Знание английского языка является в наше время едва ли не жизненной необходимостью. Детей с его азами знакомят с самого раннего возраста, а прилежный ученик средней школы и вовсе способен свободно изъясняться на английском. Как и у любого другого языка, у него есть свои особенности, которым следует уделять немало внимания.

Как утверждают те, кто начал изучение уже во взрослом возрасте, одной из сложнейших особенностей этого языка являются времена. Английская речь предполагает деление всех ситуаций по времени, когда они произошли, происходят или произойдут относительно данного момента. Порою новичкам бывает непросто сразу освоить эту тему, но прилежность, внимание к теории и активная практика помогут быстро адаптироваться.

Одно из самых любопытных времён – Past Continuous Tense

Это прошедшее время, но – продолженное. То есть, используют его, не просто желая поставить слушателя перед фактом (например, «Оля вчера приготовила ужин»), а ставя цель описать его, указать на его продолжительность (к примеру, «Оля готовила вчера ужин: она запекла индейку и приготовила торт»). Но – как же в английском языке строить такие предложения?

Как образуется Past Continuous

Was и Were в Past Continuous

Дабы создать предложение с использованием этого времени, необходимо задействовать вторую форму глагола «быть» («to be»), то есть – was (если речь идёт о единственном числе) или – were (если предметов разговора несколько). Кроме того, глагол, используемый в речи, обретает окончание «ing»

Само предложение, в зависимости от его формы, будет строиться следующим образом:

• Утвердительное: единственное число (I / he / she / it ) + was …;

множественное число (we / you / they ) + were …

• Отрицательное: (I/he/she/it) + was not (wasn’t)…;

(we/you/they) + were not (weren’t)…

• Вопросительное: was I/he/she/it… ?

were we/you/they… ?

В отрицательных предложениях может быть использована как полная форма was not и were not, так и сокращённая. Вторая, к слову, более распространена, в то время как полная используется крайне редко, в основном – в официальной речи.

Когда употреблять Past Continuous

Существует три основных случая, когда в процессе повествования следует обратиться именно к этому времени .

• Если описываемое продолжительное действие происходило на протяжении некоторого, неизвестного отрезка времени, в какой-то момент прошлого . То есть, чётких данных о том, сколько минут или часов длилось действие, нет, но сам факт его продолжительности важен для дальнейшего хода разговора.

I was walking at 18:00 yesterday.

• Если оно длилось в то время, когда произошло ещё какое-то действие . То есть, одно из описываемых событий уже продолжалось на определённый момент, но вдруг началось другое событие, неотрывно связанное с первым.

When Jenny came home, Kate was sleeping.

• Если несколько действий в прошлом происходили на одном отрезке времени . Неизвестно, одновременно ли они начались, или второе подключилось в какой-то момент к первому. Факт – в том, что оба они – равноценны и имеют одинаковое значение в разговоре.

While Tony was cooking, Ann was reading a book.

Что примечательно, в последнем случае всегда используются слова while или when, о которых подробнее будет рассказано далее.

Но есть ещё один тип ситуаций, когда приходится прибегать к Past Continuous. Это – рассуждения о планах на будущее, происходившие в прошлом времени.

Дабы сказать, к примеру, что Эми представляла себе, как будет читать книгу на пляже, нужно составить конструкцию вида: Amy was planning how she would be reading a book on the beach.

Начало предложения являет собой знакомую уже конструкцию, составленную по правилам Past Continuous, вторая же его часть начинается со слов «would be»(в отрицательной форме – wouldn’t be), после которых следует глагол непременно с окончанием «ing».

Таким образом, соединяясь в пределах одного предложения, два времени способны воссоздать картину во всей её полноте, с учётом всех нюансов.

В чём отличие Past Continuous и Past Simple

Для того чтобы с надлежащей лёгкостью оперировать формами глаголов, выстраивая грамотное предложение, нужно иметь чёткое понимание того, в каких случаях используется то или иное время.

• Past Simple отличается в первую очередь оконченностью мысли.
• Past Continuous же акцентирует на длительности действия.

То есть, если нужно оповестить о факте, поставить слушателя в известность, задействуется Simple, а когда требуется рассказать о событии побольше, то – Continuous. Вот, к примеру, предложение: «Мэри сделала уроки вчера». И – другое, похожее на первый взгляд: «Мэри делала уроки вчера».

