандалу для раскрашивания, человек интуитивно останавливает выбор именно на тех фигурах, которые наиболее полно отражают его духовное состояние.

Обозначения цветов мандалы

Как правильно раскрашивать мандалы? Все зависит от эффекта, который вы хотите получить. Для этого стоит выбирать нужные цвета и оттенки.

Значения цветов мандалы следующие:

Красный - олицетворение неуемной, страстной, бурлящей энергии. Это выбор людей активных, привлекательных, но в некотором роде и агрессивных, если они не в состоянии справиться с эмоциями
Розовый - символ уязвимости, говорит о глубоких душевных проблемах или наличии тяжелого заболевания
Оранжевый - это стремление жить. Полно, ярко, насыщенно. Это цвет оптимистов и энтузиастов, людей, неспособных усидеть на одном месте
Желтый выражает солнечную энергию. Олицетворяет такие качества, как железная сила воли, огромный интеллект
Зеленый указывает на глубокую внутреннюю зрелость человека. Инфантильность отсутствует полностью, это гармоничная и счастливая личность
Голубой - символ материнства, заботы, сострадания. Указывает на истинно женские качества, которые могут быть скрыты и подавляются
Синий - символ покоя и умиротворения. Но только если оттенки яркие, светлые. Глубокий и насыщенный синий, напротив, говорит о постоянных конфликтах, неблагоприятном психологическом состоянии
Фиолетовый - символ стагнации, остановки в развитии. Нехватка жизненных сил, которые необходимы для достижения целей. Отсутствие энергии, апатия
Сиреневый говорит о проблемах с легкими и другими органами дыхания. Вероятно у человека имеются вредные привычки, от которых он желает избавиться
Серый - равнодушие, безразличие, безучастность ко всему происходящему. Может быть как истинным, так и напускным, когда человек подавляет в себе эмоции
Коричневый - цвет заниженной самооценки, отсутствия уверенности в себе. Это комплексы, фобии, страхи, психологические зажимы и ограничения мышления, которые не дают развиваться и любить себя безусловно
Белые и пастельные оттенки - символ духовной чистоты, невинности. Это все светлое, незапятнанное
Черный говорит о депрессивном состоянии. Человек опустошен, у него нет энергии, желания что-либо делать, двигаться вперед

Это основные цвета, на значение которых вы можете опираться. Однако не нужно выбирать оттенок для раскрашивания элемента мандалы разумом. Полагайтесь на ощущения собственной души. А уже когда рисунок будет готов, проанализируйте, какие ваши эмоции нашли выход.

Это поможет лучше понять себя. Возможно, вы что-то откроете в себе, сможете лучше понять, чего не хватает.

Смотрите видео про виды мандал и их раскрашивание:

Как раскрашивать мандалы?

Есть несколько простых правил, которые важно соблюдать:

Не относитесь к созданию мандал как к рисованию картины. Избавьтесь от перфекционизма - вы создаете не художественный шедевр, а медитируете, выражаете себя в творчестве
Постарайтесь ежедневно уделять рисованию или раскрашиванию мандал хотя бы 15 минут. Именно регулярная практика решит вашу проблему
Прислушивайтесь к ощущениям сознания. Получается полностью «отключиться» или напряжение не отступает? Поймите, что именно мешает полностью погрузиться в процесс - это поможет выявить внутренние проблемы, чтобы в дальнейшем проработать их
Абстрагируйтесь в процессе творческой медитации от посторонних мыслей. Постарайтесь не думать вообще - вы должны превратиться в одну сплошную эмоцию
Если цель создания мандалы - выплеснуть негативные эмоции, то обязательно уничтожьте рисунок. Его нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Ни в коем случае не дарите мандалу - вы подарите весь негатив человеку
Старайтесь рисовать или раскрашивать свое творение симметрично. Именно соблюдение симметрии помогает достичь гармонии, сконцентрироваться, расслабиться и успокоиться, отдохнуть душой целиком и полностью

Мандала — сакральный символ, который может помочь человеку приблизиться к желаемому. Действует он путем медитации во время раскрашивания и настраивания сознания на позитивный лад.

Мандала — необычное слово, обозначающее название геометрического рисунка. Этот рисунок не прост и представляет собой геометрическую матрицу. Если буквально перевести слово «мандала», то оно расшифровывается, как «круг» или «окружность». На самом деле так и есть: мандала — это квадрат, вписанный в окружность и украшенный множеством декоративных фигур, а так же узоров.

