Наверняка, узнав от приятеля, что он занимается каратэ, вы не удержались от вопроса: «Какой у тебя пояс?». Но многие ли знают, как и за что они присваиваются?.

В отличие от таких европейских видов единоборств как бокс или самбо, где присвоение спортивных разрядов зависит от показанных результатов, в каратэ и других восточных единоборствах своя система оценки уровня мастерства.

Вместо разрядов в каратэ принята система ученических ступеней - КЮ и мастерских ступеней - ДАН.

Каждому КЮ и ДАНу соответствует свой пояс с определенным цветом.

Для примера я привожу системы градации двух направлений: каратэ-до Сетокан (версии SKIF) и Кудо Дайдо-дзюку (KIF).

ТАБЛИЦА

квалификации в каратэ

Считается, что 4-3 Кю соответствует 1 спортивному разряду, 2-1 Кю - кандидату в мастера спорта, 1 Дан и т.д. - мастеру спорта и т.д. Как можно заметить, в разных стилях каратэ (а их свыше 200!), а тем более в разных видах восточных единоборств, своя цветовая градация поясов. Поэтому, правильнее спрашивать не «какой у тебя пояс», а «какой у тебя Кю или Дан»

В спорте разряды присуждаются за выступления на соревнованиях, на основе показанных результатов, достигнутых побед. Современное каратэ является наследником боевых искусств прошлого, в которых основным принципом был девиз: «Одним ударом наповал». Поэтому в те времена немыслимо было проводить какие-либо соревнования, без угрозы смерти участников. В связи с этим аттестация на Кю и Дан проводились (и по сей день проводятся) в форме экзаменов. На них претенденты должны показать знание и выполнение тех или иных технических нормативов. Программа экзаменов у каждого стиля (вида) своя. Но общим требованием к экзаменующимся является умение правильно (технично) наносить удары руками и ногами по воздуху, на месте и в движении. Это не значит, что сдать экзамен на пояс легко. Чтобы быть допущенным к экзаменам, необходимо упорно тренироваться определенное время. Сроки, отведенные на освоение программ на каждую ступень сугубо индивидуальны. На освоение начальных ступеней обычно отводится от трех до шести месяцев на каждую ступень.

На более высокие ступени - Даны - более длительное время. Так, обладатель 1 Дана имеет право сдавать на второй только через год тренировок. Кроме того, в некоторых организациях учитывается возраст соискателя на Дан. Например, во Всемирном союзе Каратэ-до (WKF) уровень 4 Дан можно получить только после 11 лет занятий и в возрасте 30 лет и старше. А чтобы получить 8 Дан, (помимо знаний и заслуг), соискатель должен прозаниматься 38 лет и быть не моложе 58 лет!

В некоторых видах единоборств, помимо технических и теоретических знаний, необходимо продемонстрировать физическую подготовку и провести определенное количество спортивных аттестационных поединков. Например, чтобы сдать на черный пояс 1 Дан по Кудо Дайдо-дзюку, человек 30 лет и весом 60 кг. должен:

1. Отжаться в упоре лежа на кулаках 100 раз.

2.Приседать с выпрыгиванием 100 раз.

3.Провести 10 одноминутных боев со свежими противниками без перерыва.

4.Быть способным выжать штангу лежа от груди весом 95 кг. и присесть со штангой на плечах весом 130 кг.

Как видим, пояса в каратэ достаются нелегко. А кто сдал на тот или иной пояс - с гордостью носят его - символ доблести и индикатор уровня мастерства.

Александр Сашко

Фото: А. Рамзина. А. Рамзин, президент российского филиала международной федерации «Сётокан каратэ-до», тренирует и сам занимается каратэ и в настоящее время!

В 2009 году стал чемпионом России среди ветеранов!

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах!

Путешествуй по жизни вместе с сайт! Найди друзей по увлечениям и бизнесу, поздравь их и своих любимых с праздником, укрепи здоровье, продавай и покупай в семейном Интернет - магазине! Расскажи о своём счастье, достижениях, мечте, опыте, приключении, сне!

Большое количество видов поясов в карате и самый главный из них это черный пояс. В карате чёрный пояс соответствует званию мастера спорта в каком-либо виде спортивных состязаний. Поэтому получить его можно лишь после длительных тренировок и успешной сдачи экзаменов по программе выбранного стиля карате. Как правило, путь до черного пояса длится от 3-х до 10-ти лет и зависит от таланта ученика, интенсивности тренировок и упорства обучающегося.