Но первое должно быть оформлено в Past Simple, а второе – в Past Continuous, ввиду указанной продолжительности действия: «Mary was doing her homework yesterday».

While и When в Past Continuous

Бывает, что нужно рассказать о двух действиях, происходящих в прошлом параллельно, то есть – в течение одного, общего для них, отрезка времени. Чтобы сказать о событии, которое разворачивалось в то время, как происходило другое событие, следует прибегнуть к словам «while» или «when». В чём разница между ними?

Когда форма разговора официальная, не допускающая просторечных предложений, используют while. Если речь идёт о дружеской беседе, более уместным будет разговорное when.

К примеру: «Kate was singing, when I was eating my breakfast».

Форма when более проста, она ненавязчива и идеальна для бесед в неформальной обстановке, но для официальных разговоров категорически не годится. Общаясь с носителями языка, нужно тщательно следить за этим! Неуместное использование неподходящих по своей форме слов может стать причиной недоразумений и конфликтов, которых, к слову, можно было запросто избежать.

Таким образом, зная правила применения времени, а также – признаки ситуаций, которые следует описывать с его использованием, можно существенно улучшить свой уровень.

Главное – не пренебрегать изучением важнейших правил и не лениться применять усвоенную информацию на практике, ведь именно она помогает довести применение знаний до автоматизма, в чём, собственно, и заключается суть свободного общения.

The Past Progressive Tense, второе его название The Past Continuous, обозначает длительные или незавершенные действия в прошлом. Мы можем использовать это время для описания того, что происходило в определенный момент времени в прошлом.
На русском языке мы произносим [паст континиус/прогрессив] – английская транскрипция . В этой статье мы познакомимся и изучим, когда используется Past Continuous, а также правила и примеры в прошедшем длительном времени.

Прочитайте вводный текст и попробуйте пересказать его. Обратите внимание на выделенный слова.

When I arrived at the station, my boyfriend Luke was waiting for me. He was wearing a nice black suit, and he was holding red roses in his left hand. When I got off the train, he ran up to me and kissed me passionately. It was raining and thundering . I told Luke to go to a café so that we could talk, but he insisted on going to another place. While he was driving , I was listening to the radio. The weather was awful but at the same time beautiful. Luke was smiling , but he looked worried. We stopped on the top of a hill with fantastic views. He came up to me; he kneeled in front of me and took a ring out of his pocket. “Jessica, will you…” he said. “Listen, Luke I want to split up with you”, I interrupted him.

Правила Образования в Past Continuous Tense

Сейчас мы рассмотрим, как образуется Past Continuous в английском языке.

Прошедшее продолженное время образуется с помощью вспомогательного (auxiliary verb) и причастия настоящего времени (Present Participle -ing form) смыслового глагола.

Формула образования Past Continuous:

— Для местоимений I/he/she/it was + ing form
— Для местоимений you/we/they were + ing form

Example :

— My boyfriend Luke was waiting for me – Мой парень Люк ждал меня.
— We were listening to the radio – Мы слушали радио.

Случаи употребления Past Continuous

Past Continuous — очень распространенное время в английском языке, вы должны его понимать и хорошо знать. Ниже приведены правила и примеры предложений в Past Continuous, которые помогут вам быстро разобраться с трудностями употребления прошедшего длительного времени.

1. Обычно Past Progressive используется

Когда мы говорим о действиях или состояниях, которые длились в определенный момент в прошлом. Это время подчеркивает, что действие продолжалось в течение определенного периода в прошлом:

Example :

— Peter was reading a book at 5 pm yesterday – Питер читал книгу вчера в 5 часов вечера. (Конкретное действие – 5 часов вчера).
— I was sleeping at 3 o’clock yesterday afternoon – Я спал вчера в 3 часа дня.
— We were still discussing the plan at midnight – В полночь мы все еще обсуждали план.

2. Часто Past Continuous употребляется вместе с

То есть одно действие прерывает другое. Past Continuous – это длительное действие, Past Simple – это короткое действие.

Example :

— While I was washing the dishes the bell rang – Когда я мыла посуду, раздался звонок.(Длительное действие – мыла посуду; короткое действие – раздался звонок).
— I was cycling to work when I fell off the bike – Я ехал на велосипеде на работу и упал с велосипеда. (Прошлое действие в процессе было прервано другим действием).
— As I was washing the dog my husband called me – Когда я мыла собаку, мой муж позвонил мне. (Washing – длительное действие, мой муж позвонил мне и прервал это действие).