Каждый рисунок, расположенный в мандале, все фигуры и орнаменты расположены симметрично друг другу.

Интересно знать, что на Востоке этот рисунок очень свят. Его признает буддизм и индуизм. Более того, чтобы нарисовать мандалу, необходимо соблюдать определенный ритуал. Рисуют ее монахи и видят в изображении не просто рисунок, а настоящий объект поклонения, который всей своей красотой и глубиной символизирует Вселенную и космос.

Человек, которому такая культура и вера чужда, не может понять: зачем же все-таки нужна мандала? Ответ прост: данный рисунок позволяет открыть подсознание. Сакральная мандала способна наладить гармонию человека с природой. Конечно же для того, чтобы достичь такого результата, необходимо увлекаться познаниями внутреннего мира и быть духовным человеком, умеющем медитировать.

Каждый рисунок мандалы накапливает во время создания в себе позитивную человеческую энергетику. Именно поэтому многие буддистские и индуистские храмы украшены мандалами. Некоторые называют мандалу «застывшая молитва», так как она способна выражать внутренний мир человека на момент рисования.

мандала — сакральный рисунок или изображение

Как раскрашивать мандалы и чем лучше?

Мандала — это всегда цветное изображение. Исключением в данном случае может являться , нанесенная на тело черными красками. Если говорить о настоящих мандалах, то стоит заметить, что в оригинале их рисуют монахи цветным песком на ровной поверхности на протяжении двух месяцев. Этот процесс необходим им только лишь, как средство медитации. После того, как рисонок будет готов, его просто сдувают и приступают к новому.

Не важно каких целей вы придерживаетесь, если рисуете мандалу. Главное — знать как это делается правильно. Сакральное изображение всегда разноцветное. По этой причине вам пригодится любые пишущие разноцветные канцелярские инструменты:

карандаши
ручки шариковое
ручки гелевые
ручки масляные
фломастеры
любые краски
линеры (фломастеры с тончайшим наконечником от 0,1 миллиметра)
рапидографы (ручки с трубкой для чернила)

Нарисовать мандалу не сложно даже при помощи специальной компьютерной программы, если иметь определенные знания умения владеть графическим планшетом или мышью.

мандала, нарисованная песком

Значение цветов в мандале, как раскрасить рисунок?

В рисовании мандалы вы вольны использовать абсолютно любые цвета. Стоит выделить самые популярные оттенки, так как чаще всего они имеют определенное значение:

красный — цвет крови, цвет выживания, любви и страсти
черный — цвет тьмы, смерти, отчаяния, опасности
желтый — символизирует благополучие, радость, счастье
оранжевый — амбициозность, эмоциональность, споры
голубой — символизирует источник жизни, воду и небо
синий — мистика, тайна, конфликт, интуиция, страх
зеленый — поддержка, понимание, желание помочь
салатовый — слабое энергетическое поле
фиолетовый — эмоциональная зависимость
сиреневый — переживания, волнения, самочувствие

Раскрашивать мандалу следует из серединки изображения и постепенно доходя до края. Так рисунок получится органичным и не буде испорчен вашей ладонью.

рисунок мандалы фломастерами — ярко и красиво

Мандала для исполнения желания очень сильная: фото для раскраски

Все мандалы можно распределить на несколько подвидов: для исполнения желаний, для привлечения денег, для счастья и так далее. Выберете именно тот шаблон раскраски, который необходим вам на данный момент. Своеобразное медитирование и осмысление своих целей во время раскрашивания поможет вам осуществить желаемое как можно скорее и настроит вас быть увереннее в себе.

Шаблоны раскрасок мандала для исполнения желания:

мандала для раскрашивания № 1

мандала для раскрашивания № 2

мандала для раскрашивания № 3

Мандала для привлечения денег и материального благополучия: фото для раскраски

Не секрет, что кто-то хочет исполнить свое желание, в то время, как другой — привлечь к себе финансовое благополучие. В таком случае на помощь приходит другая мандала — мандала привлечения денег. В чем же секрет такого изображения? Ответ очень прост: во время раскрашивания вы сможете четка концентрировать все свои мысли на то, чтобы как скорее и эффективнее прийти к своему финансовому благополучию.

Раскрашивать мандалу следует только в хорошем расположении духа, чтобы ваш рисунок был не только красивым, но и содержал в себе только позитивную энергетику.

