집에서 폭음에서 벗어나는 방법. 하루 만에 의사 없이 폭음에서 벗어나는 방법은 무엇입니까? 독소가 중화되는 방법

폭음(딥소마증)은 장기간 알코올을 사용하는 것이 특징이고 심각한 중독 증상을 동반하는 인간의 상태입니다. 이는 알코올 중독의 두 번째 단계에서 이미 발생하며, 알코올을 과도하고 장기간 마시는 기간과 사용 중단이 번갈아 나타납니다.


폭음은 위험한 과정입니다. 그것에서 벗어나는 방법?

술에 취한 상태는 알코올을 남용하는 사람이 메스꺼움, 구토, 심한 두통, 몸살, 발작 등 숙취 증상을 극복할 수 없기 때문에 발생합니다. 알코올의 다른 부분을 사용하여 제거합니다. 시간이 지남에 따라 신체의 저장량이 고갈되고 간 기능이 중단되며 동일한 효과를 얻으려면 훨씬 적은 양이 필요합니다. 이 과정은 여러 번 반복됩니다.

가장 중요한 것은 환자의 동기입니다.

폭음 치료에 매우 중요합니다. 이것은 진지한 동기에 의해 뒷받침되는 환자 자신의 욕구입니다. 사람은 문제를 인식하고 문제를 제거하기 위해 가능한 모든 방법을 노력해야 하며 모든 권장 사항을 따라야 합니다. 이 기간 동안 환자는 가족과 친구들의 보살핌과 관심을 받아야 합니다.

날카로운 소리, 비명, 밝은 조명을 피하고 낯선 사람과의 접촉을 최대한 제한하는 것이 좋습니다. 작업치료는 주의를 산만하게 하는 요인으로 사용됩니다. 환자는 가능한 신체 활동을 많이 수행하므로 음주에 대해 생각할 시간이 줄어 듭니다.

즉시 중단해야 합니까, 아니면 점차적으로 복용량을 줄여야 합니까?

혼자서 폭음에서 벗어나는 방법은 무엇입니까? 이 문제에 대해 사람들 사이에는 여러 가지 의견이 있습니다. 어떤 사람들은 당신이 스스로에게 “그만하면 충분해요!”라고 말해야 한다고 생각합니다. 오늘부터 입에 한 방울도 안 물려요!” 그리고 자신과 한 약속을 지키세요. 다른 사람들은 갑자기 술을 끊는 것이 불가능하다고 주장합니다. 그러므로 점차적으로 술을 끊어야 합니다. 또 다른 사람들은 폭음은 전문 기관에서만 중단해야 한다고 확신합니다.

각 버전은 존재할 권리가 있습니다. 결국 모든 사람은 자신의 의지력, 동기, 재정적 능력을 가지고 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 폭식 후 약물 치료를 사용하지 않고 알코올을 급격히 거부하면 심각한 합병증이 발생합니다 (진동 섬망 , 급성 뇌졸중, 급성 심장 병리, 혼수 상태) 및 심지어 사망까지.

복용량을 올바르게 줄이는 방법은 무엇입니까?

폭음에서 벗어나는 가장 쉬운 방법은 “깨어나는” 순간입니다. 환자가 기분이 좋지 않으면 일반적으로 어떤 치료에든 동의합니다. 그리고 외부의 도움 없이는 할 수 없습니다.

흥미롭게도 폭음의 금단 현상은 몸에 들어가는 알코올의 양을 점차적으로 줄임으로써 실제로 달성될 수 있습니다. 숙취 시 환자에게 소량의 알코올, 바람직하게는 맥주(2일 동안 매 식사 후 100-150ml)를 마십니다.

흥미로운 점은 폭식 중에 마신 음료로 숙취를 해결하는 것이 더 낫다는 것입니다. 2~3일 동안 알코올 양, 섭취 비율 또는 빈도를 줄이면 됩니다. 이것은 폭식에서 부드럽게 벗어나는 데 충분할 것입니다. 그러나 여기서 심리적 순간은 매우 중요합니다. 무너지지 않고 과다 복용하지 않는 것입니다. 가까운 사람이 "치료 용량"의 발행을 통제하는 것이 더 좋습니다.

집에서 폭식에서 벗어나는 것은 약물 치료 병원에서보다 훨씬 더 오랜 시간이 걸리며, 가족과 친구들의 인내심이 필요합니다. 그러나 전문 진료소에서의 배치는 환자 자신의 동의가 있어야만 수행됩니다. 아니면 다른 사람의 생명을 위협하는 경우.

과음할 때 몸을 해독하는 방법

신체의 해독(알코올의 독성 분해 생성물 제거)는 여러 단계로 수행됩니다.

1단계: 영양

환자의 상태가 허락한다면 먹이를 주어야 합니다. 가벼운 닭고기 국물과 발효유 제품(케피르, 저지방 코티지 치즈, 요구르트, 발효 구운 우유)이 이에 적합합니다. 사람이 씹을 때 입을 완전히 열 수 없거나 식욕이 없는 경우가 종종 있습니다.

이런 경우에는 작은 숟가락으로 분유를 먹이십시오. 삼키는 것도 어려운 경우에는 동일한 영양 혼합물(Baby, Hipp, Nan, Milupa, Nestogen 등)을 비위관을 통해 공급합니다.

다이어트를 고수하는 것이 중요합니다. 다양한 향미 강화제, 향료 및 모든 종류의 화학 첨가물을 포함하는 지방, 튀김, 매운 음식, 훈제 음식을 모두 다이어트에서 제외하십시오. 분할 식사가 가장 좋습니다: 자주(하루 최대 5-6회) 그리고 소량으로 나누어 식사합니다. 이는 간에 가해지는 부하를 최소화하는 데 필요합니다.

2단계: 음주

충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 이를 위해 미네랄 워터, 주스, 과일 음료, 크 바스, 설탕이나 꿀이 들어간 차, 우유, 소금물을 섭취하십시오. 카모마일, 민트, 로즈힙의 달임이 적합합니다.

3단계: 약물 보조 회복

집에서나 과음에서 회복 중인 사람의 경미한 장애에 대해서는 경구 흡착제를 사용할 수 있습니다. 신체에서 독소 제거를 가속화하려면 혈액을 정화하고 순환 혈액량을 보충하며 간 기능을 개선하고 심혈관 활동을 정상화하는 약물을 정맥 주사해야합니다.

폭음자의 약물치료

효과적인 치료를 위해서는 환자의 상태, 만성 또는 수반되는 질병의 악화를 정확하게 평가하는 것이 중요합니다. 나이도 중요한 역할을 합니다. 나이가 높을수록 신체가 중독과 싸우는 정도는 더욱 심해집니다.

약국에서는 알코올에 대한 혐오감을 유발하고 웰빙을 향상시키는 다양한 약물을 판매합니다.

프로프로텐 100;
코프리놀;
AlkAtek활성;
메타독신;
알코베리어;
Alkozeltzer 및 기타.

폭식에서 나온 환자들은 다르게 행동합니다. 어떤 사람들은 파리를 다치게 하지 않는 반면(우울하고 지쳤지만 이런 일이 거의 발생하지 않음), 다른 사람들은 극도로 공격적이고 충동적이며 어떤 순간에도 아무 이유 없이 "폭발"할 준비가 되어 있습니다(이런 일이 발생함) 매우 자주) .

사람이 지속적으로 있다면 흥분된 상태정상적으로 잠을 잘 수 없습니다. 다음 약물이 그에게 도움이 될 수 있습니다.

Sibazon (Relanium, Diazepam) - 근육 내 또는 정맥 내 투여되며 정제 형태로 제공됩니다. 그러나 의사가 처방한 특별 처방전 양식에 따라 엄격하게 발행됩니다.
페노바르비탈 - 의사가 작성한 처방에 따라 0.1 mg을 하루 1-2회 처방합니다.
Phenazepam, Gidazepam - 하루 2-3회 0.0005-0.001 mg, 의사의 처방에 따라서만;
Donormil - 때로는 하루 3-4회 15-30 mg의 복용량으로도 사용됩니다.

주의 깊게 약을 복용해야합니다. 과다 복용해서는 안되며 환자의 상태를 모니터링하고 급격한 악화가 발생하는 경우 즉시 마약 전문의에게 연락하십시오.

신체의 독소 흡수를 막기 위해 다음 흡착제가 사용됩니다.

활성탄(체중 10kg당 1정 *하루 3회, 일부에서는 일회성 복용을 권장함);
폴리페판(1 큰술 * 5~6일 동안 하루 3~5회);
소르벡스(2캡슐*1일 3회);
스멕타(1봉지 * 3루블/일);
아톡실;
Enterosgel(2티스푼* 하루 3회).

흡착제와 다른 약물을 복용하는 사이에 최소 1.5-2시간이 지나야 하며 그 후에는 화장실에 가서 초과분을 제거해야 한다는 점을 기억할 가치가 있습니다.

비타민 C, B1, B6, PP (Vitrum, Oligovit)를 포함해야하는 비타민 복합체를 섭취하면 환자의 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

지속적인 구토의 경우 Cerucal 또는 Metoclopramide(근육 내 2ml 또는 10mg 1정 * 15분 간격으로 하루 1-2회)를 사용하십시오.

신청이 필요합니다 간보호제간 기능을 정상화하려면:

본질적인;
카르실;
다르실;
게파벤;
헵트랄;
Livenziale.

치료 중에는 알코올의 독성 영향에 매우 민감한 뇌 세포를 잊지 마십시오. 뇌 활동을 회복하기 위해 누트로픽 효과가 있는 약물이 처방됩니다.