В европейских единоборствах, таких как бокс или самбо, присвоение спортивных разрядов зависит от полученных результатов на соревнованиях различного ранга. В японских боевых искусствах уровень мастерства оценивают с помощью экзаменов и при успешной их сдаче присваивают соответствующую ученическую или мастерскую степень. Каждой ученической ступени соответствует свой цвет пояса – от белого до коричневого. Черные пояса присваиваются мастерам. Поэтому для достижения заветного черного пояса необходимо последовательно пройти все 10 ученических уровней со сдачей соответствующих экзаменов и заполучить все виды в поясов в карате .

Самые младшие ученики 10 и 9 кю (ученическая степень) носят белые пояса. Ученики 8-7 кю носят желтые пояса, 6-5 кю – зеленые пояса, 4-3 кю – синие, а 2 и 1 кю – коричневые. Цвета поясов, соответствующие каждому кю могут меняться в зависимости от стиля карате, но, как правило, начинают с белого. И лишь обладатели 1 кю – высшей ученической степени мастерства – допускаются к сдаче экзаменов на 1 дан.

Данами в карате называются мастерские ступени и их обладатели имеют право носить черный пояс. Всего количество данов принято считать тоже 10, но лишь единицы во всем мире достигают 9 и 10 дана. Оценить сложность в получении 1 дана можно по тому, что уровень 3-4 кю соответствует 1 спортивному разряду. 1-2 кю соответствуют званию кандидата в мастера спорта, а 1 дан – званию мастера спорта.

Виды поясов в карате

Учитывая сугубо практическое значение боевых искусств в прошлом, все понимали, что система присвоения кю и данов по результатам соревнований грозила бы высоким травматизмом и уровнем смертности среди участников. Поэтому в начале ХХ века бала разработана система экзаменов для каждого кю и дана. Впоследствии внутри каждого стиля карате требования к ученикам и мастерам, претендующим на получение следующей ступени или получение следующего вида пояса карате , изменилась. В настоящее время программа экзаменов на каждый кю и каждый дан может сильно различаться от одного стиля карате к другому. Общим в программе экзаменов остается требование правильно и технично наносить удары руками и ногами по воздуху на месте и в движении. В большинстве стилей карате существует требование к минимальному «тренировочному стажу» кандидата или к его возрасту.

В некоторых стилях карате к экзаменуемым предъявляются требования по физической подготовке. Например, отжаться на кулаках 100 раз, выпрыгнуть из приседа 100 раз, выжать 95-кг штангу лежа с груди, присесть со 130-кг штангой. Часто в программу экзаменов входят тесты на разбивание твердых предметов. От кандидатов на ученический кю требуется разбить доску определенной толщины с помощью заранее оговоренного удара рукой или ногой. На высших ступенях кю требуется уже разбить несколько досок в серии различных ударов руками и ногами. Кандидат на получение одного из главного вида пояса карате -черного пояса должен не только уметь выполнить сложную комбинацию ударов, недоступную для неподготовленных, но и разбить этими ударами доски.

Кроме того, начиная со средних ученических степеней мастерства в программу экзаменов часто включаются показательные учебные спарринги. Чтобы успешно пройти это испытание кандидат должен показать умение практически применять приемы карате. От кандидатов на черный пояс требуется умение успешно противостоять нескольким противникам, а также провести серию поочередных спаррингов со свежими партнерами.

Существует и другой вариант получить один из главных видов пояса карате , а именно черный пояс по карате, не изнуряя себя многолетними тренировками. Почетные черные пояса вручаются лицам, внесшим неоценимый вклад в развитие спорта. Но для этого необходимо занимать пост руководителя региона и неустанно заботиться о развитии спорта в подчиненном субъекте РФ. Такие пояса имеют Путин, Лужков, некоторые министры в правительстве РФ и главы некоторых регионов, а также известные тележурналисты.

Пояс в карате - это символ работоспособности, усердия, подготовки и показатель уровня мастерства. К примеру, новичок в боевом деле носит белый пояс, но в ходе развития умений цвета поясов сменяются. Высококвалифицированный каратист может обладать чёрным поясом, который обозначает наивысшую степень развития боевых навыков.

Черный пояс изготавливается по особой технологии: белый пояс обшивается плотной черной тканью, на которую затем наносятся имя и дан владельца. Так как черный пояс выдается на всю жизнь, то его делают максимально прочным и качественным, но с годами даже у опытных мастеров он может изнашиваться. Если пояс полностью износился, то считается, что человек достиг наивысшей степени своего мастерства.

Остальные цветные пояса делаются из прокрашенной ткани.