Шаблоны раскрасок-мандалы для привлечения денег:

мандала для привлечения денег, шаблон № 1

мандала для привлечения денег, шаблон № 2

мандала для привлечения денег, шаблон № 3

Мандалы для гармонизации пространства: фото для раскраски

Не редко современному человеку сложно обрести гармонию с окружающим миром. Чаще всего ему мешают комплексы, обилие проблем и непонимание. Наладить свой мир внутри тела и мир вокруг себя поможет магическая мандала. Обустройте свое рабочее место, выберите шаблон-раскраску и подготовьте много цветных карандашей.

Старайтесь сразу же заканчивать разукрашивание, после того, как приступаете к нему (в тот же день). Не бросайте такую работу и не выбрасывайте рисунок.

Шаблоны мандалы-раскраски для обретения гармонии:

мандала для обретения гармонии, шаблон № 1

мандала для обретения гармонии, шаблон № 2

мандала для обретения гармонии, шаблон № 3

Раскраски мандала: антистресс

В настоящее время очень популярны, так называемые, раскраски-антистресс. Принцип их действия — отвлечь человека от проблем и окутать интересной терапией красочного рисования и преображения. Раскраска-мандала действует по тому же принципу, но ее магические способности не только расслабляют человеческую душу и тело.

Мандала привлекает к человеку все позитивное, что может взять из окружающей среды.

Шаблоны интересных раскрасок «антистресс»:

раскраска-антистресс, шаблон № 1

раскраска-антистресс, шаблон № 2

раскраска-антистресс, шаблон № 3

Мандала любви, счастья и отношений, женского счастья: фото для раскраски

Мандала любви предназначена для того, чтобы помочь человеку обрести романтические чувства и понимание любимого человека. Раскрашивать такую мандалу нужно аккуратно и не спеша. Во время работы с рисунком следует думать только о романтике, отношениях и о приятных вещах.

Если во время раскрашивания мандалы любви вы будете пребывать в плохом расположении духа или депрессии, вы не сможете зарядить свой магический рисунок позитивной энергией.

Шаблоны для раскрашивания мандала любви:

мандала любви, шаблон для раскрашивания № 1

мандала любви, шаблон для раскрашивания № 2

мандала любви, шаблон для раскрашивания № 3

Мандала от одиночества — на любовь и замужество: фото для раскраски

Не секрет, что некоторые магические вещи способны влиять на исход многих событий. Так мандала выступает своеобразным «толчком» , которое дает человеку смелости осуществлять свои задуманные планы.

Мандала замужества, способна накапливать и источать позитивную энергетику для человека, в частности — женщины. Такая мандала необходима для того, чтобы женщина не теряла в себе уверенности и смогла обрести счастье в браке.

Шаблоны раскрасок мандалы «счастливое замужество»:

мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 1

мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 2

мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 3

Мандала для зачатия ребенка: раскраска

Каждый взрослый человек желает продлить род. Порой стресс, проблемы со здоровьем и негатив становится препятствием на пути к зачатию. Рисование и раскрашивание специальной мандалы поможет благополучно забеременеть и обрести спокойствие внутри души.

Шаблоны-раскраски:

мандала «зачатие», шаблон № 1

мандала «зачатие», шаблон № 2

мандала «зачатие», шаблон № 3

Мандала на прощение себя: фото для раскраски

Часто внутренний мир человека очень неспокойный. Бывает и так, что спокойствие граничит с депрессией и апатией. Человек как губка впитывает в себя огромное количество негатива , который окружает его каждый день. Никто не застрахован от того, что может совершить большое количество ошибок, неправильных поступков и обид.

Исправить ситуацию можно только путем прощения себя и принятия себя. Найти путь к этому поможет магическая мандала , которая через рисование и раскрашивание откроет самые красивы стороны души человека и позволит ему задуматься о себе.

Шаблоны мандалы-раскраски «прощение»:

раскраска-мандала «прощение», шаблон № 1

раскраска-мандала «прощение», шаблон № 2

Мандала для здоровья и исцеления: фото для раскраски

Даже врачи не редко говорят, что выздоровление человека зависит только от его желания выздороветь. Данная теория далеко не миф, а научно доказанный факт. Улучшить настроение и вдохновить самого себя на выздоровление поможет раскрашивание мандалы.

Шаблоны мандалы «здоровье» для раскрашивания:

шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 1

шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 2

Мандалы для раскрашивания для детей

Каждый родитель должен стараться привить своему ребенку чувства прекрасного. Для этого как никогда пригодятся простые схема раскрасок «мандала», которые можно раскрашивать совместно в свободное время.