3. Два или более одновременных действия в прошлом (два действия, которые происходили одновременно)

Example :

— Paul was reading out the data while Sarah was writing it down – Пол читал вслух данные, а Сара их записывала.
— While Alan was smoking in his room, his friends were swimming in the pool – В то время, когда Алан курил в своей комнате, его друзья купались в бассейне.
— Alex was making lunch; Mary was laying the table – Алекс готовил обед, Мэри накрывала на стол.

4. Описания событий в истории

Мы часто используем Past Progressive в начале истории, чтобы описать ситуацию.

Example :

— I was walking , the birds were singing and the kids were crying — Я гуляла, птицы пели, а дети плакали.
— It was raining the wind was blowing . I was sitting next to the fireplace. Jim was playing the guitar, and the kids were dancing – Шел дождь. Дул ветер. Я сидела у камина. Джим играл на гитаре, а дети танцевали.
— It was getting dark, and I was walking fast to the bar. Abruptly… – Темнело, и я быстро шел в бар. Внезапно…

5. Из урока , мы знаем, что наречия constantly, always, forever используются для того, чтобы выразить раздражение

Точно также мы можем употреблять Past Continuous, только для выражения прошлых повторяющихся действий. Рассмотрим предложения в past progressive с этими наречиями.

Example :

— Luis was forever smoking in my room! – Луис вечно курил в моей комнате!
— He was constantly sleeping on duty! – Он постоянно спал на дежурстве!
— She was always losing her wallet – Она всегда теряла свой кошелек.

6. С глаголами, которые показывают изменение или рост

Example :

— New buildings were going up everywhere – Новые здания возводились повсюду.
— My dog was growing up quickly – Моя собака росла быстро.
— His Chinese was improving – Его китайский язык улучшался.

7. Прошедшее продолженное время (past continuous) также употребляется в условных предложениях

Но это время встречается редко. Чаще всего мы видим в рассказах или слышим в диалогах .

Example :

— If Sam was playing , they would probably win – Если бы Сэм играл, они, вероятно, победили бы.
— If she was trying to find a job, she could make a fortune — Если бы она пыталась найти работу, она могла бы заработать состояние.

Несмотря на то, что здесь стоит Прошедшее длительное время, условные предложения 2-го типа относятся к будущему или настоящему времени.

8. Прошедшие формы употребляются, когда мы говорим о настоящем в нескольких вежливых выражениях

Example :

— Excuse me, I was wondering if this was the bus for Manchester – Извините, мне бы хотелось узнать, был ли этот автобус в Манчестер?

9. Когда употребляется past continuous в косвенной речи?

Простые, а главное понятные примеры легко ответят вам на этот вопрос.

Example :

— “I’m not looking forward to going back to university,” Clara said – Клара сказала: «Я не собираюсь возвращаться в университет». (Прямая речь).
— Clara said she was not looking forward to going back to university – Клара сказала, что она не собирается возвращаться в университет. (Косвенная речь).

Как видно из первого примера, в прямой речи глагол стоит в , а в косвенной речи, мы уже видим, что пересказанные слова стоят в Past Continuous.
Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что если глагол стоит в прямой речи в present continuous, то в косвенной он будет стоять уже в past cont.

Как изменяются все времена в косвенной речи, мы рассказали в статье Прямая и косвенная речь .

Слова – маркеры (указатели времени) Past Continuous Tense

Вспомогательные слова помогут вам определить, какое время используется в предложении.

У каждого времени свои слова подсказки. Конечно же, бывает, что одно и то же ключевое слово используется и с другими временами, поэтому нужно запоминать не только слова сигналы, но и правила употребления для каждого из .

While, at midday, at lunchtime, all morning, all day, when, at 5 o’clock, from 5 till 6 yesterday, the whole evening, as, during, this afternoon, at this time yesterday etc.

Примеры предложений в past continuous со словами спутниками:

— Mila was digging in the garden when she hurt her foot – Мила копал в саду и повредила ногу.
— While I was painting the fence, Din was resting on the couch — Пока я красил забор, Дин отдыхал на диване.
— I was baking cakes all day – Я весь день пекла пирожные.
— My half-brother was skiing from 10 till 7 yesterday – Мой сводный брат вчера катался на лыжах с 4 до 7.
— Oliver was wrapping the gift at this time yesterday – Оливер вчера упаковывал подарок в это время.