피라세탐;
티오세탐;
루세탐;
누트로필;
판토감;
아미날론;
세레브로리신.

"금단 증후군"(알코올 섭취의 갑작스러운 중단)의 빈번한 증상은 심혈관 질환, 즉 혈압의 급격한 변화, 심장 박동 장애입니다. 혈압이 상승하면 항고혈압제인 Enalapril, Lisinopril 등이 사용됩니다.

폭음에서 벗어나는 민간 방법

의사의 도움 없이 폭식에서 벗어날 수 있는 인기 있는 방법은 많이 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

환자에게 5-8 방울의 암모니아가 용해된 찬물을 마십니다.
폭음 후 아침에는 수용성 발포성 아스피린 UPSA를 권장합니다.
2 리터의 신선한 주스, 과일 음료 또는 물로 1 큰술을 희석하여 음료를 만드십시오. 식초, 1 리터의 물을 추가하고 하루 종일 마신다.
웰빙을 개선하기 위해 콘트라스트 샤워를 사용하지만 심각한 장애(의식 부족, 뇌졸중, 심장마비, 혼수상태, 호흡 또는 심장 박동 장애)가 없는 경우에만 사용됩니다.

몸의 통증을 완화하는 방법

"금단 증후군" 동안 사람은 끔찍하고 강렬한 통증과 몸살로 괴로워하며 이로 인해 "마취"를 다시 받아야 합니다.

진통 효과가 있는 의약품은 이에 대처하는 데 도움이 됩니다.

아날진;
펜탈진;
케타노프;
케토롤;
레날간;
누로펜;
덱살진.

그들은 하루에 2-3 번 No-shpa 2 정과 함께 Analgin 2 정을 복용하는 것을 잘 말합니다.

폭식에서 나왔을 때 하지 말아야 할 것은 무엇입니까?

다시는 "무너지지" 않는 것이 중요합니다. 친척과 친구는 모든 종류의 알코올 음료(월광, 보드카, 코냑, 맥주, 팅크, 리큐어 등)를 잘 숨기거나 완전히 제거해야 합니다. 어떤 경우에도 알코올에 대한 병적인 갈망을 극복하려고 노력하는 사람 앞에서 술을 마시거나 심지어 언급해서는 안 됩니다.

집안의 어떤 것도 기존 문제를 상기시켜서는 안되며, 폭식 중이나 퇴원 첫날에는 환자에게 소리를 지르거나 도덕을 읽거나 올바른 길로 설정할 수 없습니다. 그러한 순간에 사람은 공격적으로 행동할 수 있습니다.

긴급하게 의사를 만나야 하는 경우는 언제입니까?

폭식을 끝낼 때 가장 위험한 상태는 진전섬망 또는 "다람쥐"입니다. 이는 금단 2~4일째에 다음 알코올 용량이 몸에 들어가지 못하기 때문에 알코올 중독의 2~3단계에서 발생합니다. 이는 심한 오한, 체온 상승, 경련, 섬망, 지속적이고 위협적인 환각 등으로 나타납니다. 사람은 이상한 명령을 내리는 목소리를 듣고 악마, 작은 사람, 동물, 곤충과 같은 비현실적인 생물을 봅니다.

그럴 때 환자는 현실에 대한 왜곡된 인식으로 인해 자신도 모르게 부상을 입거나 과실로 사망할 수도 있다. 때때로 섬망의 과정은 급성 뇌혈관 사고(뇌졸중), 급성 심장마비, 혼수상태, 심각한 부정맥 또는 전신 발작으로 인해 복잡해집니다.

집에서 그러한 상태를 치료하는 것은 위험합니다. 24시간 모니터링 중인 병원에서 합리적인 치료를 위해 마약전문의에게 긴급히 연락하는 것이 필요하다. 위의 증상이 없더라도 4~5일 동안 집에서 치료해도 아무런 결과가 나오지 않거나 상황이 악화되는 경우에도 전문의에게 긴급히 연락해야 합니다!


폭음 예방에 대한 마약 전문의의 조언: 다시 재발하지 않는 방법은 무엇입니까?

스스로 폭음을 끊는 것은 알코올 중독자에게는 이미 영웅적인 행동입니다. 그러나 처음으로 스트레스가 많은 상황에서 사용을 시작하지 않고 다시 유혹에 굴복하지 않는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

다음 팁은 이를 수행하는 데 도움이 될 것입니다. 마약 전문의:

일상 생활에서는 맛있는 음식과 좋아하는 요리를 먹는 것이 좋습니다. 이렇게하면 기쁨과 행복의 호르몬 생산 수준이 높아집니다.
정기적으로 신체에 적당한 신체 활동(경주 걷기, 천천히 달리기, 신체 운동, 체조)을 하십시오. 따라서 술을 마시지 않고도 기분이 좋아집니다.
삶의 가치를 재평가하고 가족, 건강한 생활 방식, 개인 개발 및 자기 개선을 우선시하십시오. 흥미 진진하고 좋아하는 활동, 취미를 찾아야합니다. 당신은 당신의 꿈을 실현하기 시작할 수 있습니다;
이전에 술을 마셨던 친구나 지인이 술을 마시자고 제안하는 것을 거부할 수 있습니다. 그러한 유혹을 피하기 위해 가능한 모든 방법을 동원하십시오.
가족과 친구의 지원과 이해를 얻으십시오.
과거의 음주 기간과 관련이 없도록 거주지, 사교계 또는 적어도 직업을 바꾸는 것이 좋습니다.
자신을 위한 일상을 만들고 항상 모든 상황에서 이를 엄격하게 준수해야 합니다. 충분한 수면을 취하세요. 이렇게 하면 폭음할 여지도 없고 이유도 남지 않게 됩니다.
술을 구입할 가능성을 없애기 위해 항상 현금을 추적하고 지출 계획을 세우십시오.
알코올 중독을 성공적으로 극복한 사람들과 소통하고, 이제 막 폭음에서 벗어나려고 노력하는 사람들과 여러분의 경험을 공유해보세요! 다른 사람들의 롤모델이 되어보세요!

접촉 중

모든 사람에게 알코올성 폭음으로 알려진 딥소마니아는 사람이 음주에 대한 파괴적인 갈망을 극복하지 못하고 며칠 또는 몇 주 동안 계속 술을 마시는 다소 고통스러운 상태입니다. 알코올 중독자가 폭식 기간을 독립적으로 중단하고 정상적인 냉정한 생활로 돌아가는 것은 극히 어렵습니다. 왜냐하면 심한 금욕 증후군으로 인해 계속해서 술을 마시게 되기 때문입니다. 동시에, 더 이상 행복감도 없으며, 그러한 사람들은 정상적인 느낌을 받기 위해 다음 복용량의 알코올이 필요합니다. 이는 마약과 같아서 없이는 살 수 없습니다. 알코올 중독자는 스스로 폭음에서 벗어날 수 없으며 사랑하는 사람이나 마약 전문의의 도움이 필요합니다.

전날 술을 많이 마신 일반인들은 아침에 숙취로 고생하는데, 불편함에도 불구하고 별 문제 없이 이겨낸다. 폭식을 끊는 것은 꽤 어렵습니다. 이 상태는 알코올이 단순한 휴식 수단이 아니라 신체의 정상적인 기능에 필요한 구성 요소가 되는 알코올 중독의 두 번째 세 번째 단계에 있는 사람들에게 내재되어 있습니다.

에탄올은 알코올 중독자의 신체에서 생화학 과정의 필수적인 부분이 되며, 흐름이 멈 추면 심각한 금욕 증후군의 형태로 오작동이 발생하여 다음과 같이 나타납니다.

  • 두통;
  • 산소 부족;
  • 현기증, 통증;
  • 신체 모든 부위의 떨림;
  • 빠른 심장 박동;
  • 불안, 공격성;
  • 수면 장애 및 적절하게 사고할 수 없음;
  • 방향 감각 상실.

이러한 불쾌한 증상은 술을 한 번 더 복용해야만 빨리 완화될 수 있습니다.

심한 딥소마증(폭음)은 환각, 경련, 의식 상실, 심지어 자살 시도와 같은 더욱 무서운 증상을 나타낼 수 있습니다. 그러한 상황에서는 폭음에서 벗어나는 것이 병원이나 의사의 감독하에 이루어져야합니다.

장기간 음주의 결과

Dipsomania는 모든 인간 기관과 시스템의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 심각한 건강 문제 없이 1주일의 기간을 극복할 수 있다면 3주(또는 그 이상)의 음주로 신체가 파괴되며 회복 과정은 길고 복잡합니다.

장기간의 과음은 다음에 영향을 미칩니다.

  • 간(간경화, 지방 변성을 일으킬 수 있음);
  • 심장 근육 (알코올성 심근병증이 발생합니다 - 기관의 조직이 얇아지고 연약해집니다);
  • 말초신경계(민감도가 악화되고 조정력이 손상됨);
  • 뇌 (정신적 저하, 멍한 주의력, 건망증이 관찰됨);
  • 정신 (우울증과 자살 경향이 나타남).

또한 알코올 중독자는 종종 혈압 변화를 경험하고 탈수로 인해 혈액이 두꺼워지며 이로 인해 심장 활동이 복잡해집니다. 심장은 두꺼운 혈액을 완전히 "펌프질"할 수 없으며 이로 인해 신체의 모든 기관과 시스템이 고통을 받습니다.

스스로 폭음에서 벗어나는 것은 거의 불가능하므로 알코올 중독자는 가까운 사람들의 도움을 받아야합니다 (물론 환자 자신의 욕구는 의무적입니다).