Просты шаблоны раскрасок:

мандала для детей, шаблон № 1

мандала для детей, шаблон № 2

мандала для детей, шаблон № 3

Мандалы для раскрашивания для похудения

Мандала не имеет какие-либо ограничений и потому способна помочь человеку обрести любую вещь и достичь любых целей. Это касается и стройности. Просто представьте визуально свою мечту и начинайте раскрашивать шаблон.

раскраска-мандала «здоровье, похудение»

Раскраски — арт-терапия: самые сложные мандалы

Для тех, кто обладает «творческой ноткой» и любит задания посложней, пригодятся шаблоны раскрасок «мандала» более детальные. Такие мандалы сориентированы на тщательную работу, концентрацию и окунание в самые глубокие мысли.

Шаблоны сложных мандал:

сложная мандала № 1 сложная мандала № 2

сложная мандала № 3

10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость

Улучшить настроение и облегчить состояние своей души поможет не только раскрашивание мандал, но и их созерцание. Необходимо прикрепить изображение мандалы на видном месте, чтобы оно постоянно попадало в поле вашего зрения. мандала «страсть и радость» Защитная мандала для раскраски
мандала «успешный бизнес»

Видео: «Музыка и мандалы. Медитация»

«Мандала - это внутренняя цельность,

которая стремится к гармонии

и не терпит самообмана».

Наверняка многие из вас слышали это слово. Но что же такое мандала, какова её история, значение, какая она бывает, чем может быть вам полезна? Попробуем разобраться в данной статье.

Мандала – это сложная геометрическая структура, символизирующая миропорядок , то есть, по сути, это не что иное, как модель Вселенной. Этот символ пришёл в мир из восточных религиозных практик (буддизм, индуизм), где был сакральным изображением мира божеств. Само слово в переводе с санскрита обозначает «круг», «диск», «центр».

Именно круг чаще всего лежит в основе изображения Mandal. Её внешний круг символизирует Вселенную, в него вписан квадрат, а внутри квадрата – ещё один круг — мир божеств. Этот круг обычно разделен на сегменты или изображен в форме цветка, чаще всего – лотоса.

Такова основная структура мандалы , но вариантов её изображения может быть множество. Она может быть плоской и объёмной, нарисованной на песке (или с помощью цветного песка) и вышитой на ткани, вырезанной из металла или из специально окрашенного масла. Обычно её используют в ритуальных целях, рисуют на полу, стенах или потолках храмов, ей поклоняются, она считается священной.

Вообще, если взглянуть на этот символ шире, то можно обнаружить, что круг, лежащий в основе изображения мандалы, встречается повсюду в макро- и микромире. Например, в природе: это и округлость нашей матушки-Земли, и круги на воде, и радужка человеческого глаза, даже круговорот времен года! И в быту человека: колесо, тарелка, часы, — ряд можете продолжить самостоятельно. И, конечно же, в любой религии будет присутствовать символика круга.

Совсем не обязательно это будет называться «мандалой», но общая идея круга, объединяющая, к примеру, розетки готически соборов, индейских «ловцов снов», формы шаманских бубнов или округлости куполов христианских храмов, — очевидна.

Немного истории. Тибетская мандала

Историки сообщают, что впервые слово «мандала» появляется в древнейшем памятнике индийской литературы «Ригведе» и является многозначным: это одновременно и круг, и постранство-вместилище чего-то. Далее это понятие через буддистские учения распространяется в Центральной Азии, на Востоке.

По буддистскому преданию самую первую мандалу изготовил тантрический йогин Падмасамбхаве (в некоторых направлениях буддизма почитается как второй Будда) в восьмом веке.

В течение семи дней он беспрерывно молился и трудился над созданием этого ритуального предмета, с помощью которого он надеялся призвать божество. На восьмой день в центр созданной Падмасамбхаве мандалы спустилось божество, которое исполнило все его желания.

До сей поры люди верят в священную силу мандалы, и многие обряды и ритуалы не обходятся без её создания.

В 20 веке с легкой руки великого психиатра Карла Густава Юнга символ мандалы перекочевал и в западную культуру, а вернее сказать, возродился и укрепился в сознании западного человека, поскольку, как уже упоминалось выше, символика круга всегда так или иначе присутствовала в коллективном бессознательном человечества.

И сегодня это символ не только не потерял своей актуальности, но является одним из самых популярных, пользуясь огромным успехом. Мандалы используются в разных сферах, возникло великое множество их разновидностей.