Формы предложений в Past Continuous

Всегда важно знать, как нужно строить предложения в английском языке, так как идет строгая последовательность слов. Если нарушить правила построения предложений, то носители языка нас могут не понять. Поэтому предлагаем вам рассмотреть все три формы past continuous в виде таблиц, где представлены правила и примеры.

Утвердительные предложения Past Continuous (Affirmative sentences)

Утвердительная форма предложений строится по формуле:

Утвердительная форма Past Continuous Tense образуется при помощи вспомогательного глагола to be в простом прошедшем времени (Simple Past/Past Indefinite - was, were) и причастия I (Participle I) основного глагола (т. е. инфинитива + окончания -ing).

was, were + Participle I

I was working at 6 p.m. Я работал в шесть часов вечера.
We were reading . Мы читали.

Вопросительная форма Past Continuous образуется посредством перестановки вспомогательного глагола и подлежащего утвердительной формы - вспомогательный глагол ставится перед подлежащим.

Was he working? Он работал?
Were you reading? Вы читали?

В отрицательной форме возможно употребление сокращенных форм (сокращению подвергается только отрицание not):

I wasn’t working.
We weren’t reading.

Употребление

Past Continuous употребляется:

• 1. Для выражения продолженного действия, происходившего в определенный момент в прошлом. Момент совершения действия может быть ясен из контекста или обозначается:

а) точным указанием времени: at 6 o’clock (yesterday) - (вчера) в 6 часов , at that moment - в тот момент , at that time - в то время и т. п.

We were reading newspapers at 7 o’clock (yesterday). В семь часов (вчера) мы читали газеты.
At that time I was talking with my friend over the telephone. В то время я разговаривал со своим другом по телефону.

б) для выражения действия, которое началось (но не закончилось) до другого действия, выраженного в Simple Past/Past Indefinite, и еще продолжалось в момент действия, выраженного в Simple Past .

They were playing when the teacher came in. Они играли, когда вошёл учитель.
The teacher came in when they were playing. Учитель вошёл, когда они играли.

• 2. Для выражения чрезмерной продолжительности действия с такими выражениями, как: all day long - весь день , all the time - всё время , the whole day - весь день , from 10 till 12 - с 10 до 12 часов , during - в течение и др.

They were working the whole day.
Они работали целый день.

• 3. В описаниях - для описания развития действия или обстановки, на фоне которой совершается событие.

A girl was playing the piano and (was) singing softly to herself. Suddenly there was а knock at the door. The girl stopped playing. The cat woke up…
Девушка играла на пианино и тихо напевала. Вдруг раздался стук в дверь. Девушка перестала играть. Проснулся кот…

• 4. С наречием always для выражения многократно повторяющегося действия, которое уже надоедает, досаждает говорящему.

My mother was always saying not to come late. Моя мама вечно говорила мне, чтобы я не приходила поздно.
Не was always ringing me up after his work. Вечно он мне звонил после работы. (Надоел уже.)

Сравните:
Не always rang me up after his work.
Употребление Past Indefinite (Simple Past) изменяет эмоциональное отношение говорящего к происходившему, воспринимается им как обычное, нормальное явление, действие-факт и переводится: Он всегда звонил мне после работы.

• 5. Для выражения постепенно развивающихся действий, событий, даже если не указано время (время развития действия ясно из контекста).

It was getting dark. Темнело.
The wind was rising. Поднимался ветер.

• 6. В вопросах, когда интересуются проведенным временем, употребление Past Continuous является более вежливой формой вопроса или ответа, чем Simple Past/Past Indefinite.

What were you doing during your summer vacation?
Чем вы занимались во время летних каникул?
(Это звучит более вежливо, чем «What did you do during your summer vacation?»)

Прошедшее длительное/протяжённое – это прошедшее время для обозначения протекавшей деятельности. Оно образовано формой служебного глагола be + настоящее причастие. Прошедше-длительные отрицания — was not / wasn’t , were not / weren’t перед причастием.

Прошедшее длительное говорит, что кто-то был в процессе деятельности в конкретное время. Это действие/ситуация уже началась к тому моменту, но ещё не закончилась.