폭음에 대한 약물

마약 전문의가 알코올 중독자에게 처방한 특정 치료법을 집에서 시행할 수 없다는 것은 분명합니다. 그러나 일부 약품은 처방전 없이 사용할 수 있습니다. 금단 증후군에서 살아남는 데 도움이 되며 치료 효과도 있습니다.

다음 약들은 집에서 구할 수 있어야 합니다:

  • 흡착제. 알코올과 그 분해산물은 몸에 독을 주기 때문에 해독이 필요합니다. 가장 효과적인 흡착제는 Enterosgel이며 활성탄, Polysorb 및 신체가 독소를 제거하는 데 도움이되는 기타 약물을 사용할 수도 있습니다.
  • 아세틸살리실산을 기본으로 한 의약품(예: 일반 아스피린). 이 제품은 혈액을 묽게 만들고 진통 효과가 있습니다. Aspirin Cardio(심장 활동 정상화에 도움)를 사용할 수도 있습니다.
  • 농양 상태를 완화하려면 Limontar(숙신산)를 복용하는 것이 좋습니다. 약은 하루 3번, 1정을 충분한 물과 함께 복용합니다.
  • 민트 워터나 Cerucal 정제는 개그 반사를 예방하는 데 도움이 됩니다.
  • 신경계를 안정시키기 위해서는 글리신 정제가 적합하며, 2시간마다 용해되어야 합니다.
  • Fenitub은 약한 진정(진정) 효과가 있으며, 또한 뇌에 산소 공급을 향상시킵니다. 0.25mg 이하를 섭취하십시오.
  • Indap, Anaprilin의 도움으로 혈압을 정상화할 수 있습니다. 클로니딘은 혈압을 회복하고 떨림을 제거하는 데 도움이 됩니다.

알코올 중독자는 탈수 상태이므로 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 비타민 C가 함유된 음료는 독소를 제거하고 수분 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다(과일 음료, 로즈힙 달임, 소금에 절인 양배추 소금물, 레몬 물 또는 녹차). 리하이드론과 발효유 제품을 사용할 수도 있습니다.

짧은 폭식에서 벗어나기

단기간의 음주증이 있는 경우에는 의사의 도움 없이 집에서 폭음을 끊을 수 있습니다. 동시에 환자 자신이 그러한 고통스러운 치료에 동의하는 것이 중요합니다.

가장 먼저 해야 할 일은 아침에 술을 마시는 것을 중단하는 것입니다. 알코올 중독자는 술을 끊기가 어렵기 때문에 대안으로 알코올과 페노바르비탈이 함유된 약물(Corvalol, Valoserdin 또는 Valocordin)을 복용할 수 있습니다. 약 25방울을 물 한 컵에 타서 하루 최대 2번 복용하세요. 이러한 조치는 폭식을 중단한 후 1일 또는 2일째에 허용되며, 그 이후에는 해당 약물을 복용할 수 없습니다.

하루 만에 폭음에서 벗어날 수 없으며 신체의 회복은 점차적으로 이루어질 것이라는 점을 염두에 두십시오. 환자는 신체 활동, 지방이 풍부한 음식, 물론 알코올로부터 보호되어야 합니다. 대신 그는 다음과 같이 표시됩니다.

  • 침대에서 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하십시오(탄산수 마시지 마십시오).
  • 독소의 몸을 정화합니다 (지침에 따라 흡착제 복용).
  • 잠을 잘 수 없다면 민트 워터(액체 200ml당 민트 팅크 30방울)를 마시거나 순한 진정제를 복용하세요.
  • 하루 종일 발효유 제품, 소금물, 빵가루를 곁들인 고기 국물을 섭취하는 것이 좋습니다 (무거운 음식으로 위에 과부하가 걸릴 수 없습니다). 그런데 고기에는 신경 세포를 회복하고 강화시키는 비타민 B12가 포함되어 있습니다.

다음 이틀 동안 모든 작업은 첫날과 동일하게 수행됩니다(흡착제가 필요하며 필요에 따라 다른 약물도 필요함). 동시에식이 삶은 고기를 추가하여 식단을 다양화할 수 있습니다.

음주증과의 싸움 셋째 날에는 산책을 가거나 가벼운 육체 노동을 할 수 있습니다. 충분한 수면은 여전히 ​​중요하며, 낮 동안의 수면도 필요합니다. 일반적으로 넷째 날에는 훨씬 쉬워집니다. 숙제를 완벽하게 수행할 수 있지만 자신에게 과부하를 주지 마십시오(필요에 따라 약을 복용).

장기간의 폭음에서 벗어나는 방법

전문가들은 집에서 장기간의 수면 장애와 싸우는 것을 권장하지 않습니다. 알코올 음료의 지속적인 섭취는 환자의 정신-정서적 상태에 큰 영향을 미칩니다. 환각, 완전한 방향 감각 상실, 공격성 및 종종 자살 경향을 동반하는 "진전 섬망"으로 널리 알려진 진전 섬망이 발생합니다.

장기간(1주일 이상) 폭음을 끊는 것은 점진적으로 이루어져야 하며 갑자기 술을 끊는 것은 용납되지 않습니다. 갑작스런 음주 부족은 신체에 많은 스트레스를 주며 장기와 시스템이 손상될 수 있습니다.

의사의 조언은 술의 양을 점차적으로 줄이고, 한 번에 한 잔 이하로 마시고, 반드시 많이 섭취하라는 것입니다. 좋은 결과는 알코올 양을 하루 200ml로 줄이는 것으로 간주됩니다. 또한 보드카를 덜 강한 음료로 대체해서는 안 됩니다. 이는 실수입니다.

동시에 신체를 해독하기 위한 모든 조치를 취해야 합니다(알코올과 호환되지 않는 약물 복용 제외). 의사의 진찰을 받을 수 없는 한, 늦어도 3~4일 이내에 알코올 음료 섭취를 완전히 중단해야 합니다.

폭음에 대한 민간 요법

민간 요법을 사용하여 금욕 증후군에 대처할 수 있습니다.

  • 로즈힙이나 블랙커런트 달임에는 비타민C가 풍부합니다. 이를 섭취하면 수분 균형이 정상화되고 독소도 제거됩니다.
  • 물 한 컵에 희석한 암모니아(7-10방울)는 극도로 술에 취한 사람을 소생시키는 데 도움이 됩니다.
  • 껍질을 벗긴 생 감자를 갈아서 정신을 차리고 웰빙을 향상시키세요. 하루 종일 작은 부분을 경구로 복용합니다.
  • 갓 짜낸 레몬 주스를 첨가한 약초(세인트 존스 워트, 카모마일, 메리골드) 달임은 물 대신 하루 종일 마실 수 있습니다.

폭음 후 회복 중에 목욕이나 사우나를 방문하는 것은 용납되지 않습니다. 이것은 압력의 급격한 감소로 가득 차 있으며 심지어 사망도 가능합니다. 또한 콘트라스트 샤워를해서는 안되며 급격한 압력 변화로 이어집니다. 또한 과도한 신체 활동, 장시간의 피곤한 산책, 커피 및 카페인 함량이 높은 기타 음료를 마시는 것은 금기입니다.

휴식, 수면, 긍정적인 감정, 충분한 수분 섭취, 그리고 가장 중요하게는 중독을 극복하려는 욕구는 폭주를 끊을 때 성공을 위한 주요 기준입니다.

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알코올 음료를 장기간 남용하면 급성 알코올 중독이 발생하여 인간의 건강과 생명에 위험합니다. 그러므로 집에서 폭음에서 벗어나는 방법, 술을 오랫동안 끊는 방법, 회복하는 방법, 금주생활의 기쁨을 되찾는 방법을 아는 것이 중요하다. 금단증후군은 생리적인 문제일 뿐만 아니라 심리적인 문제이기도 하므로 치료는 알코올 중독자의 삶의 모든 영역에 영향을 미치는 포괄적이어야 합니다.

폭음이란 무엇인가

증가된 양의 에탄올을 체내로 장기간 섭취하는 것은 취한 상태로 간주됩니다. 동기 부여, 의사의 도움 및 알코올 중독자의 진지한 금주 욕구가 없으면 효과적으로 치료하기 어렵고 만성화될 수 있습니다. 알코올 중독에는 4단계가 있으며, 폭음은 질병의 3~4단계에서 더 일반적입니다. 음주 후 전신 혈류에서 남은 에틸 알코올을 제거하려면 마약 전문의와 상담하고 문제를 인식하고 집중 치료를 시작해야합니다.

금단 증상과 숙취의 차이점

시끄러운 잔치 후에 다음날 아침에 심한 두통이 느껴진다면 자신을 폭식 알코올 중독자라고 생각해서는 안 됩니다. 이는 일시적인 숙취의 분명한 징후이며 진통제 및 진경제의 내부 투여로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 금단 증후군에는 일정한 차이가 있습니다. 병리학 적 상태는 새로운 복용량의 알코올이 없을 때 내부 불편 함, 고통스럽고 우울한 감각으로 구성됩니다. 사람은 더 이상 술 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없는 중독된 마약 중독자로 변합니다.

단 한 번의 음주 후에 금단 증상이 나타난다면 이는 점차 진행되는 심각한 내부 질환을 의미합니다. 본인은 이를 인지하지 못하지만, 주변 환경이 이를 명확히 인지하고 필요한 모든 조치를 취해야 합니다. 처음 술을 마신 후 금단 증상이 나타나고 폭음이라는 위험한 상태에 빠지면 문제가 널리 퍼집니다. 이러한 임상상에서는 공식적이고 대체적인 방법으로 추가 치료 없이는 불가능하지만 전문가의 권고에 따라서만 조치를 취할 수 있습니다.