Назначение мандалы

Первоначальная символика мандалы как культового изображения, предмета сейчас значительно расширилась и активно используется не только в религиозных обрядах, но и в искусстве, а Карл Юнг впервые стал использовать этот символ в психотерапии и психологии для самопознания.

Юнг считал, что мандала является визуальным проявлением бессознательного, доступным для понимания языком, которым может говорить наша душа, проявляя себя, раскрывая себя миру.

мандала защищает и гармонизирует;
помогает в процессе медитации;
способствует расширению сознания, концентрации внимания;
оказывает терапевтический эффект при работе с соматикой, эмоциональными проблемами, снятии перенапряжения.

На Тибете верят, что узор мандалы излучает тончайшие вибрации, которые способствуют просветлению ума , постижению высшего смысла.

Разновидности мандал

Считается, что эти священные геометрические узоры соединяют в себе разные энергии. Гармоничность мандалы, сакральный символизм и сила побуждают человека использовать её в разных сферах жизни.

Майя, танец мандала видео

Существует особый мандала-танец , по сути, представляющий собой динамическую медитацию. Исполняют его исключительно женщины. Выстраивается этот танец по принципу лотоса – цветка жизни. Здесь есть свои линии (спирали, волны, зигзаги), придающие направление энергии, которая рождается в танцевальном движении, и, конечно, круги, соединяющие весь рисунок танца в единое целое. Этот танец позволяет достичь спокойствия, гармонизировать энергии тела, а при регулярном исполнении – увеличить телесную гибкость и пластичность.

Мандала-йога, видео

Это специальная техника, позволяющая самосовершенствоваться, постигая структуру сущности человека. Упражнения здесь совмещают в себе звуки мантры, позы-асаны, и всё это повторяется много раз. В результате повторения таких серий в пространстве выстраивается сложный по геометрической структуре узор-мандала, который ориентирован на 4 стороны света, а в центре этого узора находится сам исполнитель.

Говорят, что регулярность этих занятий не важна – достаточно нескольких раз, чтобы почувствовать необычайные новые ощущения и обрести новый уровень общения с собственным телом.

Мандала рисунок

И всё же наиболее популярна мандала как рисунок . Хотя и тут её разновидностей может быть множество.

Например, столь зачастую имеют мотив того же геометрического рисунка. Правда, не многие отдают себе отчёт в том, какой многозначный сакральный символ они выбрали для украшения своего тела. Конечно, если брать изначальный смысл, то такая татуировка будет являться схемой строения Вселенной и мира богов, которые отнюдь не всегда безмятежны и добры.

Но вообще такой рисунок у сведущих людей чаще всего призван, конечно, защищать, оберегать целостность человека, его духовность, напоминать о том, что Дух выше материи, притягивать всё, способствующее духовному росту и отталкивать негативное.

Эзотерики верят в магическую силу числовой мандалы, которая строится по принципам нумерологии, считающей, что всё в мире можно выразить числами, которые при этом обретают магические смыслы.

Здесь задействованы дата рождения человека и его имя (буквам присваиваются свои цифры), каждой цифре соответствует свой цвет, и сочетание таких цветовых обозначений создаёт особую матрицу, рисунок судьбы. Понятно, что такой рисунок индивидуален.

Считается, что по нему можно определить, какие возможности есть у человека, что из своего потенциала он использует, а что пока «пылится в чулане», какой негативный сценарий («родовое проклятие») может мешать в осуществлении жизненных планов и т.п.

Мандала тату, эскизы

История Mandala восходит к доисторической эпохе. Это форма искусства, используемая древними людьми для представления всей вселенной. Это также символ, используемый в духовном аспекте буддизма и индуизма. Хотя это древнее искусство, многие люди все еще в восторге от того, как здорово выглядит.

Это популярный символ индуизма и буддизма, который делает его религиозным по своей природе. Существуют такие эскизы, которые представляют Солнце, Вселенную и Звезды.

Некоторые люди верят, что только те, кто имеет благословение небес, могут наносить такие рисунки на тело. Но важно то, во что вы верите и если вам сильно хочется, то ни чего вам не помешает сделать красивую татуировка, а на нашем сайте вы сможете найти подходящий эскиз.

Искусство Мандалы состоит из основных геометрических форм , в частности квадратов и треугольников. Однако, когда вы смотрите на большую картинку, она будет отображать круг, а не квадраты и треугольники. Это связано с гармоничным сочетанием геометрических фигур, чтобы создать единый узор. Получение этого дизайна как татуировки будет отличной идеей, особенно для людей, которые любят древнее искусство.