It was raining all night – Всю ночь лило

Прошедше-длительное написание

Для присоединения окончания –ing

• глаголы на согласную + — e отбрасывают последнюю гласную (кроме being )

starve – starving

carve — carving

• глаголы на ударную гласную + согласную удваивают последнюю согласную

rub – rubbing

stop – stopping

• глаголы на — ie меняют её на – y-

lie – lying

die — dying

• глаголы на гласную + — l удваивают последнюю согласную (в британском английском)

travel – travelling

cancel — cancelling

Прошедше-длительные значения

• проходившие действия (с временным указанием)

At 7 o’clock yesterday evening they were having dinner – Вчера в 7 вечера они ужинали

In May of last year she was studying hard for her final exams – В прошлом мае она упорно готовилась к выпускным экзаменам

At 6 o’clock this morning I was walking along the beach – В 6 утра я гулял по пляжу

What were you doing at 10 o’clock last night? – Что Вы делали в 10 вечера ?

• временные ситуации (вокруг другого прошлого прерывания)

He was walking down the street when he ran into an old friend – Он шёл по улице , когда натолкнулся на своего давнего друга

They were watching a film when we arrived – Когда мы пришли , они смотрели фильм

She was studying law when the war started – На момент начала войны она изучала юриспруденцию

I waved to her but she wasn’t looking – Я помахал ей , но она даже не смотрела

I thought you were never coming – Я уж думал, ты так и не придёшь

• одновременные процессы

She was talking on her mobile phone while she was driving to work – Она говорила по мобильнику, а сама ехала на работу

While I was driving along this morning, I was thinking about what you’d said – Пока я был утром за рулём , я думал над твоими словами

He was cooking the dinner while she was talking to him – Пока она с ними разговаривала , он готовил ужин

• сценические завязки (введения/предыстории рассказов)

One beautiful autumn afternoon, Ben was strolling down a quiet country lane. The birds were singing and the leaves were rustling in the breeze – Одним прекрасным осенним днём Бен шёл

по тихому просёлку. Пели птицы, и листья шуршали на ветерке

The wind was blowing and the rain was beating down . John Snell was standing at the bus stop shivering. He was trying to imagine being at home sitting by a warm fire – Дул ветер , и колотил дождь . Джон Снелл стоял и дрожал на автобусной остановке. Он старался представить, как сидит дома у тёплого огня

Временное указание

while, when, as

I was walking home when I met Dave – Я уже шёл домой , когда повстречал Дейва

Ann was watching TV when the phone rang – Энн смотрела ТВ , когда зазвонил телефон

Tom burnt his hand when he was cooking the dinner – Том обжёг руку , готовя ужин

• наречные фразы

all morning/evening/day/yesterday/night/week

I was watching TV all evening – Я смотрел ТВ весь вечер

Were you working all weekend ? – Вы работали все выходные ?

This time last year I was living in Brazil – Ровно год назад я жил в Бразилии

English Joke

The little girl in the zoological park tossed bits of a bun to the stork, which gobbled them greedily, and bobbed its head toward her for more.

«What kind of a bird is it, mamma?» the child asked.

The mother read the placard, and answered that it was a stork.

«O-o-o-h!» the little girl cried, as her eyes rounded. «Of course, it recognized me!»

Past Progressive (Past Continuous) можно перевести как «прошедшее длительное время». Оно относится к наиболее часто используемым грамматическим временам английского языка. Освоив его, вы сможете выражать свои мысли более свободно.

Структура утвердительного предложения

В Past Progressive предложения строятся таким образом, как показано на схеме ниже.

Объяснение к схеме:

• S - подлежащее;
• was/were - форма прошедшего времени от глагола to be (was - для единственного числа, were - для множественного);
• V ing - глагол с окончанием -ing.

I was reading a book yesterday morning. - Вчера утром я читала книгу .

Jane was watching TV yesterday at 3 pm. - Вчера в три часа дня Джейн смотрела телевизор .

They were singing all evening. - Они пели весь вечер .

Структура отрицательного предложения

В отрицательном предложении к глаголу to be в прошедшем времени добавляется частица not.

I was not (wasn’t) sleeping when she came. - Когда она пришла , я не спала .

They were not (weren’t) preparing dinner at 2 pm. - В два часа дня они не готовили обед .

He was not (wasn’t) playing computer games that morning. - Тем утром он не играл в компьютерные игры .