혼자서 폭음을 끊는 것이 가능합니까?

술을 마신 후 고통스러운 상황에서 사람은 음주가 나쁘다는 것을 깨닫고 냉정한 삶을 정신적으로 준비합니다. 만성 알코올 중독의 경우 에탄올이 고농도로 전신 순환에 계속 흡수되기 때문에 쉽지 않습니다. 경계하는 친척과 약물 치료 클리닉에 대한 적시 접근이 구출됩니다. 폭음에서 스스로 벗어날 수는 있지만 이를 위해서는 좋은 동기부여가 필요합니다(즉, 자신만의 이익을 찾아야 한다는 것입니다).

개인적 동기

술꾼이 술을 완전히 끊을 수 없다면 적절한 동기를 부여받을 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 독성 중독이 계속해서 삶의 질을 저하시키고 한때 온전했던 인격을 붕괴시킬 것입니다. 알코올 중독자의 의식에 급격한 변화를 이루려면 다음과 같은 계획, 꿈 및 열망을 끌어야 합니다.

  • 가족을 보존하고 사랑하는 사람을 존중하려는 열망;
  • 사회에서 자신의 좋은 이름을 회복하려는 지속적인 열망;
  • 새롭고 유망한 직업을 얻기 위한 계획;
  • 가족과 건강한 자손을 시작하려는 열망;
  • 알코올 중독자가 여전히 가치가 있다는 것을 대중에게 증명하려는 열망;
  • 경력 사다리를 오르고 개인적인 성장을 이루려는 열망;
  • 죽음에 대한 공포, 불치병.

절차의 성공에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?

의사의 추가 도움 없이는 이 상태에서 신속하고 효과적으로 벗어나려는 욕구만으로는 충분하지 않으며, 술을 끊으려는 중독자의 내부 분위기를 고려하여 일반적인 임상 상황을 현실적으로 평가해야 합니다. 폭식하는 알코올 중독자의 삶에 결정적인 역할을 할 수 있는 주요 요소는 다음과 같습니다.

  • 에탄올 노출 기간(더 많이 마실수록 치료가 더 어려워지고 혈액에서 중독 제품을 제거하기가 더 어려워집니다)
  • 일일 에탄올 복용량(알코올을 더 많이 섭취할수록 폭식 알코올 중독자의 건강 합병증이 더 심각해집니다)
  • 금단 증후군의 배경에 대한 만성 질환의 존재 (에탄올의 영향으로 기저 질환의 재발이 진행되고 의사가 건강 결과를 예측하기가 어렵습니다)
  • 이전 머리 부상(이 경우 의식 상실 또는 단기 기억 상실증을 동반한 뇌진탕에 대해 이야기하고 있음)
  • 소비되는 알코올 음료의 품질(품질이 낮은 제품은 사망 위험을 크게 높입니다).

혼자서 폭음에서 벗어나는 방법

혈액과 위장에서 아세트알데히드를 효과적으로 제거하려면 즉시 조치를 취해야 하며, 의학적 개입 없이도 집에서 안정적인 긍정적인 역동성을 확보할 수 있습니다. 폭식이 2일 이상 지속되지 않으면 다음 조치 순서를 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.

  1. 즉시 에탄올 섭취를 중단하십시오. 즉, 더 이상 알코올 음료를 마시는 것을 중단하십시오.
  2. 아침에는 먼저 1.5리터의 물을 경구로 섭취한 다음 활성탄(다른 흡수제) 2~3정을 마셔야 합니다. 간 및 위장에 대한 약물은 눈에 보이는 증상에 대한 보조 치료법이 됩니다.
  3. 그 후에는 고지방 국물을 마시고 조영제 샤워를 해서 전신 혈류에 활력을 주고 자극해야 합니다.
  4. 낮과 저녁에는 흡착제 섭취부터 시작하여 냉수와 온수가 포함된 물 세션으로 끝나는 이러한 절차를 반복하는 것이 중요합니다.
  5. 하루 종일 천연 주스와 베리 과일 음료를 권장하고 만성 피로가 없는 경우 신체 활동을 늘리는 것이 좋습니다.

의사 없이 폭식에서 벗어나는 방법에 대한 질문이 2~3일 이상 지속되는 알코올 중독과 관련이 있는 경우, 첫 번째 단계는 인위적으로 구토를 유도하는 것입니다. 이는 위장이 순환계에 더 이상 분포되어 에탄올을 더 이상 흡수할 수 없도록 하는 데 중요합니다. 남은 독소를 투입한 후 체중 카테고리에 따라 흡착제를 섭취해야 합니다. 앞으로는 집에서 증상 치료를 수행하십시오.

치료에 필요한 것

의사 없이 폭식을 중단하기 전에 건강 문제를 인식할 필요가 있습니다. 그런 다음 확립 된 계획에 따라 행동하십시오. 먼저 구토를 유도 한 다음 흡착제를 복용하고 증상 치료를 수행하십시오. 이러한 임상상에서는 여러 약리학군의 개별 약물을 복용하는 것뿐만 아니라 영양, 습관적인 생활 습관, 나쁜 습관을 개별적으로 교정하는 것이 필요합니다. 의사 없이 폭음을 효과적으로 치료하기 위해 필요한 사항은 다음과 같습니다.

. 의사 없이 오랜 폭식에서 벗어나는 방법인 치료의 주요 목표는 신장, 심장 및 기타 중요한 기관에 대한 에탄올의 영향을 막는 것입니다. 신체에서 독성 물질의 제거를 가속화하고 유기 자원의 복원을 촉진합니다. 다음 약리학 그룹의 대표자를 환영합니다.
  • 장흡착제에탄올에 의해 손상된 위점막 회복 및 장운동 촉진에 필요: Polysorb-MP, Polyphepan, 활성탄;
  • 항구토제 및 식염수 용액중독 제품 제거용: , Regidron;
  • 심장약혈압을 안정시키고, 부정맥 및 빈맥과 싸우고, 심근 및 심혈관계에 재발 없이 장기적인 효과를 제공합니다: 달임 또는 팅크 형태의 Corvalol, Validol, Valocordin, Valerian;
  • 경구 진경제 및 진통제급성 편두통, 원인을 알 수 없는 통증의 발작을 제거하고 일반적인 웰빙을 완화하기 위해: , Analgin, Ibuprofen, No-shpalgin;
  • 이뇨제내부적으로는 음주자의 신체에서 에탄올 잔류물을 생산적으로 제거하여 신장과 신장의 기능을 정상화하는 데 필요합니다. 푸로세미드, 로즈힙 달임;
  • 진정제 및 진정제신경계를 진정시키고 이완시키며, 알코올에 대한 갈망을 없애고, 우울증과 싸우기 위해: 메트로니다졸, 티아프리드, 디아제팜, 아미날론;
  • 종합 비타민제 Pikovit, AlfaVit, Duovit과 같은 근육과 정서적 긴장을 빠르게 완화하고 국소 면역을 강화하기 위한 완벽한 치료 과정;
  • 주입 솔루션물-소금 균형을 회복하기 위한 점적 관리, 중독 제품의 유기 자원 제거, 장기 폭음 증상.
몸의 해독에 도움이 되는 음식. 폭음에서 벗어나려면 술꾼의 메뉴를 바꾸고 귀중한 물, 비타민, 미네랄 및 미량 원소를 풍부하게 공급해야 합니다. 이러한 조정은 금단 증상을 제거하는 과정을 가속화하고 강장제 및 회복 효과를 갖습니다. 다음 식품이 효과적인 것으로 입증되었습니다.
  • 감귤류, 독소와 자유라디칼을 제거하는 아세틸살리실산이 풍부합니다.
  • 신맛이 나는 베리 또는 베리 과일 음료혈관벽의 투과성을 높이고 혈관 자체를 강화하고 식욕을 증가시킵니다.
  • 저지방 유제품폭음하는 동안 신체에서 유해한 독성 물질을 제거합니다.
  • 쇠고기 또는 닭고기 국물몸 전체를 조율하고 알코올 중독 징후의 심각성을 줄입니다.
  • 미네랄 워터 또는 소금물, 숙취 증상 동안 갈증을 해소할 뿐만 아니라 살균 특성도 가지고 있습니다.
  • 가벼운 죽, 전신 소화에 과부하가 걸리지 않고 장 운동성을 정상화합니다.

단기 폭음에 대처하는 방법 - 3일 방법

환자가 마침내 술을 끊기로 결정하고 성격의 특성상 의지력이 충분하다면 실제로 효과적인 독성 중독을 제거하는 "3 일"방법을 사용할 수 있습니다. 이 기술은 단기적인 음주 상태에 관해 이야기하는 경우 알코올 중독의 초기 단계에 적합합니다. 집에서 구현할 수 있으며, 가장 중요한 것은 제안된 일련의 작업, 필요한 단계의 연대기를 따르는 것입니다. 마사지 과정을 포함할 수 있습니다.

첫째 날

첫 번째 단계는 알코올 음료를 완전히 포기하고 집에서 알코올 음료를 없애는 것입니다. 알코올 한 방울도 남지 않았는지 주의 깊게 확인해야 합니다. 이 단계에서 환자의 주요 임무는 아침에 깨어 난 후 숙취를 거부하고 의지력과 술을 영원히 끊고 싶은 욕구를 보여주는 것입니다. 현기증, 과도한 발한, 내부 오한, 온도 변화, 머리의 통증, 혼란 등의 증상이 나타날 수 있으므로 쉽지 않을 것입니다. 이러한 증상은 침대에 누워 있습니다.