Как работает мандала. Практическая польза

Юнг, считавший мандалу проекцией внутренней психической жизни человека, первым стал использовать её в терапевтических целях, для самопознания, диагностики. Сейчас интерес к таким методикам значительно возрос и всевозможные упражнения и техники работы с мандалой активно используются в курсах арт-терапии , тренингах по самопознанию и др.

Знаменитый психоаналитик пристально изучал мандалы и сам рисовал их. У Юнга был специальный дневник, в котором он ежедневно зарисовывал эти волшебные круги. Позже, проанализировав свой опыт, он пришёл к выводу, что мандала – это один из мощнейших архетипических образов, отражающий внутреннюю целостность человека, его «самость» .

Этот образ может появляться во снах, в галлюцинациях, в любых фантазиях. Такой круг как прообраз мира с сохранённым центром, ассоциируется с защитой ядра личности человека.

Мандала – сакральное пространство, защищающее человеческую суть, внутреннее «я» человека от разрушительных воздействий извне. Круглое – как символ материнского чрева, из которого рождается всё живое и где зарождается этот центр.

Ежедневные зарисовки мандал позволили Юнгу собрать большой материал и заметить, что каждый рисунок по-разному отражал внутреннее состояние автора именно в момент рисования. Получились как бы зарисовки динамики его внутренней жизни , его психической трансформации. Это позволило учёному сделать вывод о том, что мандалы – путь к неповторимой индивидуальности, к центру его личности.

Если вы решите воспользоваться техникой Юнга и будете ежедневно рисовать свои мандалы, то, помните о том, что эти рисунки – отражение внутреннего состояния, и такая работа может возыметь терапевтический эффект . Не старайтесь приукрасить то, что выходит на бумагу: если в какие-то дни рисунки получаются тревожными, мрачными, разорванными – позвольте этому происходить, возможно, именно так необходимо выразиться вашей душе сегодня и это единственный для неё целительный путь.

Мандала интегрирует взгляд на мир, позволяет почувствовать собственную целостность, посмотреть на себя со стороны, принять и разрешить внутренние конфликты.

Благодаря своей форме она идеально подходит для медитаций, помогая расслабленно сконцентрировать внимание. Она интегрирует взгляд на мир, что может в итоге повлиять и на вашу собственную жизнь.

Практика созерцания мандалы, учит успокаиваться, управлять вниманием, эмоциями , открывает нам новое и, возможно, неожиданное в нас самих. Здесь требуется неспешность и безоценочное внимание к своим внутренним изменениям, ощущениям в процессе созерцания.

Медитация с мандалой

Медленно рассматривайте мандалу , двигая взгляд по часовой стрелке от края к центру. В центре остановитесь, но не фокусируйтесь, а сосредоточьте внимание на том, что вы чувствуете, какие ощущения замечаете, прислушайтесь к ним.

Без оценки и анализа просто наблюдайте за тем, что происходит внутри во время созерцания центра мандалы, просто позвольте всему происходить. Время концентрации зависит от вашего индивидуального состояния (кому-то достаточно 5 минут, кому-то мало и часа): если вы почувствуете усталость или больше не заметите никаких изменений, можно завершить практику.

Такая ежедневная работа с мандалой даст вам интересные результаты, позволит узнать много нового о себе, о мире.

Создание мандалы. Как сделать мандалу?

Самое простое, что можно сделать, это, конечно, нарисовать мандалу. Но, вообще-то, вариантов её создания может быть множество. Мандалу вышивают, вяжут, плетут, вырезают (к примеру, снежинки, которые мы вырезаем на Новый Год, украшая окна, чем не мандалы?!), строят из камня, выкладывают из природных материалов и даже пекут!

Нарисовать мандалу достаточно легко – это сможет и ребенок. Кстати, для подрастающего поколения рисование мандал может стать прекрасным инструментом для развития мышления, тренировки в постановке задач и их решения.

Кроме того, современные издательства упростили задачу: продаются всевозможные заготовки мандал и хералов (крестообразные мандалы), которые можно просто раскрасить по своему желанию.

Итак, приготовьте необходимые цветные карандаши, выберите мандалу, которую хотите раскрасить и положите её перед собой. Сделайте 2-3 медленных вдоха и выдоха, глядя на мандалу, прикройте глаза и прислушайтесь к тому, что возникает внутри.

Возможно, это будут какие-то слова или образы, — просто наблюдайте за тем, что происходит. Через некоторое время глаза можно открыть и приступить к раскрашиванию.