В боевом искусстве каратэ существуют иные варианты использования цветов. К примеру, в каратэ киокушинкай существует 5 групп поясов, где при достижении весомого ранга нашивают цветные полоски. Для достижения мастерского уровня необходимо сдавать экзамены. Степени ученика и мастера присваиваются навсегда.

Количество поясов в карате

Новый пояс можно получить при усердных тренировках, но при этом нужно понимать, что идеальные результаты экзаменов не означают хорошую физическую подготовку и наличие технического мастерства. Каждому ученику необходимо иметь не только отличное здоровье и отточенную до идеала технику выполнения, важным аспектом в обучении также является психологическая зрелость и внутреннее духовное равновесие. С достижением нового уровня каждый раз, у каратиста повышается моральная стойкость и умение терпеть, желание достигать новой цели. Сменить цвет пояса можно на ранних этапах тренировочного процесса, но когда прилежный ученик доходит до черного пояса, то его путь развития не останавливается и со временем переходит на другой уровень, ведь пояс высшего ранга все равно изнашивается и в конечном итоге белеет.

Характеристики цветов поясов в карате:

1. Белый - наличие потенциала, который еще не реализован. Новому ученику нечего показать, поэтому он должен прилежно учиться.
2. Жёлтый - утверждение. Полгода усиленных тренировок завершаются экзаменом, в ходе которых ученик должен заработать желтый пояс. Ученик на начальных этапах развивает исключительно физические качества, которые он должен проявить в полной мере (что сила удара исходит не из рук и ног, а посредством всего туловища, тела). После получения желтого пояса ученик должен задуматься не только о физических аспектах тренировки, но и о психологических. Как только новичок дошел до этого ранга, он уже перестает быть начинающим.
3. Оранжевый - символ стабильности. Со временем пояс ученика изнашивается и приобретает грязный оттенок, что указывает на то, что пора проходить новые экзамены. Тренировочные аспекты направлены на развитие концентрации и стабильности.
4. Зеленый - обозначает чувствительность. Этот уровень характеризуется подбором технических нюансов в боевом искусстве с учетом индивидуальных особенностей ученика.
5. Красный - символ крови и соответствие пятому кю. Может одинаково означать как кровь соперника, так и самого бойца.
6. Синий - приспособление и новые возможности. Тренировки на данном этапе направлены на развитие гибкости, растяжку мышц. Ученик должен уметь приспосабливаться к любым резким изменениям в тренировочном процессе.
7. Коричневый - творчество. Ученик экспериментирует с техникой.
8. Чёрный - мудрость. Совершенствование всех навыков, самостоятельный поиск нового.

Для новичков пояса обозначаются от белого до желтого, а ученики высокого уровня получают пояса от зеленого до коричневого. Чтобы получить чёрный пояс, должно пройти много лет усердных тренировок, ведь наивысший уровень подразумевает наличие наилучших умений. Соответственно, требования к таким кандидатам очень высоки.

В карате существует градация, которая распределяет мастеров по уровням (каждая степень имеет свой цвет).

Например, начинающий спортсмен пока ничего не добился, ему выдается белый пояс. Дальше цвет будет меняться в зависимости от мастерства.

Высшей ступенью в карате считается черный пояс. Сколько же всего рангов в карате разберемся в этой статье.

Какие бывают

Сегодня в мире обычно используется японская система. Она распределяет спортсменов по иерархии. Список очередности:

1. Белый.
2. Желтый.
3. Оранжевый.
4. Зеленый.
5. Красный.
6. Фиолетовый.
7. Коричневый.
8. Темно-коричневый.
9. Черный – самый высокий ранг.

Последний, черный выдается по имени. На нем вышивается дан спортсмена и его инициалы. Примечательно, что производство главного пояса имеет некоторые особенности.

Важно знать: черный присваивается один раз в жизни, поэтому должен быть сшит надежно и крепко.

Черный пояс выполняется на основе первого, белого. Он обшивается черной крашеной тканью. С течением времени, из-за тренировок обшивка постепенно стирается и облазит.

Существует поверье, что ткань, мотающаяся лохмотьями, говорит о плодотворных и усердных тренировках. Считается, что когда обшивка полностью слезет, спортсмен смог достичь пика мастерства.

Существует и другая классификация. В киокушинкай классификация делится на пять групп по возрастанию, где лучшие мастера получают цветные полосы. Также есть множество других видов, например шотокан.

Для присвоения какой-либо степени владения каратэ нужно сдавать экзамен. Мастерский и ученический уровни могут быть присвоены пожизненно.