일반적인 상태를 정상화하려면 알코올 중독자는 더 많이 자고, 더 많이 마시고, 신체적, 정서적 스트레스를 완전히 포기하고, 음주에서 생각을 전환해야 합니다. 긍정적인 역학을 가속화하려면 Enterosgel 및 활성탄과 같은 흡착제를 섭취해야 합니다. 이는 독소의 생산적인 제거, 통증 완화, 긴장된 신경계를 진정시키고 이완시키는 데 중요합니다. 1.5 리터의 물을 마시고 활성탄 2-3 정을 섭취 한 다음 지방 국물을 마시고 잠을 자야합니다.

둘째 날 – 집중적인 해독

알코올 중독자의 다음날은 달콤하고 강한 차 한 잔으로 시작해야 합니다. 왜냐하면 포도당을 체내로 섭취하면 심장 혈관계 기능에 유익한 영향을 미치고 유기 자원에 필요한 에너지를 제공하기 때문입니다. 카페인과 니코틴은 혈관벽 상태에 부정적인 영향을 미치므로 어떤 상황에서도 커피를 마시거나 담배를 피우지 마십시오.

또한 오랫동안 폭식한 후에는 닭고기 국물, 허브 주입, 베리 과일 음료와 같은 액체를 더 많이 마셔야 합니다. 필요한 경우 독소의 영향을 중화하기 위해 흡착제, 대조 샤워를 사용하고 더 많은 휴식을 취하는 것이 아프지 않습니다. 발효유 제품, 저지방 시리얼, 천연 비타민을 치료 식단에 점차적으로 도입하세요.

셋째 날 - 신체 기능의 회복

신체에 권장되는 수분 섭취량은 2-3 리터이지만 우리는 단지 물에 대해서만 이야기하는 것이 아닙니다. 약초 달임, 베리 과일 음료 및 비타민 C 함량이 높은 천연 주스 섭취가 권장되며 환자의 식욕이 크게 증가하고 뚜렷한 발열 및 알코올 중독 징후가 사라집니다. 자연 치유 과정의 속도를 높이려면 신체 활동을 늘릴 수 있을 뿐만 아니라 치료 식단을 준수할 수도 있습니다. 간 기능을 회복하려면 선택적으로 간 보호제의 경구 투여가 필요합니다 - Gepabene, Essentiale Forte.

폭식이 7일 이상 지속되면 어떻게 해야 할까요?

장기간 폭식하는 동안 환자는 지나치게 피곤해서는 안되며 침상 안정을 엄격히 준수해야합니다. 집에서 전반적인 웰빙을 회복하는 것은 쉽지 않지만 의사 없이는 폭음에서 벗어나는 방법에 대한 주요 문제를 해결하는 것은 거의 불가능합니다. 알코올 중독자에게 암모니아를 주어 마실 수 있으며, 먼저 물에 희석해야 합니다. 고통 없는 회복을 위한 두 번째 옵션은 신 양배추 수프나 레몬 전체를 먹는 것입니다. 날달걀을 먹거나 우유와 꿀을 마셔도 됩니다. 머리 뒤쪽의 겨자 석고 또는 대비 샤워 도움.

주요 목표는 그러한 임상상(일주일 동안의 폭식 포함)에서 위험한 건강상의 결과와 입원을 피하고 정상적인 간 기능을 회복하는 것입니다. 점 적기를 수행하기 위해 주입 형태의 약물을 사용할 수 있습니다 (약 투여는 점적 방식으로 매우 천천히 표시됩니다). 의사없이 폭음에서 벗어나는 방법에 대한 질문에 대답하면 모든 사람이 집에 그러한 시스템을 설치할 수 없기 때문에 즉시 어려움이 발생합니다.

알코올 복용량의 점진적인 감소

의사들은 빨리 술을 끊으면 환자가 깊은 우울증에 빠질 수 있다고 말합니다. 그러나 이것은 정신적 균형 외에도 신체 건강에도 심각한 영향을 미치기 때문에 최악의 합병증은 아닙니다. 갑작스러운 에탄올 금단의 잠재적 결과 중 의사는 다음과 같은 불쾌한 증상을 식별합니다.

  • 알코올성 섬망;
  • 심혈관계 장애;
  • 시각 및 청각 환각;
  • 정서적 불안정;
  • 광범위한 뇌 손상;
  • 공격성 경향(전 세계에 대한 분노);
  • 협심증, 부정맥, 빈맥의 증상;
  • 시력 상실에 대한 불만;
  • 주요 심장 마비, 뇌졸중;
  • 팔다리의 떨림과 경련;
  • 금단 증상(고급 임상 사진에서);
  • 췌장의 병리, 췌장염.

독소의 중화

의사 없이 폭식을 중단하기 전에 여러 번 생각해야 합니다. 신체는 급성 중독 상태이므로 이 문제를 지연하면 사람의 생명이 희생될 수 있습니다. 약국에는 많은 약이 있지만 지식이 풍부한 전문가만이 가장 효과적이고 안전한 약을 처방할 수 있습니다. 다음은 신체의 독소 효과를 중화할 수 있는 숙취 증후군 퇴치를 위한 약물입니다.

  1. 활성탄. 위장관에서 에탄올의 흡수를 방지합니다.
  2. 글리신. 손상된 신경 세포를 회복시키고 건강한 신경 세포의 파괴를 방지합니다.
  3. 숙신산(정제 형태). 에너지 대사의 중요한 구성 요소로 정화 과정의 속도를 높이는 것이 필요합니다.
  4. 알카젤처. 신체의 급성 중독과 싸우는 발포성 정제는 모든 약국에서 판매됩니다.
  5. 아스피린 또는 파라세타몰. 신체에서 독소 제거를 촉진하고 국소 면역에 긍정적인 영향을 미치며 혈액을 묽게 만듭니다.
  6. 엔테로스겔. 또한 간 보호 특성이 있으며 신체에 전신 효과가 있습니다.

약 복용

의사 없이 폭음에서 빨리 벗어나는 방법을 결정할 때 약물 치료의 도움을 잊지 않는 것이 중요합니다. 첫 번째 단계는 각 약물의 사용 지침을 주의 깊게 읽고 잠재적인 의학적 금기 사항을 제거하는 것입니다.

  1. . 물 한 컵에 1 정을 녹이고 칼 가장자리에 베이킹 소다를 첨가해야합니다. 식사 전에 복용하는 것이 좋으며, 폭음에서 벗어나는 방법에 대한 고민은 2~3일 후에 해결됩니다.
  2. . 빨리 의식을 회복하고 신경발작을 없애기 위해서는 작은 알약을 하루에 4번씩 복용하는 것이 중요합니다. 처방전 없이 약국에서 약을 구입할 수 있습니다.
  3. 아포바졸. 이것은 하루 최대 복용량이 5정인 진정제입니다(심지어 정신병을 성공적으로 치료합니다). 식사 사이에 약을 복용하는 것이 좋으며 편안한 목욕이나 대조 샤워로 치료를 보완할 수 있습니다.
  4. . 의사 없이 폭식에서 빨리 벗어나는 방법에 대한 문제를 해결할 때 이 치료법은 처방전에 따라 엄격하게 약국에서 판매되기 때문에 적합하지 않습니다. 금기 사항과 부작용이 있습니다.
  5. . 이 약은 혈압이 150mm 이상으로 상승할 때 필요합니다. rt. 미술. 그리고 90박자의 맥박. 분당 이 약은 알코올과 호환되지 않으므로 신체의 급성 중독 증상을 악화시킬뿐입니다.
  6. 엔길록. 이것은 위에서 설명한 약과 완전히 유사하며 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 혈압을 조절하려면 하루에 세 번 1정씩 마셔야 합니다.
  7. . 이 약은 혈압이 급상승하고 안면 홍조에 적합합니다. 의사들은 숙취의 강도를 크게 줄이기 위해 시끄러운 잔치 전에 약을 복용하는 것이 좋습니다.
  8. 게파베네. 손상된 간 기능을 회복시켜주는 간보호제입니다. 이 약은 해롭지 않으며 의사없이 폭음에서 벗어나는 방법에 대한 토론에 참여할 수 있습니다.
  9. (에슬리버 포르테). 간 기능을 지원하는 데 필요한 또 다른 식물 기원의 간 보호제. 에탄올을 분해하고 "인간 필터"의 작업을 촉진할 수 있습니다.
  10. . 항불안 활성을 갖는 경구 투여용 정제 형태의 약물입니다. 권장 복용량은 의학적 적응증에 따라 10~14일 동안 하루 3회 1정입니다.

알코올 중독을 퇴치하는 전통적인 방법

대체 의학 방법은 또한 장기간 폭음하는 동안 안정적인 긍정적 역학을 제공합니다. 공식 약물과 함께 사용해야하지만 소화 장애를 배경으로 위 세척 후에 사용해야합니다. 이는 더 빨리 회복하고 잠재적인 건강상의 합병증 목록을 크게 줄이는 좋은 방법입니다. 다음은 오랜 시간에 걸쳐 검증된 건강 요리법입니다.