Структура вопросительного предложения

В общих вопросительных предложениях в Past Progressive вспомогательный глагол выносится в начало предложения.

Were you doing your homework when I called you? - Ты делал домашнее задание, когда я тебе позвонил?

Was he walking along the street when it started to rain? - Он шел по улице , когда начался дождь ?

В специальном вопросе на первое место ставится вопросительное слово, затем идут вспомогательный глагол, подлежащее и глагол с окончанием -ing.

What were they doing when the police arrived? - Что они делали , когда прибыла полиция ?

Where was he going at 5 pm yesterday? - Куда он шел вчера в пять часов вечера?

Специальный вопрос к подлежащему построить проще всего: нужно вместо подлежащего вставить Who.

Who was singing such a nice song? - Кто это пел такую красивую песню?

Обратите внимание: глагол в этом случае всегда ставится в третьем лице единственного числа, независимо от того, в каком числе стоит подлежащее в ответе.

They were laughing loudly. Who was laughing loudly? - Они громко смеялись . Кто громко смеялся?

Употребление

В английском языке существует четыре случая употребления Past Progressive. Правила звучат так:

• Прошедшее длительное время может обозначать продолжительное действие, которое происходило в прошлом в определенное время. Акцент падает не на завершение действия, а на его продолжительность. I was listening to music yesterday from 2 till 3 pm. - Вчера с двух до трех часов дня я слушал музыку . At 10 am yesterday I was having my breakfast. - Вчера в 10 утра я завтракал . Следует отличать Past Progressive и Past Simple, где также указывается конкретное время. В первом случае действие длилось в определенное время, а во втором - началось или завершилось. Yesterday at 10 o’clock in the morning I went to bath. - Вчера в 10 часов утра я пошел в ванную (одноразовое действие ). Yesterday at 10 o’clock in the morning I was having a shower. - Вчера в десять часов утра я принимал душ (длительное действие ).

• Past Progressive также обозначает два длительных действия, которые происходили в одно и то же время в прошлом. While I was cycling, my friends were playing tennis. - Пока я каталась на велосипеде, мои друзья играли в теннис. While I was reading a book, my sister was typing a text. - Пока я читала книгу , моя сестра печатала текст .

• Past Progressive также указывает на длительное действие, которое было прервано коротким действием (для его обозначения используют Past Simple). I was watching a film when somebody knocked at the door. - Я смотрела фильм , как вдруг кто -то постучал в дверь . When I woke up, my mother was talking on the phone. - Когда я проснулся , моя мама разговаривала по телефону . When I was slicing a carrot, I cut my finger. - Когда я нарезала морковь , я поранила палец .

• Прошедшее длительное время также используется для обозначения раздражающего действия в прошлом. В данном случае необходимо наречие always. They were always coming late! - Они все время опаздывали ! You were always criticizing me! - Ты всегда меня критиковал!

Глаголы, не используемые в Progressive

Однако без исключений не обойтись. Не все глаголы можно использовать в Past Progressive. Примеры, приведенные ниже, проиллюстрируют этот материал. Во временах группы Continuous (Progressive) не используются недлительные глаголы. К ним относятся:

• чувства и эмоции - to love, to adore, to hate, to like;
• обладание чем-то - to have, to possess;
• мыслительные способности - to think, to believe;
• органы чувств - to see, to smell, to hear, to taste;
• другие глаголы - to seem (казаться), to appear (казаться, оказываться), to sound (звучать).

Некоторые глаголы относятся к смешанным. У них есть несколько лексических значений, и от этого зависит выбор грамматического времени.

Особое внимание стоит уделить глаголу to be. Он также может употребляться в Past Progressive в значении «вести себя не так, как обычно».

He was very rude that evening! - В тот вечер он вел себя очень грубо! (Он всегда грубый, тот вечер не был исключением).

He was being very rude that evening! I couldn’ t believe my eyes. - В тот вечер он вел себя очень грубо! Глазам своим не мог поверить (Обычно он вежливый, но в тот вечер он был грубым).

She was so quiet yesterday. Why does she always behave herself in such a way? - Она вчера была такой тихой . Ну почему она всегда себя так ведет?

She was being so quiet yesterday. Anything wrong with her? - Вчера она была такой тихой. С ней все в порядке?

Итак, Past Progressive указывает на продолжительность действия. Но важно помнить о недлительных глаголах - их использование в любом времени группы Continuous считается грубой ошибкой.