Пояса каратэ киокушинкай по порядку

Что значит цвет

Важно, чтобы каждый ученик не только стал сильнее телом и владел искусством каратэ, но достиг мудрости, равновесия.

Смысл в том, что каждый новый пояс заставляет научиться терпению, упорству.

Развитие идет постоянно, цвет присуждается сразу, на первой тренировке.

После получения черного пояса уровни заканчиваются, и процесс начинается сначала. Он постепенно изнашивается, превращаясь обратно в белый. Последовательность цветов:

1. Белый – это признак потенциала. В начале своего пути спортсмену нечем хвастаться, у него нет ни опыта, ни каких-либо знаний о карате. Белый пояс – символ чистоты.
2. Жёлтый (золотой) – это принятие и утверждение. Уже после 6-ти месяцев регулярных тренировок наступает время, когда пора расти и сдавать экзамены с белого на желтый пояс. Изначально все сводится к улучшению физического состояния. Тренировки должно научить спортсмена, что сила удара не в отдельной руке или ноге, но во всем туловище. После прохождения первого этапа ученик должен подумать и психологической части. Желтый пояс – конец начинающего этапа.
3. Оранжевый – это символ стабильности и порядка. После усердных тренировок пояс становится немного грязным, что свидетельствует о необходимости переходить на следующий уровень – получение оранжевого пояса. Теперь тренировки становятся спокойными, стабильными и точными.
4. Зеленый – разряд чувственности и восприимчивости. Ученик сам решает, что для него лучше и удобнее в карате. Он уже обладает достаточно хорошей техникой, выполняя все без лишних мыслей.
5. Красный – символ крови (неважно противника или своя), пролитой в бою. Он соответствует 5 кю.
6. Синий (темно-синий или фиолетовый) – это возможность подстраиваться. Техника ученика постоянно развивается, в это время должна сформироваться независимость и гибкость к трудностям.
7. Коричневый – это творческие способности в единоборствах. Спортсмен сам контролирует и создает движения при помощи воображения, путем проб и ошибок.
8. Черный – высший уровень мастерства каратиста, знания и мудрость. Теперь мастер должен постоянно искать что-то новое, совершенствовать свое искусство.

Степень присуждается мастеру за усердные тренировки, но глупо при этом считать, что хорошо сданный экзамен – это гарантия отличной техники и физической подготовки.

При получении первого дана, бойцу вручают черный пояс по каратэ. Это важное событие в его жизни, проводящее результативную черту его трудов. Черный пояс по карате является именным, на нем выбито имя владельца. Цветные пояса у учеников сменяются друг за другом, но черный остается навсегда.

Что означает черный пояс в каратэ Шотокан?

Черный цвет— это симбиоз цветов, указывающий на то, что боец прошел все стадии роста, преодолев трудности, возникшие у ученика в начале пути познания карате. Этот цвет показывает, что воин нашел свой путь и стоит в начале нового.

Как получить черный пояс

1. Термины: претендент на черный пояс обязан понимать и знать дальнейшие названия ударов, блоков, стоек, команд, счета. Претендент должен продемонстрировать качественную технику движений и показать свою, как физическую подготовку, силу духа (заншена).
2. Кихон. Стоя в кокуцудачи: Комбинации шото-уки/гияку- нуките/шото-уки, шото-уки/майя-гири, ёко-емпи-уче.Стоя в кибодачи: ёко-гири/кийаги-дзидан, ёко-гири/кёкоми-чёдан, шохо-гияку-цуки, майя-гири/ёко-гири/маваси-гири.Стоя в дзёнкуцудачи: комбинации майя-гири/санбон-цуки, кизами-майя-гири/санбон-цуки, майя-гири/маваси-гири - уширо- гири-чудан/уроке-учи, майя-гири/маваси-гири/ёко-гири, майя-рэн-гири, майя-гири-чёдан.
3. Ката на оранжевый пояс по карате. Хэйан оикуми, бассаи даи, конкудаи, токуи ката, бункаи.
4. Кумите (спарринг). Джу-ипон кумите (12 боев). Тори: ои-цуки дзёдан, ои-цуки чёдан, майя-гири, маваси-гири-дзёдан, ёко-гири-чёдан, ушира-гири-чёданУки: агэ-уки-гияко-цуки, шото-уки- гияко-цуки, гидан-бараи- гияко-цуки, уче-уки, дзёдан- гияко-цуки, шото-уки- гияко-цуки, сукеэ-уки- гияко-цуки.Джу-кумите (2 боя).
5. ОФП. Отжимания, пресс, прыжки на месте, прыжки с приседа 100 раз. Шпагат. Тамашивари.