  1. 금송화. 고전적인 조리법 인 1 큰술에 따라 달인을 준비해야합니다. 엘. 1 큰술의 원료. 끓는 물 차 대신 주입하고, 긴장시키고, 사용하십시오. 금송화는 카모마일로 대체될 수 있으며 항산화 및 항염증 특성도 가지고 있습니다.
  2. 익모초 뿌리. 말린 원료를 갈아서 1 큰술의 양으로 갈아주세요. 엘. 가루 1 큰술을 부어주세요. 물을 끓이고 적당한 불로 15~20분 동안 끓입니다. 금단 증후군이 완전히 사라질 때까지 하루에 세 번 주입하고 긴장시키고 유리 잔의 1/3을 경구로 섭취하십시오.
  3. 금잔화. 1 작은 술이 필요합니다. 분쇄 된 원료, 0.5 리터의 끓는 물을 부어 10 분간 방치하십시오. 차 대신 긴장되고 약간 냉각 된 구성을 사용하여 견딜 수없는 개그 반사를 억제합니다.
  4. 레몬 한 개를 통째로 섭취하는 것이 좋습니다, 이전에 조각으로 나누었습니다. 비타민 C는 혈관의 긴장을 빠르게 회복시키고 전신 혈류와 국소 면역에 긍정적인 영향을 미칩니다. 레몬주스를 당근이나 사과주스로 대체하면 숙취해소에도 좋습니다.

영양의 정상화

필요한 경우 그러한 지식을 실제로 적용할 수 있도록 의사 없이 폭음에서 벗어나는 방법을 아는 것이 중요합니다. 예를 들어, 글리세린을 물에 희석하여 경구로 복용하거나 암모니아를 사용할 수 있습니다. 또한 알코올 중독자의 일일 식단을 근본적으로 재검토하고 이를 조정하는 것이 중요합니다. 다음은 특정 주제에 대한 귀중한 권장 사항입니다.

  1. 중독 증상이 사라지자마자 중독된 사람은 식욕이 강해집니다. 소량의 닭고기 국물로 치료 메뉴를 시작하고 점차적으로 저지방 발효유 제품 (케 피어, 요구르트, 유청)을 도입하는 것이 좋습니다.
  2. 의사없이 폭음에서 빨리 벗어나는 방법 중에는 신 양배추 수프, 소금에 절인 양배추, 토마토 및 오이의 이점을 잊지 않는 것이 중요합니다. 이러한 음식 재료는 알코올 중독자 메뉴에 포함되어야하며 빵 크 바스도 유용합니다.

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논의하다

의사없이 폭음을 끊는 방법 : 집에서 빠른 도움

알코올 중독 치료 분야에서 자주 묻는 질문 중 하나는 오랜 폭식에서 빨리 벗어나는 방법입니다. 이 문제의 관련성은 특히 러시아어권 국가 거주자에게 높습니다. 이전에 술에 중독된 적이 없고 어려운 생활 상황에 처해 있는 사람이라도 폭음에 이를 수 있습니다.

모든 사람이 스스로 폭음에서 벗어날 수 있는 것은 아닙니다. 많은 사람들에게 이를 위해서는 사랑하는 사람들의 지원이 필요합니다. 가장 효과적인 치료 방법은 자격을 갖춘 전문가와 함께 적절한 조직에 연락하는 것입니다.

폭음의 주요 징후

폭음은 며칠에서 일주일까지 상당히 오랜 기간 동안 지속적으로 술을 마시는 과정입니다. 동시에 인체는 엄청난 스트레스를 받고 있으며 독소에 대한 심각한 중독으로 인해 건강이 악화됩니다. 그러한 경우에는 집으로 마약 전문의에게 전화하는 것이 도움이 됩니다. 폭음으로부터의 회복은 자격을 갖춘 전문가만이 제공할 수 있습니다.

폭식의 지속 시간은 몇 가지 주요 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

  • 술을 구입할 수 있는 무료 재정;
  • 자유 시간;
  • 사람의 건강 상태;
  • 결국 냉정한 센터나 기타 정부 기관에 가게 됩니다.
  • 약물 치료 센터에 강제 입원.

전문 의사들은 이러한 중독의 두 가지 주요 유형, 즉 진정한 폭음과 가짜 폭음을 구별합니다.

두 번째 옵션이 가장 일반적입니다. 그 이유는 일반적으로 장기간의 휴가, 갑작스러운 슬픔 또는 어려운 생활 상황 때문입니다.

진정한 폭음은 훨씬 더 어렵고 위험한 상황입니다. 이는 알코올 중독의 두 번째 또는 세 번째 단계에 중독된 사람들에게 발생합니다. 그러한 상황에서 사람은 더 이상 자신의 자유 의지나 어떤 이유로든 술을 마시지 않고 신체가 지속적으로 술을 요구하기 때문입니다. 이는 강한 금단 증후군의 존재로 인해 보장되며, 음주만으로 증상이 완화될 수 있습니다.

폭음에서 벗어나는 방법

스스로 폭음을 끊는 것은 꽤 어렵지만 가능합니다. 오늘날 의학은 그러한 치료를 위한 수많은 도구와 기술을 제공합니다. 여기에는 점적기, 특수 약물 및 입증된 민간 요법이 포함됩니다. 스스로 치료할 수 있지만 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받을 수 있는 센터에서 도움을 구하는 것이 좋습니다. 가장 인기 있는 방법 중 하나는 집에서 의사에게 전화하는 것입니다.

치료 방법 및 수단의 선택은 여러 요인에 따라 달라집니다.

  • 알코올 소비 기간;
  • 알코올의 양과 종류;
  • 환자의 특정 질병의 유무.

몇 가지 방법으로 집에서 폭음을 빨리 끊을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 스스로 해독하고 탈수를 예방하는 것입니다. 이렇게하려면 가스가없는 미네랄 워터, 레몬이 들어간 녹차와 홍차, 주스, 과일 음료 등 많은 양의 깨끗한 물과 다양한 액체를 마셔야합니다. 치료 첫날에는 미네랄 워터가 특히 유용합니다. 자신의 건강을 위험에 빠뜨리지 않도록 폭식을 신중하고 천천히 중단해야 합니다.

자가 치료에는 민간 요법이 유용합니다. 가장 중요한 것은 모든 조건을 올바르게 준수하는 것입니다. 폭음에서 벗어나기 위해 다음과 같은 인기 있는 방법이 있습니다.

  • 하루에 한 시간 간격으로 찬물 샤워를 해야 합니다. 술에 취한 사람이 스스로 이 일을 할 수 없을 때에는 욕조에 앉아 적당히 시원한 물을 부어준다.
  • 걸쭉한 쇠고기 국물은 해독 효과가 좋습니다. 뜨겁게 먹어야 합니다.
  • 특히 우유에 첨가되는 꿀은 효과적인 치료법입니다. 이 음료를 마시거나 20분에 한 번씩 꿀 1티스푼을 섭취하면 됩니다. 총 6인분을 권장합니다.
  • 천연 허브, 특히 카모마일의 달임이 좋은 효과를 줍니다. 달여서 뜨거운 족욕을 할 수도 있습니다.
  • 건강하고 긴 수면은 매우 중요하며, 특히 모든 치료 단계 후에는 더욱 그렇습니다. 불면증을 극복하려면 천연 허브를 기반으로 한 가벼운 수면제를 사용할 수 있습니다.

어떤 약을 사용해야 합니까?

폭음으로부터 효과적으로 회복하려면 고품질 약물이 중요합니다. 우선 흡착제, 즉 활성탄을 섭취해야합니다. 3회 이하로 복용하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 유익한 미생물이 독소와 함께 몸에서 제거될 수도 있습니다. 복용량 : 체중 10kg 당 1 정.

폭음을 예방하기 위해 의사는 Enterosgel, Polyferan, Clonidine, Carbamazeline 및 Tiapride와 같은 약물 복용을 권장합니다. 클로니딘은 심한 떨림을 제거하고 혈압을 낮추며 심리적 웰빙을 회복하는 데 도움이 됩니다. Carbamazeline은 해독에 유용합니다. 모든 유해 물질을 제거합니다. Tiapride는 알코올 중독으로 인한 우울증 퇴치에 도움이 됩니다.

마약 전문의를 집으로 부르기

약물치료센터에서 가장 인기 있는 서비스는 마약전문의의 가정방문이다. 이것은 집에서 장기간의 알코올 중독의 영향을 완화하는 가장 빠른 방법 중 하나입니다. 그러나 진료소 밖에서 중독자를 돕는 것이 항상 가능한 것은 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 폭음이 매우 장기간 지속되고 알코올 중독자가 수년간 중독된 경우에는 입원 치료가 더 적합한 선택이 될 것입니다.

의사의 주요 임무는 중독자의 전반적인 상태를 평가하고 해독 및 진정제를 제공하는 것입니다.

의사는 다음 절차를 수행합니다.

  • 티아민(비타민 B1) 정맥 주사;
  • 포도당, 식염수 또는 식염수를 기본으로 한 드립;
  • 보조 약물 복용: 진정을 위한 Diazepal 또는 Phenazepam, Carbalex - 발작 완화;

입원 치료 및 재활 단계

“폭음에서 빨리 벗어나는 방법은 무엇입니까?”라는 질문에 대한 가장 좋은 대답은 약물 치료 센터에서 종합적인 치료를받는 것입니다. 이 방법은 장기간 음주로 고통받는 사람이나 경험이 풍부한 알코올 중독자에게 특히 적합합니다.

첫 번째이자 가장 중요한 단계는 환자 신체의 해독과 탈수 예방입니다. 이를 위해 포도당 용액을 기본으로 한 드립을 넣고 디아제팜과 비타민 B1을 정맥 주사합니다.

이들은 필수 약물입니다. 나머지는 환자의 상태에 따라 개별적으로 선택됩니다.

  • 진정제 - 신경계를 진정시키고 회복시킵니다.
  • nootropic - 인간의 사고 과정을 개선합니다.
  • 향정신성 - 우울증 및 진정 예방용;
  • 간 보호제 - 간 회복;
  • 심장 보호제 - 심혈관 기능 개선;
  • 이뇨제 - 신장 상태를 개선합니다.
  • 비타민 - 신체의 전반적인 상태를 개선합니다.

폭식은 며칠에서 일주일까지 지속될 수 있습니다. 치료 기간은 이 기간에 따라 다릅니다. 금단증후군은 1일에서 6일까지 지속될 수 있습니다. 알코올 중독이 너무 많으면 진전섬망이 시작될 수 있습니다.

고정식이든 독립식이든 관계없이 치료의 기본 요령과 원칙을 알고 따라야 합니다. 이는 귀하의 건강을 유지하고 치료 과정의 안전을 보장하는 데 도움이 됩니다.

폭식을 하고 나면 숙취가 없어야 한다. 이는 상황을 악화시킬 뿐이며 알코올 섭취를 재개하는 원동력이 될 것입니다. 회복이 시작된 다음 날에는 과로하지 말고 대비 샤워를 해서는 안됩니다. 신체가 이미 능력의 한계에 도달했기 때문에 그러한 행동은 쉽게 심장 마비를 유발할 수 있습니다.

Corvalol, Valocordin 및 기타 진정제를 사용하는 것은 예측할 수 없는 건강상의 결과를 초래할 수 있으므로 금지됩니다. 마약 전문의의 처방 없이 향정신성 약물을 복용해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 예상치 못한 부작용이 발생할 위험이 있습니다.

폭음에서 벗어나는 것은 사람의 건강을 해치지 않도록 서두르지 않고 조심해야 합니다.

폭음 후 몸의 변화

알코올 중독자는 장기간 중독을 앓지 않는 사람들과 상당히 다른 금단 증상을 경험합니다. 주요 영향은 간, 심장, 췌장, 혈관 및 뇌 기능에 해당됩니다.

폭음 중단에는 일반적으로 다음이 동반됩니다.

  • 식욕 부진, 건강 악화;
  • 갑작스런 압력 상승;
  • 메스꺼움과 구토;
  • 전정 기관의 붕괴;
  • 치질 증상의 형성 또는 강화;
  • 두통;
  • 만성 질환의 악화.

금단증후군의 주요 증상의 대부분은 치료 첫 3일 동안 관찰됩니다. 사람은 지속적인 통증, 메스꺼움, 구토, 쇠약 및 심한 손 떨림을 동반합니다.

알코올 과다 복용으로 인해 불면증이나 지속적이고 방해가 되는 악몽을 경험할 수도 있습니다. 안절부절 못함, 흥분, 슬픔 또는 통제할 수 없는 불안감을 경험할 수도 있습니다. 특히 심한 경우에는 죄책감이나 자기 연민을 동반하는 우울증이 시작됩니다.

규칙적인 폭식은 소위 알코올성 인격 저하의 발달을 유발합니다. 이 증상은 사고 과정, 기억력, 언어 형성의 저하, 자존감의 급격한 감소 및 자신에 대한 잘못된 인식의 눈에 띄는 저하입니다. 이 모든 것이 우울증의 원인이 될 수 있으며, 그 동안 개인적인 열등감이 생길 수 있습니다.

이러한 요인들은 새로운 폭식을 시작하는 원인이 될 수 있으므로 중독된 사람들에게는 심리치료가 매우 중요합니다. 개인의 정신 건강을 완전히 회복하려면 전문 약물 치료 센터에서 장기적이고 종합적인 재활이 필요합니다

알코올은 명절 잔치, 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 와인 한 잔, 친구들과 맥주 한 병 등 평생 동안 사람과 함께합니다. 때로는 한계 내에서 자신을 유지하는 것이 어렵고 알코올 중독을 통제할 수 없게 되며 알코올 중독이 발생합니다.

더욱이, 독한 음료를 마시는 것이 규칙적이 되어 때로는 며칠 또는 몇 주 동안 지속되기도 합니다. 그리고 이제 알코올 중독으로 고통받는 사람은 폭음 금단과 같은 절차가 필요합니다.

폭음이란 무엇입니까?

폭음이란 장기간(3일부터) 알코올 음료를 마시는 것을 말합니다. 폭음은 에틸알코올의 독성 분해 산물이 체내에 지속적으로 존재하기 때문에 심각한 신체 및 정신 장애를 특징으로 합니다. 일반적으로 폭음은 알코올 의존 3단계와 4단계의 특징입니다.

조건부 분할이 있습니다. 사실과 거짓 폭음. 첫 번째는 두 번째와 달리 신체적 의존성이 있다는 특징이 있습니다.

술 먹으면서 할 수 없는 일은 무엇인가요?

폭음을 근절하기 위해 사람들은 다양한 조치를 취하는데, 이는 때로는 유익보다는 해를 끼칠 수 있습니다. 과음 후 첫날에는 실제로 피해야 할 꽤 인기 있는 활동이 몇 가지 있습니다.

폭식에서 벗어나려고 노력하고, 그것은 금지되어 있습니다:

  • 콘트라스트 샤워를 하고, 목욕탕에 가보세요– 이러한 부하는 이미 지친 심혈관계 상태에 해로운 영향을 미칠 수 있으며 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 심각한 문제를 유발할 수 있습니다.
  • 신체 활동을 증가– 과음으로 인해 걸쭉해진 혈액을 혈관을 통해 적극적으로 펌핑하려면 심장이 엄청난 노력을 기울이고 한계까지 노력해야 합니다.
  • 향정신성 약물을 복용하다, 의사의 처방 없이 독립적으로 선택됩니다.
  • Corvalol, Valoserdin, Valocordin을 복용하십시오.– 혼수상태나 사망으로 이어질 수 있습니다.
  • 담배를 피우다 담배를 피우다.

폭음 회복은 일반 숙취와 어떻게 다른가요?

거의 모든 성인은 숙취가 무엇인지 알고 있습니다. 이는 전날 술을 많이 마신 후 발생하는 건강 상태가 좋지 않은 느낌입니다. 여기에는 두통, 메스꺼움, 설사, 쇠약, 현기증, 부정맥이 포함될 수 있습니다.

알코올 중독자도 종종 이러한 상태를 경험하지만 그 이유는 다릅니다. 정기적으로 에틸 알코올을 섭취하는 데 익숙한 신체는 물질의 농도가 떨어지고 긴급하게 매장량을 보충해야 함을 나타냅니다. 이 상태를 금단 증후군이라고 하며, 새로운 양의 알코올을 섭취하면 증상이 완화됩니다. 스스로 폭음에서 벗어나는 것은 매우 어렵습니다. 건강이 좋지 않으면 알코올 중독자가 술에 취하게 되어 결국 계속 술을 마시게 되기 때문입니다.

알코올 음료의 강도는 실제로 중요하지 않습니다. 맥주와 보드카 폭식에서 벗어나는 것도 똑같이 어렵습니다. 결국 신체는 신체적 수준에서 알코올에 익숙해졌으며 알코올을 대사 과정에 포함시킵니다.

혼자서 폭음에서 벗어날 수 있습니까?

집에서는 빨리 폭음에서 벗어나기가 어렵습니다.만약 음주가 며칠만 지속되고, 그 사람이 술을 끊으려는 강한 동기를 갖고 있다면 이 모험은 성공할 것입니다. 이는 죽음이나 심각한 질병에 대한 두려움, 가족을 구하려는 욕구 또는 유망한 보수가 좋은 직업일 수 있습니다.

이 경우 행동 방법을 알고, 규칙을 따르고, 사랑하는 사람의 지원을 받으면 스스로 폭음을 멈출 수 있습니다.

그러나 몇 주 동안 지속되는 폭식에서 스스로 빠져나오는 사람은 거의 없습니다. 이 경우 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다.

즉시 음주를 중단해야 합니까, 아니면 점차적으로 복용량을 줄여야 합니까?

장기간 음주 후 폭음에서 벗어나는 방법에 대해서는 두 가지 의견이 있습니다. 어떤 사람들은 우리가 날카롭고 단호하게 행동해야 한다고 주장합니다. 그러나 대부분의 마약 전문의는 혈중 알코올 농도가 점진적으로 감소하면 금단 증후군의 증상이 완화되어 사람에게 그다지 고통스럽지 않다는 사실을 인용하여 복용량을 점차적으로 줄여야한다고 믿습니다.

급하게 폭음을 중단하려고 하고, 심지어 집에서 혼자 술을 마시려고 하는 사람들은 많은 부작용과 합병증을 겪을 위험이 있습니다. 외부의 도움 없이는 하루 만에 폭음에서 벗어나는 것이 물리적으로 불가능합니다. 3~4일 동안 지속되었고 그 동안 술을 많이 마시지 않았다는 점을 제외하면. 회복기간은 보통 3~4일이 소요되며 이후 회복기간이 소요됩니다.

폭음을 멈추는 방법?

폭음을 멈추는 방법에 대한 권장 사항이 꽤 많습니다. 이를 위해 특수 약물과 민간 요법이 모두 사용됩니다. 우선, 음주를 중단하고 에탄올 분해산물을 몸에서 정화하는 것이 필요합니다.

다음 단계는 약해진 신체를 강화하고 모든 시스템과 기관의 정상적인 기능을 회복하는 것입니다.

합병증을 피하려면 이러한 모든 절차를 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다. 이는 주로 사람이 육체적으로나 정신적으로 지칠 때 장기간의 폭식에서 벗어나는 데 적용됩니다.

주요 치료 방법

알코올 중독자를 폭음에서 벗어나게 하는 몇 가지 주요 방법이 있습니다.

  • 마약 전문의를 집으로 부르십시오.
  • 병원치료;
  • 약물의 독립적 사용;
  • 민간 요법.

마지막 두 가지 옵션은 바람직하지 않습니다. 술을 마시지 않기 위해 문맹으로 약물을 사용하면 상태가 악화 될 수 있고 민간 요법은 효과가 없기 때문입니다.

병원에서

폭음을 끊는 가장 안전하고 효과적인 방법은 전문 진료소에 가는 것입니다. 환자는 가능한 한 고통 없이 폭음에서 벗어나기 위해 올바르게 행동하는 방법을 아는 의사의 감독을 지속적으로 받습니다.

첫 번째 단계는 해독입니다. 그런 다음 환자는 신진 대사, 이뇨제, 비타민 복합체, 진정제 및 향정신성 약물을 개선하는 약물을 처방받습니다. 심리치료사는 환자와 병행하여 일합니다.

진료소에 머무는 동안 의사는 환자의 상태를 모니터링하고 필요에 따라 치료 요법을 조정합니다. 또한, 알코올 중독자가 합병증을 겪는 경우 병원에서는 그를 돕기 위해 필요한 모든 장비와 약품을 갖추고 있습니다.

집에서

집에서 폭음에서 벗어나려면 마약 전문의에게 전화해야합니다. 전문의는 점적기를 사용하여 환자의 상태를 신속하게 개선하고 추가 치료에 대한 권장 사항을 제시할 수 있습니다. 집에서 폭음을 끊으면 좋은 점은 익명이 가능하다는 점이다. 많은 전문 센터에서 이 서비스를 제공합니다.

사람의 몸이 정말로 아프다면 의사가 도착하기 전에 응급처치를 제공하는 것이 필요합니다. 독소의 몸을 정화하려면 구토를 유도해야합니다. 그 전에 소다-소금 용액을 주거나 깨끗한 물을 마실 수 있습니다. 관장은 또한 몸을 정화하는 데 사용됩니다. 상황을 복잡하게 만들지 않도록 사람에게 약을 주어서는 안됩니다.

해독에 대한 심리적 지원

술을 마시는 사람의 친척은 행동하는 방법을 아는 것만으로 그가 폭음에서 벗어나도록 도울 수 있습니다. 비난이나 강의, 교육적인 대화를 하지 않는 것이 기본 규칙입니다. 이는 신경계가 흔들리고, 이미 정서적으로 불안정한 상태에 있는 사람에게 혐오감을 느끼게 하고, 원한을 품고 악의 없이 모든 일을 하기 시작하여 상태를 악화시키게 됩니다. 음주가 얼마나 나쁜지에 대한 끊임없는 대화는 폭식 중에 알코올 중독자를 멈추지 않습니다.

또한 과도한 관심으로 상대방을 괴롭히지 말아야 합니다. 특히 폭음 후 처음 며칠 동안은 더욱 그렇습니다. 그는 당신이 근처에 있고 그를 돌볼 준비가 되어 있다는 것을 알아야 합니다. 충분할 것입니다. 5분마다 그의 상태에 대해 문의하거나 도움을 제공할 필요가 없습니다. 이는 그를 짜증나게 할 뿐입니다.

가정의 상태가 조금 좋아지면 함께 더 많은 시간을 보낼 수 있습니다. 걷기, 말하기, 심지어 TV 시청까지-이 모든 것이 술에 대한 생각을 산만하게 할 것입니다.

당신의 의지에 반하여 술 취한 상태에서 벗어날 수 있습니까?

사람이 원하면 폭식에서 벗어날 수 있지만 동의 없이는 그렇게하는 것이 거의 불가능합니다. 때때로 사랑하는 사람의 끊임없는 술취함으로 지친 아내 또는 어머니는 알코올 음료의 맛을 망치거나 알코올 음료와 혼합하면 중독을 일으키는 다양한 민간 요법에 의지합니다. 이를 위해 알코올 중독자의 음식이나 음료에 약초 달임이나 주입액을 혼합합니다.

희망은 알코올 중독자가 알코올로 인해 자신이 아프다고 판단하고 결국 술을 끊는 것입니다. 하지만 그러한 방법을 사용하여 폭음을 강제로 중단하는 것은 위험한 선택입니다.

둘째,신체가 특정 물질에 어떻게 반응하는지 알 수 없습니다.

셋째, 알코올 중독자가 우연히 그러한 행동을 발견하면 그의 반응을 예측할 수 없습니다. 그러므로 그러한 조치를 취해서는 안 되며, 환자가 모르는 사이에 폭음을 중단하려고 노력해야 합니다.

치료 중 주의사항

때로는 가능한 한 빨리 폭음에서 벗어나고자 잘못된 조치를 취하여 상황을 악화시키는 경우도 있습니다. 가장 큰 실수 중 하나는 자격을 갖춘 마약 전문의가 아니라 광고에 근거한 사기꾼을 집에 부르는 것입니다., 소량으로 즉각적인 결과를 약속합니다. 대부분의 경우, 이는 약물이 효과가 없고 환자가 계속 술을 마시는 것으로 끝납니다. 최악의 경우 약물은 합병증을 유발하고 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

또 다른 실수는 "금단"효과를 유발하는 갑작스러운 종료 또는 반대로 과도한 양의 알코올 소비를 동반하는 지나치게 긴 종료입니다. 이는 본질적으로 폭음의 연속입니다.

술취한 상태에서 부적절한 퇴장으로 인한 합병증 및 결과

장기간의 알코올 섭취는 모든 중요한 기관의 기능을 방해합니다. 그러나 폭음을 예방하거나 중단하려는 시도는 매우 불쾌한 결과를 초래할 수도 있습니다.

  • 식욕이 완전히 부족합니다.
  • 무기력, 지속적인 졸음;
  • 부정맥;
  • 호흡 곤란;
  • 몸 전체가 아프다.
  • 혈압 변화;
  • 두통, 편두통;
  • 불명증;
  • 우울증, 우울증.

대부분의 경우 이러한 반응은 약물이나 복용량을 잘못 선택한 경우 발생합니다. 또한 과도한 양의 강한 알코올을 과음한 후 건강이 좋지 않으면 환자가 괴로워할 수 있습니다.

또 다른 위험한 합병증은 다음과 같습니다. 섬망 진전, 시각적 환각을 동반하는 정신병적 장애. 술을 끊은 후 2~3일째에 가장 자주 발생합니다.

회복

폭음에서 비교적 원활하게 벗어나고 재발을 예방하려면 다음이 필요합니다. 휴식, 수면, 적절한 영양 섭취, 충분한 수분 섭취.의사가 처방한 약을 복용하는 것도 폭음에서 벗어나는 데 도움이 됩니다. 가장 힘든 첫 날을 살아남으려면 긴 산책이나 운동으로 몸에 부담을 주어서는 안 됩니다.

영양물 섭취

이상하게도 적절한 영양 섭취는 남성이 폭음에서 더 부드럽게 벗어날 수 있도록 도와줍니다. 마약 전문의와 영양사의 조언을 듣고 메뉴를 영양가 있고 다양하게 만들고 건강에 해로운 음식 (패스트 푸드, 튀김, 지방, 훈제, 매운 음식, 달콤한 탄산 음료)을 제외하는 것이 좋습니다.

다이어트에는 다음이 포함되어야 합니다.

  • 죽과 시리얼;
  • 저지방 고기와 가벼운 야채 국물;
  • 굽거나 찐 야채;
  • 저지방 종류의 생선과 고기;
  • 신선한 야채, 과일, 허브.

과일 음료, 설탕에 절인 과일, 천연 주스 및 허브 차를 마시는 것이 가장 좋으며 깨끗한 식수도 잊지 마십시오. 하루에 최소 1.5 리터를 마시는 것이 좋습니다.

충분한 수면을 취하면 폭음 후 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다. 또한 첫날에는 원하는 시간에 잠을 잘 수 있습니다. 밤잠을 위해 자신을 제한하고 낮잠을 포기할 필요가 없습니다. 신체는 그러한 움직임을 인식하지 못할 수 있으며 더 이상 밤에 잠들 수 없게 됩니다.

신선한 공기 속에서의 저녁 산책, 환기, 모든 장치 끄기, 침실의 완전한 어둠은 더 강하고 더 나은 수면의 질에 기여할 것입니다.

수면 장애가 관찰되는 경우 의사와 상담 후 순한 수면제를 사용할 수 있습니다.

약물 사용

몸을 회복하기 위해 (특히 폭음에서 빨리 빠져 나온 후) 다음이 가장 자주 처방됩니다.

  • 종합 비타민제(비타민 결핍을 보충하고 신경계를 회복시키기 위해)
  • 흡수제(폴리페판, 엔테로스겔, 폴리소르브);
  • 두통약(No-shpa, Analgin);
  • 대뇌 순환을 정상화하는 누트로픽 약물(글리신, 멕시돌);
  • 진정제(페니부트, 페노트로필).

또한 적응증에 따라 의사는 전문적인 약물을 처방할 수도 있습니다.

결론

폭음을 금하는 모든 방법에는 인내와 시간이 필요합니다. 합병증을 피하려면 아마추어 활동에 참여해서는 안되며 전문 마약 전문의의 서비스를 이용하는 것이 훨씬 더 효과적이고 안전합니다.